OTSING
Vaba ja praktiline vannituba
Vannitoas valitseb tänaseks täielik vabadus – tee, mida tahad: pane või seina tapeet ja põrandale laudis. Loo täpselt selline ruum, kus sul on meeldiv aega veeta. Rõhk on seejuures praktilisusel, et o...
Anu Samarüütel-Long: võin hea meelega enda leiutatud nippe teistega jagada
Disainer ja kunstnik Anu Samarüütel-Long, kelle elu jagunes seni Londoni ja Eesti vahel, langetas koos abikaasaga kevadel otsuse valida oma koduks Eesti. Pulbitsevast Londonist rahulikku Tallinna jõud...
UUS JA HUVITAV | Heegeldamine andis elule uue värvi
Janina Kuronen on loominguline hing, kes leiab alati inspiratsiooni väikestest igapäevastest detailidest. Ta elab Helsingis, töötab igapäevaselt pangas, aga lisaks sellele tegutseb ta ka kudumi- ja he...
Imekaunite kristallide tervendav vägi. Kuidas endale õige kristall leida? Nõu annab Topeltõnne kristallibutiigi asutaja Kaidi Kannus
Topeltõnne kristallid on alguse saanud ühel võimsal tammealleel jalutades, kui vaimusilma hakkasid järjest tulema pildid sellest, milline meie kristallide butiik olema peab. Sel ajal ei tegelenud me k...
Kuidas saab kasutada teise pensionisambasse kogutud raha?
Kuigi 2021. aastal jõustunud teise pensionisamba reformi juures pakkus enim kõneainet võimalus sinna kogumine lõpetada ja raha välja võtta, muutus süsteem ka paindlikumaks. Varasemast soodsamaks muutu...
Poole kilo keharasva kaotamiseks on tarvis hoida oma organism nädalas just nii suures energia defitsiidis
Kas on võimalik kiiresti ja vaeva nägemata oma kehakaalu langetada? Toitumisnõustaja Erik Orgu vastus on alati sama, ei. Järgnevalt seletab ta, miks see nii on....
Tiina Mälberg: "Elu on habras. Täidame seda headuse ja rõõmuga"
Kohtun näitleja Tiina Mälbergiga Rakvere teatri kohvikus paar päeva pärast värske uuslavastuse "Pimekaader" lavale jõudmist. Esietenduse virvarr on seljataha jäänud ja nüüd on aega rääkida loomingust,...
Silmi peab kontrollima!
Füsioloogilised muutused nägemises algavad enamasti 45ndatel eluaastatel....
Kas süsivesikutevaba dieet tõstab kolesterooli?
Lainetena tulevad ikka ja jälle erinevad dieedid, mida usinasti reklaamitakse. Paljud neist, nagu näiteks Atkinsi dieet lubavad süüa ohjeldamatult liha, mune ja võid, kuid mitte viljatooteid, kartulei...
Õuna- ehk siidriäädikas
Kas õunaäädikas on tervislik ning kuidas ja mille jaoks seda võiks tarvitada? Vastab toitumisteadlane Mai Maser....
Vaata, kas ka sinu köögikapp kodus peidab väikest varandust
Kindlasti leidub meie kodudes üksjagu lauanõusid, millest saanud perereliikviad - mälestusesemed. Millised neist on aga tõeliselt väärtuslik antiik ja kuidas lauanõusid aga hoida, et need kaua kaunid ...
Ülikülmravi ergutab keha ja meeli
Ruum, kus külmakraade sajast rohkem, võib tunduda hirmutav, kuid seal toimuv protseduur teeb nii keha kui ka vaimuga imesid....
Sääsed, kärbsed, parmud, mesilased ja herilased... Suvi on ka putukate aeg
Kas putukate nõelamine ja hammustused võivad olla ohtlikud?...
Millega toidus soola asendada?
Viimastel kuudel on võitlus suhkruga hoogu juurde saanud ning osutunud riiklikult nii tähtsaks probleemiks, et seda tuleb lausa seadusandlikult reguleerida – küll maksudega, aga siiski. Samal ajal on ...
Millist valuvaigistit valida, kui turi ja selg on pinges?
Lihaspingevalu kaelas, õlavöötmes ja seljas on paljudele halb tuttav. Millist valutabletti siis võtta?...
Müüdid, mis astma puhul paika ei pea
Pika aja vältel on astma kohta kinnistunud väärarusaamu, mis tegelikult paika ei pea. Eesti kopsuarstide seltsi liikmete abiga võtsime luubi alla neist kümme enim levinut....
Levinud lisaaine kõhuhädade taga – leidub paljudes toitudes
Karrageen võib põhjustada kõhuprobleeme....
Vaata, mida lemmikkohv su iseloomu kohta räägib
Paljud armastavad hommikut alustada tassi kohviga. California ülikoolis psühholoog Ramani Durvasula juhtimisel mõne aasta eest läbi viidud uuring näitas, et kohv räägib nii mõndagi inimese kohta. Vaat...
Alles novembrilõpu hämaruses saabuvad lumi ja jää on kõige salakavalamad
Liiklusõnnetuste üldstatistika poolest ei erine novembrikuu oluliselt tavapärasest, sest nii avariide, vigastanute või hukkunute arv ei kasva teiste kuudega võrreldes märkimisväärselt. Küll aga on esi...
Kuidas Tulla Toime Tööga Seotud Stressiga?
Arvestades asjaolusid, et kõik ei pruugi töökohas toimuda efektiivselt ning seotuna tähtaegadest, täitmata kohustustest ning kollektiivsest olukorrast, tekib töötajatel tööga seotud stress, mille leev...
Kuidas saavad petturid ohvritele helistada täiesti tavaliste Eesti inimeste telefoninumbritelt?
Viimaste kuude jooksul on korduvalt avalikkuse tähelepanu alla jõudnud juhud, kus eestlasteni on jõudnud petukõned, mis pärinevad justkui tavalistelt inimestelt või tuntud ettevõtetelt. Teiste seas on...
Riiulid köökides on taas moodi tulemas
Köögikujunduses puhuvad uued tuuled. Uusimad trendid on, et riiulid vahetavad välja ustega sügavad seinakapid....
Eksperdid: kodu ostes uuri arendajalt omafinantseeringu võimalusi
Kodu ostmisel või ehitamisel kodulaenuga on tavapärane, et omafinantseering peab olema vähemalt 15% korteri või maja ostuhinnast või ehitamisel nende väärtusest. Maja puhul võib see ulatuda koguni 50%...
Kas sul on madal baasainevahetus? Valem, kuidas arvutada ainevahetuse energiakulu
Baasainevahetus on kalorite hulk, mida pead päevas tarbima, et su organid töötaksid, kui sa end üldse ei liigutaks. Iga inimene on erinev ja loomulikult pole kõikide ainevahetus sama kiirusega....
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID