.png)
OTSING
Kohvi salakaval mõju ajule – nii luuakse nõiaring
Kofeiin võib salaja oluliselt mõjutada sügava une mehhanisme isegi siis, kui une hulk tundub piisav....
Selgusid Eesti idusektori parimad
Eile õhtul selgusid Eesti Startup Auhindade saajad, kes on möödunud aasta maailmamuutvad ja edukamad Eesti iduettevõtted ning idusektori arengusse panustanud tegijad....
Kui peres on haige lähedane
...
Tervis vajab rauda
...
2 tarvilikku aiahäkki
Paar suvelõpu aianippi....
Kontoriroti kõhutäide
...
Mul avastati suhkruhaigus
...
Proua Evi kuningate seltsis
...
Elu läbi mustade prillide
...
Sumedad augustiööd käes
...
Mis haigus on perekondlik hüperkolesteroleemia?
Hüperkolesteroleemia oleneb väga palju geenidest ja kahjuks saab enamik haigetest kolesteroolitaset tervisliku toitumisega alandada ainult pisut....
Mis on ketodieet?
Aeg-ajalt tuleb jutuks, et mõni tuttav on ketodieedi abil mitmetest kilodest lahti saanud. Kuid kas see on ka tervislik?...
Laps ei püsi pudeliski paigal
...
Must sõstar ravib ka lehtede ja vartega. Mida väärtuslikku neis leidub?
Teame, et mustasõstramarjad on toitainerikkad ning lehti kasutame peamiselt kurkide hapendamiseks, ent lehtedel ja vartel on olnud tähtis osa ka rahvaravis....
5 HEAD PÕHJUST | Miks sel aastal rohkem taimetoitu süüa?
Erinevad dieedid tulevad ja lähevad, aga aastakümneid on püsinud soovitus süüa suuremas osas taimset toitu, sest nii on tervisele kasulik. See ei tähenda, et liha peaks vältima. Piisab, kui jälgida ta...
Valguse võim
Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal....
Mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?
Depressiooni korral ei tõsta tuju isegi meeldivad uudised....
Miks su pea valutab?
...
Apple Watch - rohkem kui lihtsalt kell
Nutikellade maailm on viimastel aastatel tohutult arenenud, pakkudes palju enamat kui lihtsalt ajamõõtmist. Apple Watch, üks populaarsemaid nutikellasid, on muutunud igapäevaelu asendamatuks osaks....
Mida teha menopausiga?
Menopausi maha magada ilmselt ei õnnestu, sest sellega kaasnevad häirivad sümptomid....
Kevadine valgus teeb õnnelikumaks
Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal....
Kõige tõhusamad viisid vererõhu alandamiseks
Muutes elustiili, saate vältida ravimitega alustamist....
Millisest toidust saame antioksüdante?
Kõige tähtsamad antioksüdandid on A-, C- ja E-vitamiin, ka mineraalained seleen ja tsink, samuti taimsed toitained, eelkõige karotenoidid ja flavonoidid. Antioksüdante saame toiduga, kusjuures need tu...
Suvine nuhtlus – higistamine
...
Piim on põhjamaalase parim toit
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID