.png)

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et ...

Maitsev ja värviline salat....

Pohlades olev bensoehape aitab hoidiseid säilitada....

Magushapu moos maitseb hästi jäätisega, sobib kihiliste magustoitude valmistamiseks ning muidugi ka saia, pannkookide või pudru peale....

Kui külmas on pakk pirukatainast, saab kiirelt ja lihtsalt võluda erinevaid pirukaid....

Sügisese meeleolu loomiseks ei pea kodu täielikult ümber kujundama ega uusi dekoratsioone kokku ostma. Mõnikord piisab mõnest oksast, sügisvärvides tekstiilist ja õigest valgustusest....

Kook jääb pehme ja mahlane....

Aiaomanikena on meil kogu aeg millegi kallal nokitsemist ning enamasti pöörame ilu- ja köögiviljaaiale rohkem tähelepanu kui viljapuuaiale. Paljudes aedades on alles vanad head õuna-, pirni või ploomi...

Mida teha, et talvel oleks aias vähem hiiri ja rotte, kes tahaksid väga ka tuppa tungida?...

Midagi ei maksa lasta raisku minna. Kuivama jäänud leivast saab maitsva magustoidu....

Järelejäänud kaerahelbepudrust saab järgmisel päeval õunakoogi....

Tähtsad toimetused näärikuul aias ja toas....

Kaneel on üks sügis- ja talvehooaja armastatumaid maitseaineid, mida seostatakse eelkõige kaneelirullide, piparkookide ja õunakookidega. Tegelikult saab seda aromaatset vürtsi kasutada palju mitmekülg...

Oma olemuselt eristame kõhugaase kõhupuhitusest, kuigi need on omavahel seotud. Kui gaase koguneb tavalisest rohkem ja need ei pääse loomulikul teel välja, põhjustavad need kõhupuhituse. Olukorda saab...

Teisest kapsaportsjonist saab toeka salati, kui pannile lisada valged oad ja õun. Sinepikaste segatakse sooja kapsa hulka, lastes maitsetel imenduda....

Aita puul tüvevähist võitu saada enne, kui see vohama pääseb....

Kaste sobib dippimiseks või grillroogade kõrvale....

Talvisel ajal on hea hellitada end veidi rammusama toiduga. Miks mitte lihtsa seaprae asemel teha hoopis hõrke sealiharulle. Mustad ploomid lisavad rullidele mõnusat magusat maitset....

Säravpunaste paradiisiõuntega õunapuu on sügisel tükk aega aia ehteks ning tema pisikestest viljadest saab teha maitsvat mahla, moosi ja kompotti....

Õun ja õunamahl annavad soolastele toitudele suurepärase magushapu maitse....

Koduaedades on marjapõõsaste arv küll kokku kuivanud, kuid üks punasesõstrapõõsas kulub igas aias ikka ära! Tänapäeval võib punasest sõstrast tehtud hoidiseid pidada kodumaiseks delikatessiks, mille h...

Sügisel punetavad kibuvitsapõõsad on palju enamat kui lihtsalt ilus vaatepilt. Nende viljadest saab valmistada moosi, siirupit, püreed ja isegi maiustusi. Kibuvitsamarjad sisaldavad rohkesti C-vitamii...

Õuna sobib maksa ja sibulaga hästi kokku....

Kaks head pirukat ühes nõus....

Ka rukkileivast võib magustoidu teha....