.png)
OTSING
Õnnetusjuhtumi ABC: nippe kiireks ja valutuks tegutsemiseks
Õnnetused tabavad eri vanuses inimesi ikka ootamatult ja pealtnäha ohututes situatsioonides nii harrastusspordiga tegeledes kui ka kooliterritooriumil. Olenevalt tõsidusest võivad need aga mõjuda pere...
Lemmikloom ja suvesoojus. Kes on kuumale eriti vastuvõtlikud?
Olenemata sellest, kas püsime kodus või liigume natuke ringi, vastutame ikka oma lemmiklooma eest. Palavaga veel eriti....
Kuidas ennetada jalgadel hõõrdumisi ja vesiville?
Suvel on mõnus torgata kingad paljaste jalgade otsa. Kuid sellega võivad kaasneda hõõrdumised ja vesivillid....
FOTOLUGU | Huvitava väljanägemisega tomatisordid meenutavad ploome ja peete
Vaevalt suudab keegi ette kujutada tänapäeva toidulauda ilma tomatita. See pool tuhat aastat tagasi Ameerika mandrilt toodud taim on mõjutanud meie toitumisharjumusi, aiandust, tootmist ja ravimitööst...
PUHKAJA KAVALAD KASTMISNIPID: nii saavad lilled kastetud ka kodunt eemal olles
Rohenäppude mure puhkusele minnes on igal aastal sama - kuidas kasta lilli ise kodunt eemal viibides? Mõned lihtsad nipid aitavad vähendada taimede kastmisvajadust. Pikemale puhkusele minnes võid aga ...
Et käed ei läheks käest ära
...
Miks tulevad dieedi lõppedes kilod kuhjaga tagasi?
4 põhjust, miks kaal ei jää suure vaevaga saavutatud tasemele pidama....
7 nõuannet: kuidas valmistuda talvisteks teeoludeks?
Mida pehmemaks on muutumas talved, seda ootamatult tabavad meid rasked teeolud. Olgu see hommikune töölesõit öösel jäätunud teel või pikem sõit lumistes teeoludes – kõigeks tuleb valmis olla. Isegi pe...
JULGE KODANIKUALGATUS ULATAB ABIKÄE: parim ravim eakate üksilduse vastu on suhtlemine
Norra sotsiaalse ettevõtte edulugu kuuldes sündis Mari-Liis Söötil (43) koos heade mõttekaaslastega idee jututades ka Eesti eakate ja noorte üksildust leevendama asuda, nii sündiski julge kodanikualga...
Neerupealiste talitlushäired | Kuidas hormoonid tervist mõjutavad
Neerupealised on paarilised näärmed, mis paiknevad kõhuõõnes neerude ülaosas, kõhuõõne tagumises osas diafragma all, selgroo lähedal. Miks võib neerupealiste talitlushäire tekkida, kuidas see väljendu...
Kuidas valmistuda talviseks seikluseks matkaautoga
Kuigi matkaautoga ringi reisimist seostatakse eelkõige suvekuude ja soojema kliimaga, ei ole tegelikult ühtki põhjust, miks ei võiks ratastel majakesega sügisel või talvel polaarööd, virmalisi, ekstre...
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Testime „Ole valmis!“ äppi – milleks see täpselt valmistuda aitab?
Kuigi Naiskodukaitse mobiilirakendus „Ole valmis!“ loodi juba 2018. aastal, on alles möödunud aasta tõstnud kriisideks valmis olemise suuremalt inimeste huviorbiiti. Uurisime lähemalt, millisteks oluk...
Aknad ja uksed ei pea sooja | Kuidas avastada soojalekkeid?
Oma maja on tarvis talvekülmade saabumiseks valmis seada. Kõige rohkem lahkub sooja majast halvas seisus ustest-akendest – nendest tulekski alustada, räägivad asjatundjad....
Jalgadele abiks soojal ajal
Suvi pakub soojust ja jahedust, tööd ja puhkust. Jalgade eest hoolitsemine on tähtis küll igal ajal, ent just nüüd võivad kerkida mõned hädad esiplaanile. Pakume allpool mõned soovitused, mida siis en...
Leidlikud nipid, kuidas ratastel kodu ilusaks teha
Välismaareiside asemel puhkab enamik eestlasi ilmselt ka sel aastal kodumaal. Kui oled värskelt soetanud vana haagissuvila, on võimalusi soodsalt reisida palju. Siit leiad mõne soovituse, kuidas päevi...
Suvised mürgistused algavad koduaiast
Peale päikeseliste päevade toob suvepuhkus kaasa ka toredaid kohtumisi vanavanemate ja lapselastega, lõõgastavaid toimetusi aiamaal ja suurpuhastust kodus. Selleks et suvepäev lõppeks just sama rõõmsa...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID