Müüdid, mis astma puhul paika ei pea

Kodutohter

Astmadiagnoosi teadvustamine ja raviga harjumine võtab aega – sellega tuleb õppida elama. | Africa Studio / Shutterstock

Pika aja vältel on astma kohta kinnistunud väärarusaamu, mis tegelikult paika ei pea. Eesti kopsuarstide seltsi liikmete abiga võtsime luubi alla neist kümme enim levinut.

Laen...

Artikli märksõnad: tervis, liikumine, müüt, astma

Sarnased artiklid

Hakka oma südame tugevdamisele liikumisega mõtlema juba täna.

Liigu süda tugevaks! Just nii palju pead liikuma, et kukal higiseks läheks

On väga oluline saada iga päev ikkagi uksest välja.

Liikumine on parim vitamiin

Oma magistriõpingud on Aita ja Vello mõlemad läbi teinud viie lapse kasvatamise ning paljude muude tööde-tegemiste kõrvalt.

Aita ja Vello Vaher – teineteist toetades

Masendus ja stress tõstavad südamehaiguste riski.

5 reeglit tugeva südame heaks

Soovitatav oleks kolm-neli korda nädalas 30–40 minutit järjest rahulikult liikuda, treenida.

Kui palju kaltsiumi ja magneesiumi peaks luuhõrenemise korral võtma?

Pedaalimine sobib suurepäraselt kaalu langetamiseks.

15 põhjust, miks sõita jalgrattaga

Nüüd leiti, et rattasõidu kasulikud mõjud südame ja veresoonkonna tervisele kaaluvad üles võimalikud riskid.

Kas rattasõit mõjutab seksuaalset tervist?

Vedelikupuudus võib panna su keha arvama, et ta on näljane.

20 kiiret rasvapõletamise nõksu

Kui me lihaseid ei treeni, muutuvad need lõdvaks ning kaotavad oma õige tugiülesande.

Millest tekib lihaspinge?

Kuni luu lagundamine ja uue luu moodustumine on tasakaalus, on kõik korras.