.png)
OTSING
Jõululauas lisakilosid kogumata. Rohkelt nippe kaalu kontrolli all hoidmiseks
Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!". Sa võid maiustada ja kõ...
Vaata, mida lemmikkohv su iseloomu kohta räägib
Paljud armastavad hommikut alustada tassi kohviga. California ülikoolis psühholoog Ramani Durvasula juhtimisel mõne aasta eest läbi viidud uuring näitas, et kohv räägib nii mõndagi inimese kohta. Vaat...
Millest tekivad mälulüngad?
Miks tabab meie mälu aeg-ajalt nn must auk, nii et meelde ei tule isegi hea tuttava nimi?...
Kivijugapuu üllatab värvidega
Kivijugapuu toob aeda põnevaid värve ning põõsad püsivad mõistlikes mõõtudes....
Kas mälu hakkab alt vedama? Proovi neid lihtsaid harjumusi
Kas võtmed jälle läksid kaduma või ei tule tuttava nimi kuidagi meelde? Vananedes hakkavad paljud inimesed oma mälu pärast rohkem muretsema. Kuigi internet on täis lubadusi ajutreeningumängudest ja ra...
Kui lammaste lugemisest pole abi
...
Kas lapsel võib olla rasvamaks?
Põhiline põhjus haigestumisel on nii täiskasvanutel kui ka lastel ülekaal ja eriti just rasv, mis on koondunud vöökohale....
Tenerife ajalugu: huvitavaid fakte
Tenerife, Kanaari saarestiku suurim ja võib-olla kõige mitmekülgsem saar, on sihtkoht, mis meelitab külastajaid kõikjalt maailmast....
Mis vaevab sinu keha? 2. osa
...
Magu nuriseb, sool toriseb
Millest meie kõhuhädad tulevad ning mida annab tohtril ja iseendal nende leevenduseks ära teha, sellest räägib doktor Külliki Suurmaa....
Avastamist väärt autorikeraamika
Eesti keraamikute looming on eripalgeline oma silmapaistvate taieste, võrratute vormide ja tehnikatega. Igasse interjööri lisavad need käsitsi tehtud, aega ja oskusi nõudvad esemed erilise õhustiku ni...
Süda veel visamaks
...
Jassi Zahharov: "Laulmine tungis läbi luu ja liha, läbi seina ja müüri."
Laulja Jassi Zahharov (67) leiab, et iga inimene teab täpselt, mida ta tahab ja mis tal vaja on, eriti nüüd, kus on rohkem aega iseendale pühendumiseks, mõtlemiseks ja sisse vaatamiseks. "Kes seda tee...
Heidi Hanso pere ja muud loomad
"November on ainus kuu, kus tunnen, et võin ilma süümepiinadeta toas omi asju teha ja õuetöödest puhata," ütleb Heidi Hanso, hästi tuntud Pajuvärava talu toimeka perenaise ning Uma ja Raju raju emana ...
LUGEJA KÜSIB | Kuidas pääseda nutisõltuvusest?
«Tunnen, et olen hädas nutisõltuvusega, kuna esimene ja viimane asi, mida päevas teen, on telefonis „skrollimine“ ning suurem osa päevast kulub sotsiaalmeedia, uudiste ja videote jälgimisele. Panen tä...
Naiste süda on õrn
Stress tekib olukorras, mil oled kõige haavatavam – elu nõuab rohkem, kui jätkub jõuvarusid....
Reumatoidartriit taltub tõhusa raviga
...
Gripiviirust võib leida enam kui 50% üldkasutatavatest pindadest
Ajal, mil ise haige oled, tuleb teiste kaitsmiseks järgida hingamisteede haigusi puudutavaid käitumisnorme, köhides ja aevastades küünraõndlasse – see piirab hingamisteedest pärinevate piiskade levimi...
Kui kiire on ainevahetus?
Paljud kurdavad, et nad on ülekaalulised, sest nende ainevahetus on aeglane. Tegelikult asi palju keerulisem....
11 riskitegurit – need on märgid suurenenud ohust mäluhaiguse tekkeks
Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks....
Savi- ja lubikrohvid loovad mõnusa elukeskkonna
Savi- ja lubikrohv on tervisliku, sooja ja hubase sisekliima loojana jätkuvalt jõudsalt populaarsust koguvad siseviimistlusmaterjalid, mille kasutusvõimalused iga aastaga laienevad....
Õietolm, tolmulestad ja allergia
...
Keskkond võidab geenid
...
Kollageeni shotid ja pulbrid: kas neile tasub raha kulutada?
Kollageenilisandid on viimastel aastatel muutunud üheks enim müüdud ilutoote kategooriaks, millele omistatakse nii naha noorendamist, kortsude vähendamist kui ka juuste ja küünte tugevdamist. Teadusli...
Miks on taimetoit hea?
Paljud inimesed söövad liiga palju liha. Samal ajal on aina enam inimesi, kes eelistavad taimset toitu. Selleks on erinevaid põhjuseid, nii keskkonnaalaseid kui ka tervislikke. Inimestel soovitatakse ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID