.png)
OTSING
Kas toidad oma kassi õigesti? See levinud viga võib lemmiku kaalu oluliselt mõjutada
Kassid on väga erinevad. Mõni eelistab suure osa päevast ringi joosta, teine puhata ja omaniku seltsis aega veeta. Ka nende toitumisvajadused on erinevad ja võivad elu jooksul muutuda. Ekspertide sõnu...
Õige söögi ja joogiga toida kõhule häid baktereid!
Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest sõltub meie hea olemine ja paljustki kogu tervis....
Ajuinfarkti riskitegurid
Ajuinfarkt ehk isheemiline insult tekib veresoone ummistuse tulemusel. Sageli on selle põhjuseks nn.veresoonte lupjumine e. ateroskleroos, mille tekkimist soodustavad suitsetamine, suhkrutõbi, kõrge v...
Kuidas valida koju õige valgustus?
Need, kellele meeldib voodis enne magamajäämist lugeda, saavad valida selleks mõõduka valgustugevusega seinavalgusteid. Kindlasti ei tohiks valgustis olla külma temperatuuriga – üle 4000 kelvini – val...
Sõbralikud toidud neerudele
Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....
Uneapnoe on ohtlik
Uneapnoe pole lihtsalt norskamine, vaid palju ohtlikum seisund....
Salakaval sarkopeenia
Sarkopeenia on seisund, kus inimese lihasjõud langeb, lihasmass väheneb ja sellega kaasneb vähene füüsiline võimekus. Reumatoloog Katrin Ulst selgitab, et üldjuhul on see seotud vananemise või haigust...
Müüt või tõde? 8 väidet kolesteroolist
Üks südame-veresoonkonnahaiguste riskiteguritest on kõrge kolesterool. Kolesterooli kohta liigub palju müüte ja ka sotsiaalmeedias käib sellel teemal kuum arutelu. Mis peab paika ja mis mitte?...
Sõrmede raksutamine: miks see juhtub ja mida see liigestele teeb
Paljud on lapsepõlves kuulnud hoiatust, et sõrmede raksutamine rikub liigesed või põhjustab vanemas eas artriiti. Senised teadusuuringud sellist seost aga kinnitanud ei ole. Kuigi sõrmede raksutamine ...
Müüdid, mis astma puhul paika ei pea
Pika aja vältel on astma kohta kinnistunud väärarusaamu, mis tegelikult paika ei pea. Eesti kopsuarstide seltsi liikmete abiga võtsime luubi alla neist kümme enim levinut....
Nii kaob kõhurasv ja seljavalud!
Hularõngaga keerutamine on suurepärane võimalus vähendada kõhurasva, mis on suur terviserisk....
Miks mõned inimesed võtavad kaalus juurde kergemini kui teised?
Taani teadlastel on teooria....
Õunal ja pirnil on sügise põsed
...
Testi end! Kas sind ohustavad mäluhäired?
Kontrolli, kas sinu eluviisid lisavad või pidurdavad mäluhäirete tekke riski. Vasta küsimustele kas jah või ei. Loe jah-vastused kokku ning saadki teada, kuidas lugu on....
Kopsupõletik pole naljaasi
Paranemist mõjutavad iga, üldine tervislik seisund ja kaasnevad haigused....
Vahelduseks Volvole
Soome teede (ja eriti sealse automaksuga) sobivad pistikhübriidid hästi kokku ja Volvo XC60 on üks ostetumaid autosid – nagu ta on omas segmendis ka Eestis. Aga on see ka tegelikult konkurentidest üle...
Kas paarisuhe teeb paksuks?
Mida kauem paar koos elab, seda sarnasemaks nende harjumused muutuvad....
Kalasöömine on liigestele kasulik
Need rahvad, kes söövad palju kala, põevad palju vähem liigesehaigusi....
Miks madal vererõhk muutub äkki kõrgemaks?
Paljud üllatuvad, kui juhuslikul tervisekontrollil, näiteks töötervishoiu arsti juures avastatakse äkki kõrge vererõhk....
5:2 dieet
...
Kas vananemist saab aeglustada?
Mida vanemaks inimene elab, seda rohkem mängivad rolli geenid. Saja-aastaseks saamine pole võimalik ilma soodsa pärilikkuseta....
KONKURSS | Lõngast mänguasjaks tulemused!
Seekordse konkursi teema tõi kokku rohkesti noori nobenäppe. Kuis siis muidu, kui teemaks on mänguasjad! Palju on heegeldatud, aga ka kootud lelusid koos põnevate lugudega. Vaatame koos, millised neis...
Kuidas valida poes jõulutähte? Ära too koos taimega koju karilasi!
Uisa-päisa ei maksa jõulutähte osta. Enne valiku langetamist võiks taime lähemalt uurida. Millele siis tähelepanu pöörata?...
5 raamatusoovitust suvepuhkuseks
Suvepuhkuste aeg on käes ja on paras aeg valida puhkuselugemiseks mõned raamatud. Kellele põnevusjutud, kellele suveseiklused, kellele perekonnalood. Igaühele leidub midagi....
Mida teha, kui ravimid enam ei mõju?
Arstid puutuvad sellise olukorraga sageli kokku, kus aastaid kestnud raviskeem ei näi enam patsiendile soovitud mõju avaldavat ja vajalikul viisil toimivat....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID