OTSING
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
Maarja Jakobsoni elulised energiad
...
Ajavargad kodus
Kui oma päevased tegevused kirja panna, saad mustvalgel silme ette oma aja vargad....
Nutikas vannituba säästab ja teeb elu mugavamaks. Muusika otse vannist
Targad lahendused vannitoas teevad elu mugavamaks ja mõnusamaks. Mis need võimalused siis on? Näiteks muusikat mängiv vann, mäluga tualetipott ja vaid lapiga puhastatav sanitaarkeraamika....
5 küsimust põiepõletikust
Mõnikord juhtub, et WC-käik tuleb ette võtta tihemini kui tavaliselt ja pissimine tekitab kipitust. Hingamisteede haiguste järel on teine väga tavaline nakkus põiepõletik, mis sunnib arsti juurde mine...
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Rohkem rõõmu akendest! 5 nutikat nõuannet, mis akende kasutamisel kasuks tulevad
Aknad on asendamatud, ilma nendeta oleks meie elu- ja töökohad hoolimata tuledest ning küttest pimedad ja kõledad. Need on maja “silmad”, mille hooldamisse ja hoolitsusse tuleb suhtuda täie tõsidusega...
Motivatsioon | Mu töö on nõme! Miks pean seda tegema?
Alati on tore ja, olgem ausad, ka mugav, kui töömotivatsioon tuleb karismaatiliselt juhilt, kes seab sihte ja innustab. See nõuab väga vilunud oskusi, kui meeskonnad on hajusad. Samas ei saa kogu vast...
Liikumatus on tõsine terviserisk
Reibast liikumist peaks olema vähemalt tund päevas neil, kes istuvad kaheksa tundi laua taga....
Retsept, mis aitab elada tervena 100-aastaseks
Levinud arvamuse kohaselt on tervis arsti või saatuse kätes, aga ennekõike sõltuvad tervena elatud aastad igaühe enda valikutest. Haigekassa tervise edenduse spetsialist Taisi Kõiv toob välja 8 soovit...
Anafülaksia võib olla eluohtlik
Anafülaktsia on kiire kuluga potentsiaalselt eluohtlik, mitmeid organisme haarav allergiline reaktsioon....
Milline näeb välja mugavus?
2021. aasta kõige erksam märksõna sisekujunduses on “mugavus”. Nüüd, kus veedame kodudes rohkem aega, on oluline muuta elamine mugavuse pühakojaks, kus kohtuvad praktilisus, heaolu ja jätkusuutlikkus....
Tervislik eluviis on heaolu alus
...
Kuidas muutuvad eluruumi üürileandja ja üürilevõtja suhted?
Võlaõigusseaduse muudatused andsid üürileandjale õiguse kirjutada eluruumi üürilepingusse varasemalt keelatud kokkuleppeid ning võimaldavad üürilevõtjal ja üürileandjal sõlmida omavahel uusi....
Köök, magamis- ja elutoad kasvatasid Ikea käivet
Põhjanaabrite Ikea haru näitab aasta lõpul häid majandustulemusi: ettevõte kasvatas netokäivet 357 miljoni euroni, mis on 3,9% kõrgem kui eelmisel aastal. Kasvu taga on klientide soov värskendada oma ...
Üleminekuaastad ei tähenda vanadust
Üleminekuaastad kuuluvad naise ellu niisama loomulikult kui menstruatsiooni algaminegi....
Kas kaaslast saab muuta?
Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas see kaaslane ei võiks kasvõi natuke muutuda?...
Eesti on digitaalse elukvaliteedi indeksi järgi elamiseks paremuselt 14. riik maailmas
Surfsharki 2022. aasta digitaalse elukvaliteedi indeks seab Eesti üldise digitaalse heaolu poolest maailmas 14. kohale. Riik on eelmise aasta väljaandega võrreldes tõusnud viie positsiooni võrra, liik...
5 tehnoloogilist uuendust, tänu millele meie elu on muutunud igaveseks
...
Endine Nascari piloot Dale Earnhardt Jr. pääses raskest lennuõnnetusest eluga
Endine NASCAR-i piloot ja praegune telekommentaator Dale Earnhardt Jr. pääses eluga raskest lennuõnnetusest, kui tema lennuk tegi hädamaandumise Tennessees Elizabethtoni lennujaamas....
Roheluses elamine parandab tervist
Suurbritannia Essexi ülikooli teadlased tegid hiljutises uuringus kindlaks, et roheluses elamine on igati kasulik inimeste tervisele: see vähendab stressi ja depressiooni. Ka varasemates uuringutes on...
Konditsioneer tõstab elukvaliteeti
Kliimaseadmete kasutamine on nii kodudes kui ka tööruumidese muutunud üha tavapärasemaks. Olgu palav suvi või külm talv, konditsioneer tagab mugava sisekliima aastaringselt. Kuid millist seadet valida...
Ideaalse päeva valem on 10-3-2-1-0
Kas ideaalset päeva on üldse olemas? Jah, on küll, kui sa ise selleks midagi väga lihtsat teed. Ideaalse päeva võti peitub nimelt selles, kuidas sa magama lähed....
Usu või ära usu: koristamine aitab ennetada nii vaimsete kui füüsiliste tervisehädade teket
Mida kauem organism peab segadust taluma, seda suurem on selle negatiivne mõju tervisele. Nii kinnitavad uuringud....
Teadlik õppimine teeb elu kergemaks
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID