OTSING
Mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?
Depressiooni korral ei tõsta tuju isegi meeldivad uudised....
Tiia-Ester Loitme: laulud muudkui lähevad
...
HEA TUGI PIMEDAL AJAL! Nende nippide abil muudad muusika teraapiaks, mis parandab kiiresti meeleolu
Sügisel ja talvel on oma võlu. Paljude jaoks võib aga aasta pimedaim aeg olla suureks katsumuseks ning vaimse tervise toetamine võib vajada sel perioodil veelgi suuremat tähelepanu ja hoolt. Üks võima...
Septembri sisustusuudised: mis on töö-lounge?
Sügis läidab tule tubasele elule. Aeg ammutada inspiratsiooni ja vaadata oma kodule värske pilguga silma. Et oleks mugav, inspireeriv ja õdus!...
Hea tujuga uude sügisesse
...
Jagame toitu kõhubakteritele
...
Elu kui sõit Ameerika raudteel
...
5 raamatusoovitust suvepuhkuseks
Suvepuhkuste aeg on käes ja on paras aeg valida puhkuselugemiseks mõned raamatud. Kellele põnevusjutud, kellele suveseiklused, kellele perekonnalood. Igaühele leidub midagi....
Koolivaheaeg on seiklusteks – ka raamatu lehekülgedel
Suvi on puhkamiseks, mängimiseks ja avastamiseks. Kui päike ei paista või lihtsalt tahaks omaette olla, on üks hea raamat parim kaaslane. Noppisime välja viis toredat ja eriilmelist teost, mis sobivad...
Kuidas depressiooni ära tunda?
Depressioon on haigus, mis võib tabada igaüht....
Kas mul on depressioon?
Me kõik teame, kuidas on tunda ennast kurva ja õnnetuna. Aga mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?...
Konkursikodude kaunid elutoad
Tänavune konkurss „Aasta kodu 2025” tõi kokku palju kauneid ja isikupäraseid, armastusega loodud kodusid! Mis annab tooni konkursikodude elutubades?...
Kurja kassi päevad
...
KONKURSS | Minu moodi rahvarõivad tulemused
Rahvarõivateemaline konkurss lummas: laekunud tööd avaldasid sügavat muljet nii osalejatele kui ka tervele toimetusele ja žüriiliikmetele. Imelisi töid saabus meile üle Eesti ja nii tore oli näha nii ...
5 HEAD PÕHJUST: miks mitte loopida pori, vaid olla hea naaber?
Sa saad valida oma sõpru ja tuttavaid, aga naabrid tulevad koos kodu üüri- või ostulepinguga tasuta kaasa. Olenemata veregrupist peaks nende täiesti võõraste inimestega aga häid suhteid hoidma, sest k...
Kas saun ja jääauku hüppamine võib ohtlikult lõppeda? Sauna mõju südamele ja veresoontele
Kas saun teeb südamele ja veresoontele head ning kas kõrge vererõhuga võib leili võtta? Millal kindlasti ei tohi sauna minna?...
Julgelt uude ametisse!
Ametivahetus vanemas eas võib olla hirmutav. Kui võtta endale aega ja mõelda hoolega läbi järgnevad sammud, võib töövahetus ja endale uue elu kujundamine olla igati rahuldust pakkuv....
Kevade näoga kodu
Tartlanna Paula Pihelgas on kodulinna uusarendusse rajanud õdusa ja stiilse kahetoalise kodu, kus tänu värvidele ja valgusele valitseks kui igavesti kevad....
PAARISUHE | Aeg anda elule maitset
Hea paarisuhe nõuab teadlikku panustamist, sest ainult nii saab koonduda kõige selle vastu, mida maailm meie eluteele pillutab, leiab paari- ja perenõustaja, PREP-suhtekoolitaja ning Imago suhteterape...
Filmirežissöör Marta Pulk: "Olen kunstnikuks ehitatud"
Selle aasta 12. märtsil esilinastus Marta Pulga dokumentaalfilm "Leelo: Ükskord me naerame niikuinii." Soov just Leelo Tunglast film teha oli Martal hästi läbi mõeldud ja teadlik otsus, millele eelnes...
Esimesed jäljed lumel ehk kõik on alles ees
...
13 maagilist taime: kes toob õnne ja tervist. Roosi õie värvil on energia
Nagu ümbritsevad inimesed, mõjutavad meid energeetiliselt ka taimed. Tervisele soodsatele taimedele pöörame järgnevalt pisut tähelepanu....
Els Himma orelihelide lummuses
...
KUI MÕTTED ON SASSIS: biblioteraapia rahustab ja lõõgastab
Lugemist on läbi aegade soovitatud nii vaimse kui ka füüsilise tervise turgutamiseks. Kui teha seda aga juhendajaga ja enda mõtteid loetuga suhestades ja läbi kirjutades, on see lausa üks teraapiasuun...
Loovõmmeldud kampsunid ‒ kaua tehtud kaunikesed
Vanad peenvillased kudumid on ühes kindlas ringkonnas kuum kaup. Osavad käed loovad neist imelisi rõivatükke, mille väärtus ajas ainult kasvab. Ühe kampsuni valmistamisele kuluvat aega pole täpselt võ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID