KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

EKSPERT VASTAB | Keeruline valik – kas mentor või coach?

Karjäärialast segadust tunneb kiirelt muutuvas maailmas aeg-ajalt igaüks. Millal võiks kaaluda mentori või coach´ i teenust? Milles peitub nende peamine erinevus ja kust üldse alustada? Uurisime, mill...

G4S rannavalve jälgib suplejate ohutust drooniga

G4S rannavalve võttis juulis Tallinnas Pirita rannas kasutusele drooni, et võimalikke ohuolukordasid kiiremini kontrollida....

Ajule meeldib vaheldus

Anna ajule tööd kuid võimalda ka puhkust....

Maakodu seinad: savivärv ja pintsel-rullkrohv, mis on kaetud kaseiinlasuuriga. Puitdetailid: puiduvärv, põrandaõli ja karnaubavaha.

Tervema elu nimel

Paneel-, pakett- ja eurokodude hiilgeajad on jäänud eelmisesse kümnendisse, kui mitte sajandisse. Üha elavam diskussioon meie planeedi tuleviku osas on teadlikumad inimesed pannud otsima sünteetiliste...

Alo Kõrve: "Mulle meeldib, kui on heas mõttes raske"

Näitleja ja lavastaja Alo Kõrve ütleb, et on väga püsimatu inimene, aga kui midagi teeb, siis püüab teha seda võimalikult hästi. Ennast hoiab ta tasakaalus iga päev ujumas käies ning aeg-ajalt tahab t...

Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele

Kaks lihtsat enese eest hoolitsemise nippi uuest raamatust

Väikeste asjade tegemine iseenda heaks on väga oluline, eriti naistele, kes peavad ju sageli hoolt kandma oma lähikondsete eest. Uues raamatus „Enese eest hoolitsemise tehnikad naistele“ on 101 lihtsa...

Hooldusvaba aed ei tähenda hooldamata aeda, vaid targalt kavandatud aeda.

Hooldusvaba aed – kuidas selleni jõuda? Muuda aia hooldamine lihtsamaks!

Ilma hoolduseta ei saa ükski aed hakkama. Küll aga saab targa planeerimise ja taimede valikuga muuta oma tööd ja vaeva veidi lihtsamaks. Järgnevalt mõned ideed, millele tasuks mõelda....

Miks tulevad dieedi lõppedes kilod kuhjaga tagasi?

4 põhjust, miks kaal ei jää suure vaevaga saavutatud tasemele pidama....

Vastsündinu näeb su naeratust

...

Kuidas hoida meelelahutus tasakaalus ja vältida sõltuvusriske?

Meelelahutus on oluline osa igapäevaelust, pakkudes võimalust lõõgastuda, stressi maandada ja aega nautida. Kuid iga meelelahutusvorm võib muutuda probleemiks, kui see hakkab mõjutama inimese rahalist...

Kuidas valida endale parim elektritõukeratas?.

Endale parima tõukeratta valimine pole kerge, kuna peate arvestama mitmete teguritega nagu näiteks tõukeratta kiirus, suurus, kaal, töökindlus ja maksumus....

Tööõnne uurija, koolitaja ja konsultant Tiina Saar-Veelmaa

Kõigi jaoks on kuskil unelmate töö! Küsimus on: kuidas teada, mis see on?

Enne sobiva töö otsima hakkamist on veel üks tähtis samm: aru saada, mis teeb töö sulle parimaks. Unistuste töökoht on kindlasti olemas, iseasi, kas me selleni oma elus jõuame. Selle poole tasub aga p...

1. september 1985: foto on tehtud Liina venna Tõnise 1. klassi minemise puhul. Liina läks siis 3. klassi. Nad õppisid Kambja kaheksaklassilises koolis.

ÜHE PILDI LUGU | 38 aastat tagasi: kuidas algas kümnelapselise pere laste koolitee?

Kümnelapselise pere vanim tütar Liina Hergauk (44) meenutab, kuidas 38 aastat tagasi algas Lõuna-Eestis Kambja koolis nende pere laste haridustee. Tänu oma vanemate väärtushoiakutele on pere kõik õed-...

Eesti Käsitööõpetajate Seltsi ja Eesti Tööõpetajate Seltsi ühised suvepäevad Rakveres juuni 2022.

SAAME TUTTAVAKS | Käsitööõpetajate selts „AITA“ kui käsitööõppe hoidja

Selleks, et leiduks käsitöö armastajaid ning kujuneksid välja meie rahvusliku käsitöö meistrid, on vaja käsitööd maast madalast õpetada. Oluline roll käsitöö eestvedamisel on Eesti Käsitööõpetajate Se...

Sam Neilli memuaarid

Katkend Sam Neilli mälestusteraamatust "Kas ma sellest juba rääkisin?"

„Kas ma sellest juba rääkisin?“ on näitleja Sam Neilli humoorikas mälestusteraamat, milles ta kirjutab oma lähedastest suure armastuse ja soojusega. Peale filmimaailma räägib näitleja oma elust Kesk-O...

Alusta kohe, sest varsti algab kevad!

Kas viskad treeningute alustamist ikka vaid homse varna? Nüüd on aeg käised üles käärida ja tõsiselt liikvele minna....

Pikalt jätkuv stress tõstab vererõhku ja ergutab stressihormoonide eritust, mis omakorda suurendab kolesteroolinäitajaid.

Miks on naine stressis?

Täiskasvanud naisel on tihtipeale nii palju kohustusi ja mitmeid inimesi, kelle eest hoolt kanda, et enese eest hoolitsemine jääb tagaplaanile. Sellegipoolest tuleks leida aega ja hoolitseda ka enda, ...

TÄHTIS VALIK: ametialane enesetäiendus või uus eriala?

Septembris täitub sotsiaalmeedia seinavoog õppima asunud sõprade ja kolleegide postitustega. Ehk kaalud isegi, kas asuda ennast täiendama valitud erialal või õppida midagi sootuks uut? Valikut tehes t...

7 teed sportlikuma elu suunas

...

Lapse päris ja kujutletavad sõbrad

...

Toitu ajule, tuge mälule

...

Kristel Tuul (33) on arengutreener, kes aitab ambitsioonikatel naistel saavutada oma eesmärke selguse, kerguse ja enesekindlusega.

TÄHISTADES VÕITE! Arengutreeneri soovitused uue aasta eesmärkide püstitamiseks

Just aasta lõpus on aeg endalt küsida, kas seatud eesmärgid täitusid ja soovitud unistused realiseerusid. Aastalõpu kokkuvõtete tegemine on plaanide õnnestumiseks ehk olulisemgi kui aasta alguses eesm...

Kuulates muusikat, nii oma lemmikpalu kui ka sulle võõrast muusikat, aktiveerub aju nn tasukeskus, mis soodustab dopamiini tootmist kehas.

10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata

Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...

Ene Järvis – elule plussmärke seades

...

Heegeldame pontsakaid pandakarusid

TÖÖTUBA | Lilleliisi juures heegeldamas

Eesti kuulsaim amigurumi-heegeldaja on kindlasti Mari-Liis Lille, kelle stuudios ootasid meid erinevat värvi ülipehmed lõngakerad. Noh, ikka selleks, et neist üks pontsakas pandakaru heegeldada....