OTSING
PLEKKIDEST LAHTI! Millal eelistada keemilist puhastust? Millal nühkida plekki kodus ise?
Riideid kandes need paratamatult määrduvad. Mõnikord tekib neile ka mõni plekk, millest lihtsate vahendite ja ka vanaema nippidega jagu ei saa. Uurime, millisele plekile toimib kõige tõhusamalt keemil...
Kas astma juhib sinu elu või juhid sina astmat?
Astma on hingamisteede krooniline immuunpõletikuline haigus, mis kulgeb perioodilise hingamistakistusega. Viimane on tingitud põletikust, mis muudab väikesed hingamisteed ahtamaks ja ülitundlikuks eri...
Katrin Kuldma sügava tunnetuse võlu
Moekunstnik Katrin Kuldma hakkab kriisiolukorras veel kiiremini ja intensiivsemalt tegutsema. Ta usub, et igapäevane mõtestatud tegevus aitab ka vaimset tervist hoida. "Kui läbitunnetatud mõttega mida...
Arukas planeerimine teeb remonditöö sujuvaks
Pikad pimedad õhtud on mõistlik sisustada oma kodule seestpoolt värskema ilme andmisega. Seal ju vihm ja madal temperatuur tööd ei sega....
Asjade kõne
„Kõige tähtsam on see, et inimene – ükskõik, kus ta elab või on – oleks õnnelik,” ütleb Tiina Mälberg, kes sai laiemalt tuntuks nimiosalisena Kadri Kõusaare filmis „Ema”....
Tee, mis sa teed, palkmaja peab saama hingata
Vana, palkidest ja muust puidust ehitatud konstruktsiooniga maja renoveerimisel on eriti oluline, et ümberehitustööde käigus säiliks hoone n-ö loomulik tuulutus nii, nagu see kunagi maja ehitades on m...
Looduse lummuses
Taustataimed ja värvikad solistid, kujundusdetailid ja rahulik loodusfoon – kõigest sellest mõjusa terviku loomine on olnud Raplamaa pere eesmärk aia kujundamisel. Perekond Vahtre aed pälvis võistluse...
Hoonet ei tohi seestpoolt soojustada! Mida teha, kui see osutub ainsaks võimaluseks?
Teinekord tuleb ette, et hoone mingeid seinu on kas keeruline või suisa võimatu väljstpoolt soojustada, mistõttu soojustusmaterjal tuleb paigaldada seinale või vahelaele seestpoolt....
Nina kinni, nina jookseb
Tavanohust saame seda leevendades lahti umbes nädalaga. Miks mõnel inimesel on aeg-ajalt või kogu aeg nina kinni? Mida siis teha, räägib kõrva-nina-kurguarst MARE KALVET....
Saun – naturaalne või värviline? Värvi valiku saunas määrab pinnatemperatuur
Paljude arvates sobib traditsioonilisse sauna vaid naturaalne puit. Tänapäeval leidub kaubandusvõrgus vesialuselisi aineid, millega töödeldud puitpinnad säilivad paremini või hakkavad lausa särama. Se...
Rullkardin on osa nutikast kodutehnikast
Tänapäevased rullkardinad ei ole lihtsalt niisama akna ette veetavad rulood, vaid osa kogu koduautomaatikast. Nutijuhtimine muudab rulood osaks ruumide temperatuuri- ja konditsioneerimissüsteemist. Uu...
Millistele ehitistele on tarvis ehitusluba?
Tihtipeale ei olda enne ehitustegevusega alustamist kursis, millisel juhul on ehitusluba vajalik ja millisel ei; kõige kurjema stsenaariumi korral ootab ehitusloata ehitajat tema kätetöö sunduslik lam...
Vanad ja lekkivad torustikud ohustavad kogu hoone tervist
Pikalt kasutuses olnud vee- ja kanalisatsioonitorudesse võivad tekkida mikropraod, mille kaudu vesi tasahilju hakkab välja pressima, metalltorud roostetavad läbi ja malmist heitveetorud tuleb ajakohas...
Kui palju raha ja aega kulub korteri remondile?
Kui elamine tundub olevat luitunud ning mõned pereliikmed rõhutavad juba regulaarselt, et "midagi on vaja ette võtta", siis ongi ilmselt aeg käes remondiks. Aga see tee võib olla pikk, vaevaline ja ka...
Appi, vesi tungis tuppa! Kuidas parandada veekahjustusi?
Veekahjustused ruumides võivad olla palju ulatuslikumad, kui vilumata silmale paistab, hoiatavad spetsialistid. Õige tegutsemine on: kahjude tegeliku ulatuse hindamine, kuivatamine ning alles siis – i...
SUUR TEST | Milline kiirpuder on kaasahaaramiseks parim, kui aega napib
Uue kooliaasta algus lööb ilmselt nii mõneski kodus suviste laisemate hommikutega harjunud elukorralduse natukeseks ajaks sassi. Et tegusale päevale erksalt vastu minna, ei tohiks aga kindlasti tõhusa...
Kui lihtne on suhkruhaiguse jälile saada?
Tervel inimesel tekib küsimus: millisest vanusest peaks veresuhkrut korrapäraselt mõõtma? Kasvõi sellepärast, et võimalikult vara teist tüüpi diabeedile jaole saada, et see varjatult juba veresooni ja...
Lumi aias: millele tuleks just nüüd eriti tähelepanu pöörata?
Talv on aednikule hea aeg puhkuseks, aga paljud aiaga seonduvad mured paistavad just nüüd teravalt silma. Mida peaks teadma, et praegune lumerohke talv aiale kurja ei teeks?...
Reeglid, kuidas õhu- ja tuuletõket õigesti kasutada
Õhu- ja tuulepidavus on hoone toimivuse ja energiatõhususe vaatest väga olulised tegurid, ent see on süsteem, mis on märksa keerukam kui pelgalt tuuletõkkeplaadi paigaldus, mida sellega seostatakse....
Kopsuvähi avastamiseks ja raviks
Igal aastal diagnoositakse Eestis kopsuvähk ligi 850 inimesel ja pea 40 protsendil neist on haigus kaugele arenenud staadiumis. Onkoloog-vanemarst Kersti Oselin räägib kopsuvähist lähemalt....
Lihasevalud kahe kõrva vahel
Lihased valutavad juba pikka aega, und ei ole, hommikul on peal suur väsimus, lihased on kanged... Üks võimalus, et fibromüalgiast. Sellest, millega on tegu ja kuidas saab vaevusi leevendada, räägib f...
Kastekannuga möllamise asemel vali kastmiseks automaatika
Kes enam kann või voolik käes aeda kasta ei taha, saab valida mugavama – automaatse – kastmislahenduse....
Põrandal on häiriv täke või koera küünejäljed? Häid soovitusi, kuidas lihtsate vahenditega iluvigu parandada
Kui peres on lapsed ja koerad-kassid, saab põrand korralikult vatti. Juhtuda võib ka pisemaid õnnetusi, mis põrandale oma jälje jätavad. Õnneks ei pea meelt heitma, sest iluvigu on võimalik lihtsate v...
Miks sa oled nii väsinud? Analüüsime põhjuseid ja jagame nõu
Väsimusest on saanud tänapäeval suisa epideemia. Muidugi meie talvine pime aeg aitab sellele ka kaasa. Kuidas võtta väsimusetekitajad kontrolli alla ning saada oma energia tagasi? Peatume järgnevalt 9...
Anu Saagim: "Nüüd elan nii, nagu tahan!"
Aprillikuus ümmargust sünnipäeva tähistav Anu Saagim tõdeb, et nüüd on saabunud aeg, kus ta naudib üksi olemist ning elab täpselt nii, nagu ise tahab. Südames on ka üks suur unistus. "Tahan minna ümbe...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID