OTSING
5 raamatusoovitust suvepuhkuseks
Suvepuhkuste aeg on käes ja on paras aeg valida puhkuselugemiseks mõned raamatud. Kellele põnevusjutud, kellele suveseiklused, kellele perekonnalood. Igaühele leidub midagi....
Puhkust öökullidele
...
Kuus ohtlikku toidumüüti
Toidu ja selle ohutusega seotud tõekspidamisi on palju – alates vanaemade tarkustest kuni internetis levivate nõuanneteni. Millised on levinuimad müüdid ja pooltõed, mis toidumaailmas liiguvad?...
Sõbralikud toidud neerudele
Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....
Mis on paradontiit?
Kui paradontiiti ei hakata õigel ajal ravima, võivad hambad välja kukkuda....
Õige söögi ja joogiga toida kõhule häid baktereid!
Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest sõltub meie hea olemine ja paljustki kogu tervis....
Stressi hammasrataste vahel
Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...
Kui jalas on tromb
Nendele sümptomitele peab viivitamatult reageerima....
Puus teeb valu. Kas seda saab ennetada?
Artroos pole ainult eakate probleem, haigestuda võivad ka nooremad....
Külma ilma kasulik mõju
Ka külma ilmaga tasub õue minna. Jahe õhk ei karasta üksnes keha, vaid turgutab ka meelt ning toetab vaimset heaolu....
Külma vee üllatavad tervisemõjud!
Näo loputamine jääkülma veega võib rahustada kogu keha ja vaimu....
Mis on õietolmuallergia ja keda see kõige rohkem kimbutab?
Kevadekuulutaja – õietolm – paneb ülitundlikel inimestel silmad sügelema ja nina vett jooksma. Vaevusi annab leevendada ravimite ja allergikule sobiliku eluviisiga....
Abi põiepõletiku leevendamiseks
Kas põiepõletiku jaoks on apteegis saada toetavaid ravimeid? Millised need on ja kas neid võib võtta ka ennetuseks? Kas leesikatee mõjub hästi ja kui kaua seda juua tohib? Millised käsimüügiravimid so...
Sitke kaunitar pihlakas
Harilik pihlakas (Sorbus aucuparia) on üks kolmest Eestis looduslikult kasvavast pihlakakaliigist, teised on pooppuu (S. intermedia) ja tuhkpihlakas (S. rupicola). Tema on neist tuntuim-levinuim, kasv...
Mis saab multšimisel valesti minna?
Kaks tähtsamat asjaolu, millega tuleb multšimisel arvestada, on isoleerimine ja toitmine. Millised kogemused on tulnud praktikast?...
Kapriisne vaarikas. Vaarikamardikast tuleb vabaneda
Hõrgutavate marjadega taim on kasvatamisel võrdlemisi kapriisne ning vajab toitaineterikast hea niiskusrežiimiga mulda. Ja ka hoolika aedniku saagi võib rikkuda vilets talv....
Mida teha kevadel muru heaks?
Pärast lume sulamist lase läbiligunenud rohukamaral veidi taheneda, enne kui hakkad seal tegutsema....
Lugeja küsib | Mis põhjustab valuhoogusid peanahas ja millest on tingitud täppverevalumid?
Peanahas juuste all tekivad ajuti lühikesed valuhood. Mis seda võib põhjustada? Vastab perearst Eero Merilind...
Miks jalad külmetavad või hakkavad lihtsalt alt vedama?
Tänapäeval põhjustab jalahädasid ikka üha rohkem istuv eluviis....
Sarnased sümptomid, erinevad tõved
Talvisel ajal peitub sagedase kurguvalu põhjus pahatihti ninas....
Kaks omapärast lummajat
Hollandi jalaka sordid 'Jacqueline Hillier’ ja ’Wredei’ naelutavad pilgu kauemaks....
Kas muusika aitab terveneda?
Muusikaline eneseväljendus on üks osa inimeseks olemisest – maailmas ei ole ühtegi kultuuri, kus muusikat ei eksisteeri. Sellest, kuidas saab muusikat oma tervise hüvanguks tööle panna, räägib muusika...
Kuidas õigesti murda tomatilehte? Põhjused, miks peab tomatilehti eemaldama
Kas painutada alla või suruda üles?...
Vererõhk piirikontrollis
...
Seemnest iduleheni
Otstarbekas on endale selgeks teha, millist tüüpi seemneid taimeriigis leidub ja kuidas toimub taimede paljundamine just seemnete tüübist lähtuvalt....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID