OTSING
Terve maks perearsti abiga
Maksahaiguste, sealhulgas rasvmaksa ennetamise esimeseks sammuks on peale tervist toetava eluviisi tõhus koostöö oma perearstiga. Milliste küsimustega perearsti poole pöörduda ja mida üldiselt maksa t...
Kahjurid teod. Karda ohtlikku tulnukat, hispaania teetigu!
Kui aeda jõuab hispaania teetigu, siis tunduvad teised limused üpris kahjutud. Eesti looduses on määratud 85 maismaateo liiki. Enamikku neist liikidest me ei tea ega oska märgata, sest nad on väikesed...
Rasvamaks on tihti tekkinud elustiilist
Eluviisist tingitud rasvmaks võib põhjustada maksapõletikku, armistumist ehk fibroosi ja lõpuks ravimatut tsirroosi....
Nutikell põhjustab nahaärritust. Kuidas sellega võidelda?
Nutikell on olnud viimaste aastate üks populaarsemaid oste, eriti spordi ja aktiivse eluviisi toetajate seas. See mitte ainult ei motiveeri meid oma eesmärkide suunas liikuma, tuletades meelde kehalis...
Kuidas annab märku kilpnäärme ületalitlus?
Kas kilpnäärme ületalitluse tekkes on osa ka inimese eluviisil, kehakaalul jne? Kas see on ainult naiste probleem?...
Nutikas, paindlik, kompaktne. 13 ideed ja lahendust väiksesse ruumi
Väikese ruumi kujundamine võib olla tõeline väljakutse, kuid leidlikud lahendused, asjalikud ideed ja õige sisustus lubavad ka kõige pisemas kodus mugavalt toimetada ning ökonoomsest eluviisist rõõmu ...
Ohtlik haigus sarkopeenia
Sarkopeenia on lihasmassi ja -jõu vähenemine seoses vananemisega....
Varjust välja
Seoses vahepealsete aastate kodusemate eluviisidega tegid tahvlite müüginumbrid väikese tõusu. Tahvlid sobivad suurepäraselt videote vaatamiseks ja mängimiseks, aga ka tööks. Panime neist uuemad proov...
Miks jalaveenid laienevad?
Veenide elastsuses on oma osa nii pärilikkusel kui ka eluviisil. Pärilikult antakse meile kaasa veeniseinte sidekoe tugevus või nõrkus – viimane seab juba eelduse, et kui peres on olnud veenilaiendeid...
Mis on õietolmuallergia ja keda see kõige rohkem kimbutab?
Kevadekuulutaja – õietolm – paneb ülitundlikel inimestel silmad sügelema ja nina vett jooksma. Vaevusi annab leevendada ravimite ja allergikule sobiliku eluviisiga....
Vererõhk taltsaks tabletita
Kui vererõhk on normist kõrgemale tõusnud, kas siis kohe tuleb hakata tabletti võtma või saab rõhku allapoole ka ainult eluviisi muutmise ja toiduga? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardiol...
Uue Kia XCeedi tootmine algab Slovakkia tehases
Slovakkias asuvas Žilina tehases algab 29. mail uue Kia XCeedi tootmine. Stiilse ja aktiivse eluviisi jaoks loodud linnamaastur ühendab endas kaasaegse disaini, Kia disainifilosoofia „Opposites United...
Merle Palmiste plussmärgiga mõtteviis
Pärast lugematuid rolle teatris ja teleekraanil võtab Merle Palmiste end lõpuks laval alasti. Seda monoetenduses ja teksti kaudu, milles ta jagab endale omase optimismi ja eneseirooniaga mõtteid ning ...
Hobid, mis võtavad aega ja mida saab teha kätega
Vanaema hobidel on sageli nostalgia hõng – need võivad meile meelde tuletada meie endi vanavanemaid ja pakkuda lohutust ebakindlatel aegadel. Samal ajal võivad need tunduda väikese protestina kiire te...
Justkui õhupall kõhus
Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma....
Taaskasutus aias. Lõbusalt uuele ringile
Säästev eluviis ja taaskasutus leiavad ühiskonnas üha laiemat kõlapinda, ja seda ka aias....
Kas kõrge kolesterool on päritud?
Tervislikud eluviisid ei aita alati kolesterooli langetada, kui vanematel on päritud halba kolesterooli lisav geeniviga....
Kuidas aru saada, kas sa oled säästlik või koonerdaja?
Tihti nimetatakse säästlikke inimesi koonerdajateks ning sellel sõnal on ühiskonnas negatiivne varjund. Säästlikkus ja koonerdamine on aga kaks üsnagi erinevat eluviisi. Kes oled sina?...
Mängurlus ja tervis: millised on peamised riskid?
Videomängude ja hasartmängude populaarsus on viimastel aastakümnetel plahvatuslikult kasvanud. Kuna igapäevaelu on enamasti stressirohke, nähakse mängimist kui lihtsat võimalust lõõgastumiseks ja põge...
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Mida teha kõrge vererõhuga?
Kõigepealt peaks püüdma vererõhku alandada tervislike eluviisidega....
KODU KAUNIKS 2019 | Elurohke aed
Harjumaal Valklas on kodu ümber loodud imeline aed, mis läheb sujuvalt üle rannaniiduks. Suvel upub aed rooside ja püsilillede õitesse, mis meelitab kohale parvedena mesilasi ja muid putukaid. Suures ...
Liikumine mõjutab vähki
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta. Ning on hakanud selguma, et füüsilisel aktiivsusel on vähi ennetamisel tõhus roll....
Tulevikku vaatav vannitoatehnika
Erinevad eluviisid ning moe- ja sisekujunduse suundumused mõjutavad vannitubade toodete uusi arendusi ja pakuvad laiaulatuslikke valikuvõimalusi. Kuid erinevalt lühiajalistest kodukujunduse trendidest...
Kuidas vähendada vähki haigestumise riski?
USAs läbi viidud uuringud näitavad, et umbes neljandik vähisurmadest saaks ennetada ja ära hoida tervislike eluviisidega....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID