.png)
OTSING
Naise tervis | Need tähtsad väiksed lihased
Vaagnapõhi on lihaste ja sidekoe süsteem ning selle häire mõjutab vaagnapõhjalihaste ja organite talitlust. Häirete ennetuseks ja raviks sobib vaagnapõhjalihaste treening....
Kuidas ennetada kõhukatarri?
Kõhukatarr on mao limaskesta põletiku ehk gastriidi rahvapärane nimetus. Nimetust kasutatakse sageli ekslikult kõikide ülakõhu valude puhul....
Kes vastutab ohtlike puude eest?
Kas ohtliku puu võib ise maha võtta või peab selleks taotlema luba? Jurist annab nõu....
Üllatav fakt trombide kohta
Värskest uuringust selgub, et pikaajaline seismine seab ohtu vereringeelundite tervise....
Kui kõhuvalu ei kao, siis võib see olla ohtlik
Enamasti kaob kõhuvalu mõne aja pärast iseenesest. Kui tugev kõhuvalu tekib alguses lainetena, kuid hiljem muutub pidevaks, võib tegemist olla soolesulgusega....
Mured minema: 10 toiduainet, mis toovad hea tuju tagasi
Otsid rohtu tusatuju või südamevalu vastu? Vaata kööki, sealt võid leida nii mõndagi kasulikku enesetunde parandamiseks!...
Mis toimub infarkti ajal südames?
Kas viiekümnendad on meeste infarkti riskiaeg? Kuidas annab infarkt märku naistel? Kui suur osa on pärilikkusel? Miks on doonorlus südamele kasulik? Räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakesk...
Ükski värv ei püsi seinal lõputult. Puitvoodri värvivärskenduse põhitõed
Puitvoodriga hoonete välisvärvi värskendamine on kalliksminev töö, mis võetakse tihtipeale ette alles siis, kui viimane aeg juba käes on. Liiga kaua välisvoodrile uue värvkatte pealevõõpamisega viivit...
Kuidas kaitsta end päikesekiirguse eest?
Muidugi soovime pärast pikka ja pimedat talve püüda igat päikesekiirt, samas aga teame, et päike võib olla ohtlik ja selle eest tuleb end kaitsta. Päikesekaitse ei tähenda ainult kaitsekreemiga määrim...
Jätta maha või võtta kaasa? Kuidas kolida aastate kestel rajatud aeda?
Võtta kaasa vaid mõned kõige armsamad püsikud või jätta hingerahu ja rõõmuga kõik uuele omanikule?...
Kui liigesed kuluvad
Igaühele meist on kaasa antud pärilik taust, mõnel kulub liiges rohkem ja kiiremini, teisel vähem ja aeglasemalt....
Kuidas lahutusega toime tulla?
Kui asi on värske, on raske uskuda, et aeg parandab haavad, kuid tegelikult on see tõsi....
Täisteenusrent ettevõttele: kuidas autopargi haldus efektiivsemaks teha
Paljude ettevõtete jaoks on sõidukid igapäevase töö lahutamatu osa. Küsimus ei ole ainult nende kasutamises, vaid selles, kuidas tagada tõhus haldus, kulude kontroll ja tööprotsesside sujuvus pikemas ...
Meelita und punktmassaažiga
Kui oled täitnud kõik hea unehügieeni reeglid, aga uni jääb siiski püüdmatuks, võid selle meelitamiseks proovida ka punktmassaaži....
Kas ehitus- ja kasutusloata maja võib müüa? Millised trahvid ootavad kasutusloata maja omanikku?
Lugeja küsib: Ostsin hiljuti suvekodu. Müüja selgitas, et suvilale on tehtud juurdeehitus ja selleks olid olemas kõik vajalikud load, siiski ei ole juurdeehitusel kasutusluba. Kas siis ilma kasutusloa...
Selgusid Eesti aasta auto 2023 finalistid
Eesti aasta auto 2023 selgub kuuikust Dacia Jogger, Honda Civic, Kia EV6, Mercedes-Benz EQE, Renault Mégane E-Tech ja Škoda Fabia....
Finantsstress ja tervis: kuidas rahaasjade korda seadmine vähendab ärevust
Kui mõtled kõigile stressiallikatele oma elus, mis tuleb esimesena pähe? Kahjuks on tänapäeva kiires tempos üsna tavaline, et stressitegureid on päris palju, sest maailm võib mõnikord tunduda üle jõu ...
KUDUMINE | Mosaiiktehnikas tekk "Tartu"
Põnevas, kuid ootamatus lihtsas mosaiiktehnikas tekk on kootud autori mustri järgi, mis on kolmas rahvuslike tekimustrite kollektsioonist. Tekk nimega Tartu on inspireeritud Tartumaa kirivöö mustrist....
Kas C-vitamiin soodustab raua imendumist?
Rauapreparaatidega koos tuleks võtta C-vitamiini, süüa puu- või aedvilju....
Kaunid sisustustooted, mis on välja arenenud seene- ja marjakorvidest
Eesti traditsioonidest pärinev, Skandinaavia disainist lähtuv - Kallekorvid valmistab heledast kasepuidust pikniku- ja pesukorve, kandikuid ning paljut muud. Minimalistliku stiiliga korvid on praktili...
Plekid kangalt saad nüüd eemaldada pliiatsiga
Electrolux on arendanud välja ultrahelitehnoloogial töötava plekieemalduspliiatsi, mis eemaldab mängleva kergusega ja kangast kahjustamata ka näiteks veini, kohvi või tindiplekid....
Tähtsad aiatööd | Närpi suvelilli ja näpista viinapuud
Kuidas õigesti peaks viinapuud näpistama ja mida tähendab närpimine?...
Kuidas luua elegantne ja ajatu suvituskodu?
On kodusid, kuhu sisenedes tekib tunne, et kõik on paigas. Just tasakaalu – rahu, pehmust ja läbimõeldust – oodatakse kodudelt üha enam. Vaatame Haapsalus Marienholmi poolsaarel asuva korteri näitel l...
Madalast vererõhust võib ühel hetkel saada kõrge
Erinevalt kõrgest rõhust ei ole madal vererõhk küll infarkti ja insuldi riskitegur, ent see ei anna garantiid, et südamega midagi halba ei juhtu. Miks ja kellel on vererõhk liiga madal ning mis siis a...
Kas melatoniini võib pidevalt tarvitada?
Tavaliselt tehakse unetuse korral selle preparaadiga läbi kuur, kestusega 4-12 nädalat....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID