.png)
OTSING
Lõõgastu terviseks
Kui õpid keha ja meelt lõõgastama, saad kauba peale rahulikuma meele....
ÕPETUS JA MUSTER: trapetsikujulise kehaosaga kampsun
Avara lõikega kahevärviline kampsun on kootud puuvillasest paellõngast. Kudumi detailide ääri kaunistavad lillekimbukujulised silmuste kasvatamised....
ÕMBLE JA TIKI | Loov loovkampsik
Juba paar aastat ilma teinud loovkampsikuhullus ei näita vaibumise märke. Pole ime, sest igaühe enda vajaduste ja oskuste kohaselt valmivad villased jakid saavad Eesti kliimas kasutust läbi aasta....
ÕPETUS JA MUSTER | Heegelda lõngajääkidest tuunika
Kasuta ära oma lõngajäägid ja heegelda endale mõnus suvelõpurõivas. Erinevate lõngade puhul jälgi, et nende jämedus oleks ühesugune. Ringselt heegeldatud tuunikat on lihtne oma keha järgi kujundada ja...
KUDUMINE | Puhvvarrukatega kardigan
Mugavad puhvvarrukad, soe topeltkrae, nööbid ja lõhikud on seda pikka kardigani iseloomustavad märksõnad. Tihe kude annab sooja ja kogukas kudum mõjub lausa mantlina. Antud suurus sobib hästi nii suur...
Kodukontor mugavamaks: 6 lihtsat muudatust, mis aitavad selga ja kaela säästa
Kodukontoris töötamine on paljude jaoks mugav ja paindlik, kuid kodune töökoht ei ole alati igapäevaseks töötamiseks kõige sobivam. Liiga madal ekraan, ebasobiv tool või vähene liikumine võivad päeva ...
Moekunstnik Liisi Eesmaa: "Elu peab olema mänguline"
Moekunstnik Liisi Eesmaa kirev looming peegeldab tema energilist ja uudishimulikku isiksust. Liisi on värviline nagu lilleaed ja särav nagu päikesepaisteline suvepäev. Tema loovus ei tunne piire ja ta...
ÕPETUS JA MUSTER: põimitud lõngadega pikk vest
...
KUDUMINE | Imelihtsa lõikega pitsiline džemper
Nuppude ja pitskoe vaheldumine selles kudumismustris pakub tegemislusti. Pikemat kudumit sobib kanda ka tuunikana pükste peal ning lõngavalik on hea kevadekski....
KUDUMINE | Lehemustriga alpakavillane kampsun
Traditsiooniline ja kodune lehemuster on siin kenasti kõrge kraega kampsunisse kootud. Puuderroosa toon sobib kargesse talveilma kui valatult....
ÕPETUS JA MUSTER: hagakirjaga kleit
...
Kuidas leida endale sobiv madrats?
Hea uni on elukvaliteedi oluline osa, mis mõjutab meie füüsilist ja vaimset tervist, produktiivsust ja üldist heaolu. Une ajal taastub ja paraneb keha, aju töötleb päeva jooksul kogutud informatsiooni...
Probiootikumid tugevdavad immuunsüsteemi
...
KUDUMINE | Puuvillane pitsmustriga džemper
Puuvillane džemper on iga jahedama suvehommiku lemmik, mis tööle minnes selga panna. Päeval lõunale jalutades viska kudum aga muretult õlgadele!...
ÕMBLUSKOOL | Tee ise kleeplindist mannekeen
Õmblustöö viimase lihvi, laitmatu sobivuse ja timmitud peensused tagavad õnnestunud proovid. Aga katsu sa iseendale proovi teha, see on tülikas – et mitte öelda täiesti võimatu. Hädast aitab välja täp...
ÕPETUS JA MUSTRID | Koo õrn tähekirjaga kleit
Pitsmustriga kleit on kaunis kevadine rõivas. Alusta kudumist juba täna. Lihtne muster võimaldab kujundada kleiti ka oma keha järgi....
KUDUMINE | Diagonaalkoes topp
Suvi kestab veel! Puuvillasest lõngast kootud väga omapärase lahendusega topil oleks nagu eraldi passeosa ja selline kudum juba märkamatuks ei jää....
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
KUDUMINE | Isemoodi lõikega kootud džemper
Puuvillasest lõngast kudum on õhuline, kenasti langev ja katsudes siidine – just nagu suveks loodud. Omapäraseks muudavad selle kampsuni üksteise külge kootud diagonaalruudud....
Need valged ööd viivad une. Nippe, kuidas paremini uinuda
Päevad on meil praegu valgust täis, aga samamoodi helendavad ka ööd. Ja sellised valged ööd võivad nii mõnelgi meist une sootuks silmist viia. Mida siis teha?...
Kuidas valida arvutilauda mängurile?
...
Tasakaalu kaalukeeltel
Teame, et elujõu ja toonuse säilitamiseks tuleb treenida jõudu ja painduvust ning teha tasakaalu säilitavaid ja parandavaid harjutusi ka hilisemas eas. "Iga tasakaalukaotusega käib kaasas suur kukkumi...
Vedrumadratseid on erinevaid
...
Loe katkendit unenäolisest ja hingekriipivast romaanist „Ränded“
Austraalia kirjaniku Charlotte McConaghy (1988) esikromaan „Ränded“ on äratanud rahvusvahelist tähelepanu. Teos on tõlgitud rohkem kui 20 keelde. Selles loos tunneb peategelane Franny vastupandamatut ...
KUDUMINE | Retrohõnguline puhvvarrukatega pluus
Pehmest villasest lõngast kootud pluusil on imeline lillemuster, patentsoonikust servad, kerged puhvvarrukad ja kahe maheda tooni koosmõju. Annab edasi nii tänapäevast kui ka 1930-ndate ajastu hõngu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID