.png)
OTSING
Talv toob koduomanikele kaasa lisakohustusi. Hooldamata teed ja jääpurikad on Sinu vastutus
Talvine aeg toob kaasa sagedased kahjud kodudes, kus muresid põhjustavad nii veetorud, hooldamata korstnad ja libedad teed või hirmuäratavad jääpurikad. IIZI kodukindlustuse tootejuht Gertu Karbus ann...
Optimism teeb õnnelikuks
Mõni inimene kardab õnnelikke hetki, kuna tundub, et õnnega peab olema ettevaatlik, sest varjuna järgneb hirm seda kaotada....
Kolm olulist soovitust oma südame tervise heaks. Millist rolli mängib siin diabeet?
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse....
Ravimite võtmine – söögiga või ilma, püsti või pikali
Iga ravimiga käib kaasas infoleht, mis tuleks alati läbi lugeda. Mitte selleks, et võimalike kõrvaltoimete loeteluga hirmu tekitada, vaid et saada kogu vajalik info....
Hea enesehinnang aitab raskustest läbi
Kooli algus on nii lastele kui ka vanematele täis ootusi ja rõõme, kuid last kooli saates on vanematel ka hirm, kuidas laps seal toime tuleb....
Julgelt uude ametisse!
Ametivahetus vanemas eas võib olla hirmutav. Kui võtta endale aega ja mõelda hoolega läbi järgnevad sammud, võib töövahetus ja endale uue elu kujundamine olla igati rahuldust pakkuv....
8 kõige absurdsemat müüti kuivatite kohta
Kuivatite kohta on liikvel mitmeid hirmuäratavaid müüte, mis teevad neist majapidamise kõige vastuolulisema kodumasina: kuivatid krigisevad, kortsutavad riideid, “söövad” sokke, võtavad palju ruumi ja...
Kasta targalt ja säästa vett
Kuidas saada hakkama, kui vihma ei saja ja aed on janus, aga kaev on juba tühi ning veearve ajab hirmu nahka?...
Kas puhtusefoobiast on võimalik vabaneda?
Puhtusepidamine on igati hea omadus, kui see aga muutub kontrollimatuks ja eesmärgiks omaette, siis tuleks lahendust otsida. See võib olla üks foobia ehk kartuse alaliik, näiteks on olemas müsofoobia ...
Tehnikavalik videograafile
Nii mõnigi pelgab, et fotograafia juurest video juurde liikumine on keeruline, kuid see hirm on pigem asjatu. Uutmoodi loo jutustamise õppimine on lõbus ja kaasaegne tehnika toetab videograafi mitmel ...
Isule päitsed pähe
Kui sul tekib hirmus himu süüa rohkem, kui oleks mõistlik, küsi endalt, kas sul on kõht tühi või on põhjus milleski muus....
Nimekiri asukohtadest, kuhu kardetakse kodu osta
Hirmul on suured silmad ja ajalooliselt on välja kujunenud asukohad, kuhu inimesed elama ei kipu ning kus ka tehinguid tehakse madalama hinnaga....
APRILLIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Aprillikuu Nipiraamatu kaaneloos räägib terapeut Katrin Saali Saul (51), kuidas tulla toime keskeakriisiga – siis, kui hinges kriibib küsimus «kas see on siis nüüd kõik?» ja teadmatus tuleviku ees...
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
SÄÄSTUREMONT | Kuidas värskendada kodu mõistlike kuludega?
Remonditööd võivad olla eelarve ja ajakulu tõttu hirmutavad. Samas tahaks ju elada nüüdisaegses ja korrastatud kodus. Hea planeerimise ja nutikate valikutega on võimalik kodu remontida säästlikult, il...
Klassikust põrguline
Mercedese mudelivalikus on G-klass alati vähe... isemoodi olnud. Peagi oma 40. sünnipäeva tähistav mudel on saanud tõeliseks klassikuks ja nii tekitas esimene teade legendaarse Geländewagen´i uuendami...
Exceli tabelist priimuseni: neli naist analüüsivad oma koduseid kriisivarusid
Eelmise aasta kevad näitas selgesti, et üleriigilise eriolukorra väljakuulutamine ehmatas enamikku Eesti elanikkonda. Inimesi halvas paanika ja hirmus osteti poest kõike, mida arvati vaja minevat. Et ...
Aedade põnev ööelu
Keskaegsetel kaartidel kirjutati tundmatule territooriumile HIC SVNT LEONES – siin on lõvid. Tõesti, pimeduse saabudes võib päeval nii kutsuvalt mõjunud armas aed paista võõras ja isegi hirmutav. Iseg...
SUUR HOROSKOOP | Selgeltnägija Tene Laul ütleb, mida toob 2021. aasta!
2021. aasta on teine aasta 12aastasest astroloogilisest perioodist. Kui 2020. aasta lammutas vanad struktuurid ja tõi hulgaliselt segadust, siis sellele järgnev aasta annab võimaluse end uutes suundad...
EKSPERIMENT | Kuidas ma oma riidekapid (ja elu) korda sain?
Eelmise aasta sügisel sain aru, et asjade üleküllus kodus ei too mulle rõõmu. Tundsin, et vajan suurt muutust. Kutsusin appi professionaalse korrastaja, kes aitas mul riidekappides ja -sahtlites korda...
Paljajalu külmal põrandal
...
EBAKINDLUS TÖÖELUS PANEB PROOVILE: „Kui midagi ei meeldi, tekib mul kohe tunne, et tahaks põgeneda.“
Siiri tunnistab, et ebakindlus pole talle võõras tunne. Ta on veendunud, et mis tahes muutused peavadki kahtlusi tekitama, leidku need aset eraelus või tööl. Ta räägib avameelselt enda ebakindlustunde...
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib o...
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid. Teemat avavad insuldi ise läbi elanud ja insu...
Täisväärtuslik elu ka pärast insulti
Insult ei ole ainult vanainimeste ega meeste haigus. "Ei tohi sinisilmselt mõelda, et olen nii noor ja minuga ei juhtu, vaid tuleb jälgida oma enesetunnet ja enda eest seista, kui kõrvalseisjad su vae...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID