.png)
OTSING
Meie enesekindluse ja enesehinnangu juured on lapsepõlves
Mis on enesehinnang ja enesekindlus, kuidas need kujunevad ning millest sõltuvad?...
Lõualott ei teki ainult ülekaalust: põhjused ja lahendused
Lõua alla tekkiv pehme volt ehk lõualott on väga tavaline ning selle põhjus ei ole alati ülekaal. Mõnel inimesel tekib see juba noores eas, sest rolli mängivad geneetika, näokuju ja naha omadused. Van...
Miks juuksed lähevad kiiresti rasuseks? 7 võimalikku põhjust
Mõnel inimesel püsivad juuksed värskena mitu päeva, teisel tunduvad need juba järgmisel hommikul pärast pesemist rasked ja rasused. Põhjus ei ole alati halbades juuksehooldusharjumustes. Juuste rasusu...
Enamik pärilikest haigustest avaldub lapseeas
...
5 põhjust miks lugeda „Avastajate Akadeemia“ raamatusarja
„Avastajate Akadeemia“ on hariv, põnev ja inspireeriv raamatusari, mis põhineb National Geographicu avastajate ehtsatel seiklustel. Sari paotab noortele teadusmaailma uksi, õpetab vahet tegema hea ja ...
Millised tegurid mõjutavad naha vananemist?
Üldjuhul annab nahk vananemisest märku niiskuse vähenemise, õhenemise, lõtvumise ja nahapooride suurenemisega. Muudatusi võib esineda ka naha pigmendisisalduses. Naha pinnal ilmnevad märgid tulenevad ...
Inimelu sümfoonias annavad geenid vaid avalöögi
...
Geenidesse kirjutatud?
Geenide mõju riskile haigestuda mitmesugustesse haigustesse on keerulisem, kui üldiselt arvatakse. Meie tervis võib ju olla geenidesse kirjutatud, kuid on palju erinevaid võimalusi seda lugeda ja tõlg...
Mis on enesehinnang ja enesekindlus?
Paljud kordaminekud ja ebaõnnestumised olenevad sellest, kuidas me endasse suhtume, kui kõrgelt end hindame ja kuivõrd oma siseelu tunneme....
Hinda ennast sellena, kes oled
...
Kõrge kolesterool? Need toidud tasub menüüs üle vaadata
Kõrge kolesteroolitase ei põhjusta tavaliselt otseseid sümptomeid, kuid võib aja jooksul suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Seetõttu soovitavad arstid pöörata tähelepanu nii liikumisele k...
Kuidas näeb värvipime maailma
Juhul kui sul on keeruline aru saada, millal banaanid või maasikad küpseks on saanud – raske on eristada kollakaid, rohelisi või punakaid toone –, võib tegu olla värvipimedusega. Miks värvinägemisehäi...
Miks said kukeharjadest kanaharjad?
Juba mõnda aega on aiandusringkondades olnud jutuaineks botaanilise terminoloogia komisjoni ehk taimenimede komisjoni töö, mille käigus muudetakse seniseid levinud taimenimesid ja pannakse uued, sagel...
Müüdid või tõde alkoholist
Kuu aega ilma alkoholita on hea viis testida, kas olukord on kontrolli all....
Üks ja sama dieet kõigi peal ei tööta. Kuidas leida just endale sobiv menüü?
Kuidas saab see nii olla, et mõni maiasmokk on piitspeenike, samas kui teised ei saa endale ühtegi maiust lubada ilma, et vööümbermõõt suureneks? Põhjus ei peitu sugugi ainult sportlikes harjumustes –...
Hea maitsemeel toob ellu rohkem naudingut! Aga kuidas end uute maitsetega harjutada?
Inimeste maitse-eelistused on erinevad, seda isegi ühes perekonnas. Miks mõnele meeldib soolane toit, teine krõmpsutab hea meelega rohelist sibulat ja kolmas pole nõus tomatit suhu pistma? Sellest, ku...
Pille Minev soovib teha midagi olulist
...
Maailma üks vanimaid koeratõuge – Tai ridgeback
Tai ridgeback on oma kodumaal edu ja staatuse sümbol: kui sul on selline koer, siis järelikult läheb sul päris hästi....
Hääl ootab hoidmist ja trenni
Igal linnul oma laul, igal inimesel oma hääl. Mis ja miks aastate minnes muutub? Millisena me ise oma häält kuuleme? Mis treenib häält kõige paremini? Mida ise teha või tegemata jätta, kui hääl ära lä...
Justin Petrone eduka elu retseptid
Kirjanik ja teadusajakirjanik Justin Petrone (41) on tänu oma muhedatele raamatutele ja kolumnidele leidnud koha eestlaste südames. Tänapäeva kiire, lärmakas ja närviline elu Justinile ei sobi. Ta soo...
Tiina Jõgeda uurib õnne valemit
Üle 30 aasta kahte ametit põimides on Tiina Jõgeda loonud paljude inimeste maailmapilti: nii Eesti Ekspressile nägu andes kui ka psühholoogina sealses populaarses „Õnne valemi” rubriigis inimeseks ole...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID