.png)
OTSING
Kirill Safonov naudib oma loominguliselt kõige vabamat sügist
Kirill Safonovi ateljees elegantses juugendmajas Kadriorus Weizenbergi tänaval valitseb alati mingi teise ajastu rütm. Rahulikum, elegantsem, justkui 1960ndate Pariisis – mida endale muidugi ainult e...
Ülikülmravi ergutab keha ja meeli
Ruum, kus külmakraade sajast rohkem, võib tunduda hirmutav, kuid seal toimuv protseduur teeb nii keha kui ka vaimuga imesid....
Mõnus keskkond muudab õppimise mõnusamaks. Kuidas valida lapsele sobiv koolimööbel?
Iga koolilaps vajab ka koju ühte korralikku töönurka. See ei pea olema suur, aga kindlasti peab olema see mugav ja praktiline koht, kus on olemas hea tool, sobiv kirjutuslaud ning õige valgustus. Kui ...
Konkursi "Kodu kauniks 2016" võidukodu: emotsionaalne lugu mitmes vaatuses
Aasta kodu 2016: väike korter vanas majas, mis on kadestamisväärse hoole ja mängleva kergusega suureks kujundatud....
Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad
Miks jalad külmetavad? Miks jalad väsivad ja tursuvad? Mida teha kannalõhede ja veenilaienditega? Need levinumad jalahädad ja küsimused....
Kui palju maksab 25 m2 ruumi sanitaarremont?
Kui otsustad remonditöö tellida, ole lepete sõlmimisel konkreetne, sõnasta oma soovid selgelt ja hoia jooksvalt töödel pilk peal....
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Hinga end ilusaks! 3 hingamistehnikat, mis rahustavad ja parandavad keskendumist
Hingamine on kõige olulisem protsess, sest see mõjutab igat meie keharakku. Loe, kuidas seda teha tuleks....
Mõnus amps. Peedi-juustuterriin
Mõnus amps, kui tahad midagi muud proovida....
Kalifornia ebaküpres | Ebamaine aiasolist
Skulpturaalse kujuga kalifornia ebaküpress ’Wissel’s Saguaro’ meenutab veidi sammaskaktust ja tekitab aias üksjagu elevust....
Esimene päris oma kodu
Vanalinna üürikorteri hämaruses elatud viis aastat tegid Miramii Maarja Vaherile ja Rene Tambergile kristallselgeks, et nende tulevane päris oma kodu peab olema hele ja valgusküllane. Võistlusel Kodu ...
Randmeliigese tervise telgitagused
Randmeliiges on meie kehas üks keerulisemaid ja tähtsamaid liigeseid, mis aitab teha igapäevatoimetusi. Sellega seotud probleemid ja haigused on aga kahjuks üsna levinud ning võivad ulatuda kergest eb...
Talvemured: millist libedusetõrjet eelistada?
Kuigi on levinud tava visata libeduse tõrjeks teedele soola või liiva, siis tegelikult pole see sugugi hea lahendus ja eelistada tasuks hoopis efektiivsemat graniitkillustikku....
Ristluud on kanged. Mida teha?
Mida teha, kui isegi pärast veerandtunnist istumist (tööl) on ristluud püsti tõustes kanged nagu vanal inimesel, ometi need ei valuta? Füsioterapeut Gerli Uustalu annab nõu....
Evo´de hiilgus ja lõpp
Kui B-rühm 1987. aastal autoralli MM-il oma lõpuni jõudis, pidi FIA (Rahvusvaheline Autoliit) leidma rallispordile uue struktuuri ning lahenduseks sai A-rühm. Nii päästis FIA mootorispordi „hea nime“,...
Mida ette võtta õla- ja seljapingetega?
Mida teha pidevate selja- ja õlavöötmepingete korral? Kas saab nende leevendamiseks midagi ka ise teha? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu....
Kepikõnd võib olla väga tõhus treening
Kepikõnd ei ole lihtsalt kerge jalutuskäik – õigesti tehes arendab see tõhusalt nii vastupidavust kui ka lihaseid....
Projektimootorratta võlud ja valud
Mootorrataste kallal nokitsemine on sõltuvust tekitav hobi: saad kogemuse võrra rikkamaks, paned oma oskused proovile ja tulemusteks hoopis ägedama motika. Halvemal juhul jääb aga sõiduriist aastateks...
Tee neid harjutusi iga päev
Keha püsib teovõimelisena, kui sa ei lase tal jäigaks muutuda. Tuleta endale päeva jooksul meelde, et vahepeal tuleb ennast liigutama, venitama ja mõned harjutused tegema....
Kustpeale hakkab liighigistamine?
Palju sõltub inimese taluvuspiirist. Mõni tuleb kurtma juba siis, kui tal on tõesti ainult kaenlaalused märjad. Mõni siis, kui olukord on äkki muutunud: enne higistas vähem, nüüd rohkem, ja see häirib...
Elektrivormelite uus hooaeg
Formula E sari alustab novembris kuuenda hooajaga, millest oodatakse varasemast veelgi tasavägisemat ja põnevamat....
Beebi kodus: kas kutsuda külalisi?
Niipea kui uus ilmakodanik sündinud, avaldavad sugulased-sõbrad soovi katsikule tulla. Mõnikord ootavad katsikulised juba haiglapalati ukse taga, et uut ilmakodanikku uudistada. Kuidas aga külalistega...
Dakari ajalooga matkamotikas
Aprilia Tuareg 660 on just õiges suuruses matkaenduuro-mootorratas ja maailmale on selliseid aina rohkem juurde vaja....
Moodne korter Raekoja platsil
Peale aknast avaneva vaate Raekoja platsile ei reeda moodsas võtmes kujundatud interjööris suurt miski, et see on vanalinnas asuv korter. Ajaloolise stiili asemel valitseb siin modernne ja selgejoonel...
Anne Veski: "Lõpuks tuleb ikka ise hakkama saada"
Anne Veski ellusuhtumise võtavad hästi kokku tema laulu "Elu on kink" sõnad. Nii rõõmsatel kui ka rasketel hetkedel säilitab ta positiivse meele ja leiab ise lahendused, mis on talle parimad. Anne amm...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID