.png)
OTSING
Kes otsib, see leiab
...
Metsakümblus ja metsateraapia – tervise seisukohast olulised teadlikud momendid metsas
Metsakümblus - miks just selline kummaline termin ja kuidas see metsas kümblemine siis käib? Hiljuti käisid Aegviidus Saaremaa Pöide kooli ja kogukonna inimesed metsakümblusretkel ning leidsime ühisel...
Tooliharjutus võib paljastada karmi tõe
Kui oled üle 50 aasta vana, võib see tooliharjutus paljastada karmi tõeToolilt tõusmine võib üllatavalt palju öelda tulevase tervise kohta....
Basiilikute hurm
Basiilikuid võib iseloomustada kui kuninglikke, nõiduslikke, pirtsakaid, vürtsikaid ja hurmavaid maitse-, ilu- ja ravimtaimi. Iseloomustuste jada võiks pikalt jätkata, sest nende lugematute liikide, r...
JULGE KODANIKUALGATUS ULATAB ABIKÄE: parim ravim eakate üksilduse vastu on suhtlemine
Norra sotsiaalse ettevõtte edulugu kuuldes sündis Mari-Liis Söötil (43) koos heade mõttekaaslastega idee jututades ka Eesti eakate ja noorte üksildust leevendama asuda, nii sündiski julge kodanikualga...
Tiina Ristimets: "Õnnelik olemine on otsus"
...
Test. Kelle käes on su elu ohjad?
Kas oled kõrvalseisja või pealtvaataja? Kas kirjutad oma eluraamatut ise või lased juhusel omavolitseda? See test aitab mõista, mida saatus sulle pakub, ning aitab sul ohjad uuesti enda kätte haarata....
Talendid Rajale 2021 teine etapp sõidetud
...
„Kohvikukompanii“ on südamlik romaan leinast ja uutest algustest
Francis Itani “Kohvikukompanii” on mitmekihiline romaan. Meil kõigil on elus omad leinad, igaühel isemoodi ja ometi sügavamal tasandil väga sarnased. Leinas ollakse tihti üksi, see on väga isiklik tun...
Krestinov ja Talviku võidutsesid motokrossi meistrivõistluste etapil Pärnus
Täna peeti Castrol Eesti motokrossi meistrivõistlused teise etapi avapäev Pärnu Lennuvälja Motopargis, kus päeva lõpus sõideti ka legendaarne “Pärnu Kuningas” võidusõit. MX1 klassis võitis etapi Gert ...
MÕNUS RAAMATUSÕLTUVUS! Sandra Vabarna: uut päeva alustan alati lugemisega
Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna (37) taasavastas lugemise kire veidi enam kui kolm aastat tagasi. Nüüd eelistab Sandra nädalavahetustel raamatuid nutiseadmetele ning on lugemisest kujundanud en...
Mida su isud tähendavad ja mida sa tegelikult selle asemel vajad?
Kui meid haarab vastupandamatu isu näiteks millegi magusa järele, ei tähenda, et keha seda tegelikult vajab. Astu maiustustest eemale ja anna oma kehale seda, mida ta tõeliselt vajab või millest tal p...
5 tehnoloogilist uuendust, tänu millele meie elu on muutunud igaveseks
...
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
SAAME TUTTAVAKS | Kadriorus kohtuvad aktiivsed eakad
Tallinnas kauni Kadrioru südames pulbitseb ajaloolises Poska tänava majas Vanurite Eneseabi- ja Nõustamiskeskus (VENÜ). Ühine koosveedetav aeg ligi 40 erinevas huviringis pakub vaheldust ja rõõmu nii ...
Paljud inimesed langevad pärast tööpäeva samasse tsüklisse
Tagajärjeks võib olla veelgi tugevam väsimus....
Liisa Aibel vastamisi iseendaga
"Ühel hetkel on vaja vähemasti enda suhtes olla julge, sest lõpuks kardad ega usalda iseennastki," tõdeb Rakvere teatri näitleja Liisa Aibel, kes põhitöö kõrvalt alustas taas õpinguid ja tudeerib nüüd...
93aastane Ljuba Keskküla: „Käsitöö pakub mulle rasketel aegadel suurt lohutust!“
Tarmukas vanaproua ei jää jänni ühegi käsitöötehnikaga. „Hoian end uute ideedega kursis interneti kaudu, näiteks Pinterestist võib leida palju huvitavaid mustreid ja töid. Kõiki teadmisi tahan oma käs...
Jääraja Eesti meistrivõistlustel osales üle 200 sportlase
Laupäeval sõideti Tallinnas Harku järvejääl mootorrataste jäärajasõidu Eesti meistri- ja karikavõistluste avaetapp, kus pea ideaalsetes talvetingimustes käis rajal teineteisest mõõtu võtmas üle 200 me...
Inga Lunge kriisiaja õppetunnid
Näitlejanna ja muusik Inga Lunge (39) tundis paar aastat tagasi, et on läbipõlemise äärel ning astus välja menukast telesarjast "Pilvede all". Nagu ta naljatades ütleb: pilvede alt päikese kätte....
Lugemissoovitused suvevaheajaks – parimatest parimad lasteraamatud
Suvevaheajal on lastel õnneks palju vabadust ning kindlasti jääb aega vähemalt ühe raamatu lugemiseks. Kui ise ei tea, millist valida, siis meil on mõned soovitused. Ja kuigi tegu on lasteraamatutega,...
Raamatusoovitused koolilapse jõulupakki
Kui lapsele meeldib raamatuid lugeda, siis on jõuluvanal ühest küljest lihtne, sest kingipakki saab pista huvitavat lugemist. Teisest küljest on aga keeruline, kuna alati pole lihtne otsustada, millis...
Armastusel kummalised teed
Armastus on ääretult mitmepalgeline ja selle imetabane erilisus on äratanud huvi ka teadlastes. Kogusime kokku mõned põnevad teadusfaktid armastusest....
Tõnis Vellama: valgustid on isiksused
Oma esimesel disainietteastel 1992. aastal galeriis Molen kahasse Helmet Rajaga tehtud näitusel tõi Tõnis Vellama rahva ette erinevaid asju. Praegu on peamiselt valgustidisainerina tuntud mees oma töö...
Meie küla eit Ave Nahkur
Kunstnik Ave Nahkuril sai jaanipäeval kaks kuud kodumaa kuuma päikese all. Nimelt elab Ave suved siin ja talveks kolib Hispaaniasse La Gomera saarele, kuhu ta juba mitu aastat tagasi rajas vahva kodu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID