OTSING
Lihtne ja tervislik üleööpuder kohupiimaga
Naudi magusaid uneminuteid väärtusliku hommikusöögi valmistamise asemel ning õpi tegema putru, mis valmib eelmisel õhtul ja muutub ööga üha maitseküllasemaks....
NIPIRAAMATU KAANELUGU | Suhtenõustaja Tiina Tiitus: „Ütlesin mõttes välja, et tahan õnnelikku suhet, ja selle ma sain!“
Nõustaja Tiina Tiitus on nagu müüdimurdja. Ta väidab, et pea kõik, mida armastuse kohta teame ja usume, ei vastagi tõele. Kasvõi see, et armastus ei tähenda automaatselt ka seksi!...
Kasutud süsivesikud tõstavad vererõhku
Uute uuringute valguses tundub, et süsivesikute kvaliteedil ja kvantiteedil on mõju vererõhule....
Ära kunagi kuumuta toitu plastikust nõus
Mikroplasti on kõikjal ja seda ei saa vältida, sest see satub inimkehasse isegi sissehingamise kaudu....
Pakettmaja sai kiiresti oma kohale
Maja ehitamise kogu protsess võib sageli sujuda arvatust aeglasemalt, plaane tuleb muuta ja eelarve läheb lõhki. Ehitustööd ette võttes tasub põhjalik mõttetöö enne ära teha ja kasutada nõusaamiseks a...
Puudutuse võimas vägi
Puudutuse tähtsust inimese elus on raske ülehinnata – me kõik teame, kui mõnus on armastatu puudutus. Viimaste aastate uuringute järgi võib suheldes saavutada hella puudutusega isegi rohkem kui heade ...
Nooruslikud ja tulevikku vaatavad Kesk-Peetri kodud
Tallinna külje all asuv Peetri on oma rahuliku ja rohelise, ent linnalähedase asukohaga oodatult noorte perede suur lemmik, kus Kesk-Peetri kodukvartalis on rajamisel kokku 248 uut kodu. Arenduse esim...
Mustsõstrad on kasulikud ajule
Mustsõstardes on palju kõrgem antioksüdantide tase kui teistes marjades või puuviljades....
Toit õigel külmiku riiulil tagab selle pikema säilivusaja
Toidu raiskamise ajastul saab toiduainete pikemaajalisse säilimisse panustada külmiku korrashoiu ja toidu korrektse hoiustamisega....
SISUSTUSKOOL | Terviseteadlik eelistus
Vajadus kodu kujundades või värskendades üksikasjalikult viimistlusmaterjalide tooteinfot ja pakendilt mitmesuguseid märgiseid uurida tekib enamasti siis, kui ollakse mõne aine suhtes ülitundlik või k...
Potentsist poisipõlvest peale
...
Angeelika Kang ja täpselt timmitud maitsed
...
KODUKIRJA PEATOIMETAJA MALLE PAJULA: aita meil valida Aasta Kodu finalistide seast Rahva Lemmik!
Covidi-aeg on kodukujundusele hästi mõjunud. Rohkem kodus olles on juurde tulnud isikupära, mustreid ja lausa Kihnu körtide värve....
Sapikivid valuta või valuga
...
Kui valu piinab
Valu võib tabada üleöö - ägedalt ja ootamatult, kuid see võib olla ka pikaajaline ehk krooniline vaevus....
Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime
Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama. Tutvustame 10 toataime, kelle õhkupuhastavat toimet on katsetega...
GeoGuessr – kaasahaarav e-spordiala, mis väärib sinu tähelepanu
Kas on midagi paremat õhtusest teleriesisest lebotamisest, nutiseade peos? Ilmselt ei – lõõgastumispaus aitab pika päeva järel mõtteid korrastada ja end vaimselt uueks päevaks ette valmistada. Sageli ...
Südamest ja südamele
Millest alates on kõrge vererõhk juba haigus? Kas jõuetus tähendab ilmtingimata südamepuudulikkust ja mida sel puhul teha? Kuidas saab uurida veresoonte lupjumist ja mida tulemused näitavad? Nendele l...
5 küsimust Hanna-Liina Võsale: „Tuleb osata oma seisukohad kuuldavaks teha, et keegi sinust üle ei sõidaks!“
Ajakirja Nipiraamat septembrinumbris räägib Hanna-Liina Võsa elus tehtud tähtsatest otsustest, hingetohterdavast muusikast ning loomingulistest väljakutsetest. Loe, mida vastas ta järgnevale viiele kü...
Maailma parimad vitamiinid – päriselt!
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!...
Rohkem head šokolaadi
Palju flavonoide sisaldav šokolaad võib leevendada unepuudusest tekkinud tervisehäireid....
Margit Pärn: ema hool ja oma soov
...
Swedoori uste usaldusväärsus ja kindel kvaliteet pärineb Põhjamaadest
Uste valimine koju on sama tähtis kui üldine kodukujundus, mis loob tervikuna mõnusa sisekliima ja pakub kindlustunnet. Ukse valikul tuleb alati tähelepanu pöörata keskkonnale, millesse ukse paigaldam...
„Peab olema kooskõla“
„Aiatöö on nauditav tegevus ja kui oled kogu aeg järje peal, siis ei teki tüdimust,“ leiab harrastuskunstnik Marju Mõru, nentides, et kindlasti peab ka partner ilu näha ja hinnata oskama, sest oluline...
FOTOLUGU | Sadade ehetega kaunistatud kodus sünnib muinasjutt
Seitse aastat tagasi ostis tartlane Riho Suik kauni kunstkuuse. Mullu sai see esimest korda ehted külge. Suisa 400 ehet!...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID