.png)
OTSING
Baltimaade suurim tehnoloogiakonverents toimub juba 15. korda
15. oktoobril toimuv Baltikumi suurim tehnoloogiakonverents TechDay uurib sel aastal, kuidas on tänased tehnoloogilised lahendused muutunud maailmas toime tulnud ja mis on järgmised suurimad väljakuts...
Head mõtted, kuidas hoolitseda enda eest novembris
Su elu on täpselt nii tore ja rahuldustpakkuv, kui mõnusaks sa ise selle teed. Siin on neli pidepunkti, kust kinni hakata, et teha enda päevad rõõmsamaks....
Miinijahtija Admiral Cowan siirdub teenistusse NATO 1. alalisse miinitõrjegruppi
Täna lahkus oma kodusadamast Eesti mereväe miinijahtija Admiral Cowan ja võttis kursi Leetu, et liituda järgmiseks viieks kuuks NATO 1. alalise miinitõrjegrupiga....
Rutjal toimusid õhutõrjerakettide Stinger lahinglaskmised
Õppuse Saber Strike raames korraldasid Ameerika Ühendriikide 10. armee õhu- ja raketikaitse väejuhatuse kaitseväelased täna Rutjal Stinger rakettide lahinglaskmised....
Kui ninas on õhukraan kinni keeratud
Kui nina on kinni, siis on see väga ebamugav ja tüütu vaevus, mis raskendab hingamist. Ninakinnisuseks peetakse seda, kui hingamine ei käi normaalselt läbi nina ja tundub, nagu oleks õhukraan kinni ke...
20 kiiret rasvapõletamise nõksu
Talvisel ajal muutub elu aina tubasemaks. Et rasvavarud liiga suureks ei paisuks, järgi neid lihtsaid ja nutikaid nõkse, mille abil saad rohkem kaloreid põletada....
Praktiline raamat sellest, kuidas võita ärevust ja hirmu
Igaühel tuleb ette ärevaid aegu. Olgu ärevus seotud olukorraga maailmas, isiklike suhetega või kohustuste sasipuntraga. Iseäranis raskes olukorras on noored, kel on vähem elukogemust ja kes alles otsi...
Mis on külmunud õla sündroom?
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis piirab õlaliigese liikuvust ja põhjustab valu. Seda haigust põeb kolm kuni viis protsenti elanikest....
Kas massaažiga saab vähendada seljavalusid?
Seljavalu leevendamisel pole otseselt keelatud meetodeid, kuid osa neist on siiski tõhusamad kui teised ning on ka neid, mida tänapäeval enam ei soovitata (näiteks ortoosi kandmine)....
Segavad foobiad
Veidikene karta ja ettevaatlik olla on pigem mõistlik kui rumal....
Kuidas seljavaludest hoiduda?
Meie kliimas kannatab mingil ajal seljavaevuste käes ligi 80 protsenti inimestest, pikemalt ja valusamalt teeb selg häda 10 protsendile....
Teen trenni, aga kaal tõuseb. Mis on põhjuseks ja mida peaks muutma?
Hakkasid hoogsalt trennis käima, aga kaal ikkagi ei lange? Põhjuseks võib olla lihasmassi suurenemine, toiduga liialdamine pärast treeningut või ebapiisav liikumine päeva jooksul....
Miinijahtija Admiral Cowan saabus tagasi kodusadamasse
EML Admiral Cowan saabus täna pärast viiekuulist teenistust NATO 1. alalises miinitõrjegrupis tagasi kodusadamasse....
Kõige suurem retriiver
Kiharakarvaline retriiver (Curly Coated Retriever) on üks kuuest retriiveri koeratõust ja ta on retriiveritest suurim. Tegemist on intelligentse ja sõbraliku Inglise koeratõuga....
.jpg.webp?itok=3h_Fgt9w)
Sport kaasaegse koduse elu loomuliku osana
Sport on muutunud palju laiemaks nähtuseks kui ainult võistlused ja tulemused. Tänapäeval seostub see üha enam elustiili, koduse heaolu ja teadliku ajakasutusega. Inimesed otsivad viise, kuidas tuua r...
Konteiner kaubalaevalt koduõue
Kui konteinerlaevalt on kaubakonteiner maismaale jõudnud, on sel vaat et lõputult taaskasutusvõimalusi. Koduõues võib konteinerist saada ladu, suveköök, külalistemaja ja mida kõike veel. Taanis loodet...
Nahk siidiseks ja siledaks. Vistrikuvaba selg ja sametised jalad
Muuda nende nõuannete abil iga ruutsentimeeter oma ihust siledaks ja siidiseks....
Skinni pink
Hea disain sünnib tihti isiklikust vajadusest ja huvist, nii ka Skinni pink....
Need tähtsad väiksed lihased
...
Kuidas aidata oma selga
Lihased peavad hoidma keha õiges asendis, aga kui need on nõrgad, siis nad seda ei suuda ja lähevad pingesse....
Mis on väikelaevajuhi koolitus ning kes võiks selle läbida?
Väikelaevajuhi tunnistus pole pelgalt formaalsus, vaid sisuline eeldus kõigile, kes soovivad veeteedel ohutult liigelda. Väikelaev.ee koolitaja Raido Ruse selgitab, millal on tunnistus kohustuslik ja ...
Proua Evi kuningate seltsis
...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Kui kärsitus juhib elu
Kui sind valdab kärsitus, võid käituda viisil, mis teeb lõppkokkuvõttes rohkem halba kui head....
11 põhjust, miks on vaja jõutrenni
Jõutreening aitab sul saada tugevama, saledama ja seksikama keha....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID