.png)
OTSING
Kuidas pikast köhast jagu saada?
Köha on organismi kaitserefleks, mille abil püüab keha vabaneda hingamisteedesse sattunud ärritajast....
SEDA PEAD PROOVIMA! Lõõgastav suvine mõnutund metsaspaas
Vannist või tünnist loodud spaanurk võimaldab kuumal suvepäeval hopsti karastusvette sulpsata. Vasktoru, väikese nokitsemise ja lõkke abil saab sellest aga koha sooja ja mõnusa veerituaali jaoks....
TEE ISE | Õmble nutiseadmele kolmnurkne tugipadi
Valmista mööblikangatükkidest väike abiline nutiseadme hoidmiseks. Stiilselt õmmeldud tugipadi on ka pilkupüüdev sisustuselement....
Lihtne kampsun koerale
Kui perre saabub uus lemmikloom, tahaks talle anda kõik võimaliku, et ta ennast uues kohas hästi tunneks. Eelkõige tahab kutsikas palju mängida, ent ka soojast vestist ei ütle ära ükski madalakarvalin...
Kuidas leevendada gripi sümptomeid? 10 nõuannet, mida võiksid teada
Soolalahus, mesi ja aur ei paranda gripiga kaasnevat nohu ega köha, kuid võivad teha enesetunde palju paremaks....
Eesti teadlased osalevad maailma suurima neutronallika rajamisel
Lundis ehitatakse Skandinaavia teaduskeskust, mille kiirendite abil saavad eri maade teadlased uurida uusimate ainete omadusi ning määrata vanimate esemete vanust. Oma osalus neis hiigelseadmetes on k...
Vähem vaeva, hõlpsam elu
On tore, kui aed püsib pärast suuremat pingutust mõnda aega korras nagu äsja küüritud elamine, nii et ärritavad umbrohututid on taandunud. On see ilma abivahenditeta võimalik?...
Spikker muruniiduki valimiseks. Asjatundjad annavad nõu
Paratamatult on muru niitmisel vaja tõhusat abilist. Kuidas valida oma aialapile see õige niiduk – kui võimas, kas bensiinil või elektril töötav või hoopis robotniiduk või üldse oleks parim valik trim...
10 nõuannet, kuidas kiirendada ainevahetust
Ainevahetus on keeruline protsess, mille abil muutuvad organismis toitained energiaks....
Müüdid, mis astma puhul paika ei pea
Pika aja vältel on astma kohta kinnistunud väärarusaamu, mis tegelikult paika ei pea. Eesti kopsuarstide seltsi liikmete abiga võtsime luubi alla neist kümme enim levinut....
Toimiva köögi sisustamisel jälgi iga millimeetrit!
Köögi sisustamisel pea nõu disaineri või abikaasaga, siis on pärast tükk aega hea olla. Aga tõsisemalt – kui läheb uue köögi planeerimiseks või vana ümberehitamiseks, tasub põhjalikult plaani pidada j...
Katuseterrassiga korter varemeist üles ehitatud majas
Helina ja Toomas Saarniit muutsid paekivivaremed Keila üheks kaunimaks hooneks ja lõid sinna hubase kodu endilegi....
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
Sõltuvuses lähedast ei ole kerge aidata
Sõltuvus teeb haigeks terve pere. Jõuga abistamisest pole aga kasu....
Talvel kasulikud aiatööriistad
Mis on need tööriistad, mis on talvel suureks abiks nii koduaias kui maatöödel? Milliste tööde jaoks neid kasutada ning kuidas hoolitseda nende eest ka siis, kui temperatuur langeb kõvasti alla nulli?...
Hõlmikpuu - raviv fossiil minevikust
Ligi kolmsada aastat tagasi Euroopasse toodud hõlmikpuu on nüüdseks muutunud tänu oma ilule ja tõhusatele raviomadustele populaarseks aiataimeks....
Liimivöö viljapuudele: kuidas see toimib ja millal seda kasutada?
Viljapuudel võib suve jooksul kohata mitmesuguseid kahjureid, kes kahjustavad lehti, õisi ja vilju. Üks lihtne, kuid tõhus viis nende arvukust vähendada on paigaldada puutüve ümber liimivöö. Kuigi see...
Looduslikud viimistlusmaterjalid sobivad ka modernsesse interjööri
Londonis töötav meister Guy Valentine koos eestlannast abikaasa Elina Männiga korraldas juba teist korda Kalamajas Majatohtris töötube looduslike ehitusmaterjalide kasutamisest. Selle tulemusena viimi...
Karpaalkanalisündroom. Randmele kergendust
Kolmes sõrmes on surinad ja valu, ei tunne hästi sooja ega külma, asjad kipuvad käest maha kukkuma… See viitab randmekanali- ehk karpaalkanalisündroomile. Sellest, kuidas vaevusi leevendada, räägib fü...
Hubane ja praktiline valgus elutoas
Mida rohkem on elutoas erinevaid valgustamise võimalusi, seda mitmekesisemaid tegevusi saab seal harrastada ning meeleolusid luua. Ideid ja nõu annab 4Roomi turundusjuht Anne Jaanus....
Pisikese ime sünd
Merle...
Veenilaiendite needuse all
Jalgade eest hoolitsemine ei tohiks käia kellelegi üle jõu. Ent mida võtta ette siis, kui jalgadel laiutavad sinakad triibud või kühmud? Selle peale tasub mõelda just nüüd, enne suve algust. Ja mitte ...
Põhjamaine ilu paepinnasel
Kui oma unistuste aiani üksnes iseenese teadmistega ei ulatu, tuleb appi kutsuda professionaalid. Nii otsustasid ka Siiri ja Kalmer Suurkütt koduaeda luues jätta vahele tavapärase eksperimenteerimise ...
Parima lahenduse otsingul. Kui palju maksab soojuspump koos paigaldusega?
Soojuspumpade tööpõhimõte on lihtne – seade kasutab soojuse tootmiseks ümbritsevasse keskkonda salvestunud soojusenergiat. Seadme nimigi tuleneb tööpõhimõttest – väliskeskkonda salvestatud energia pum...
Kuidas paigaldada leedribasid?
Koduvalgustuse saab teha aastakümneid kestvaks energiasäästlike kvaliteetsete leedlintide ja trafode abil, kui paigaldus korralikult teostada....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID