Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“
Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist.
Nipiraamat
Otsing
Valmista aromaatne ürdiviht
Sauna ürgse puhastumisrituaali juurde kuuluvad ka lõhnavad vihad.
Kodu & Aed
Tee ise
Aed & taimed
Toitumisspetsialisti lemmikhoidiste retseptid: kirsi-õunamoos, vürtsikas õunakaste, vürtsikas tikrisalat, mustasõstra-porgandipüree, kibuvitsa ketšup
Pean väga lugu enda tehtud hoidistest, sest need on õigesti valmistatud, tervislikumad ja vähema suhkruga. Usun, et aia- ja metsasaaduste säilitamise soov ning oskus on midagi erilist.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Nahaprobleemid, nende sümptomid ja ravi
Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervist loodusest | Mädarõigas aias nuhtluseks, toas turgutajaks
Kui kõht tulikibedat mädarõigast kannatab, sobib sellest tehtud hoidis hästi taldrikuservale nii maitseks kui ka söögiisu ergutajaks. Vahel salati või kastme sisse.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Jõululauale | Suitsuseakoot hapukapsatega
Ahjupotis valmiv talvine roog, mis sobib hästi ka väiksema pere jõululauale.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Tuunikala-pasta vormiroog
Kõik saab kokku segada ühes ahjuvormis ja selles ka valmis küpsetada.
6 portsjonit
500 g pastat2 purki tuunikalatükke õlis150 g fetat4 sl päikesekuivatatud tomatiribasid1 purk (400 g) purustatud tomateid2 dl toidukoort7 dl vett1 tl soola1 tl musta pipar
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Lameleivad kufis
Kiirelt valmivad küüslaugused leivad.
350 g jahu
250 g jogurtit
1 tl küpsetuspulbrit
1 tl soola
1 tl suhkrut
2 küüslauguküünt
30 g võid
Sega kausis kokku jahu, küpsetuspulber, suhkur, sool ja jogurt. Sega hoolega või sõtku natuke aega.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kaera-banaani pannkoogid
Imemaitsvad jahuta ja suhkruta pannkoogid.
8–10 tükki olenevalt suurusest2 banaani1,5 dl kaerahelbeid4 muna (või 2 muna ja 2 munavalget)0,5 tl soolaõli praadimiseksSega koostisosad kausis või blenderis kokku.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kas teatud toidud põletavad rasva?
Teatud toitude eelistamine võib rasvapõletust soodustada ja toetada edukat kaalulangust.
Kaalulanguse puhul on püsivus võtmetähtsusega, kuna elustiili muutused nõuavad sageli aega ja sihikindlust.
Kodutohter
Toit ja trenn