Melatoniinipreparaate saab tänapäeval apteegist ilma retseptita ja see on kujunenud üsna levinud abivahendiks unetuse leevendamisel. Millistele probleemidele melatoniin lahendust pakub?
Unerohi, mida saab käsimüügist – lihtne ju, ja küllap ohutu.
Suur puuvillane tekk sobib nii randa kui ka piknikule. Alumise poole taskusse saab päevitamise ajaks panna üleliigsed riided või isegi väikese padja. Pealmise poole nurgataskutesse on aga mugav kiirelt väiksemaid asju peita.
Kui tundub, et viirused tabavad sind järjest tihedamini ja kestavad kauem, siis tõenäoliselt on see tõsi. See juhtub siis, kui nõuda oma kehalt liiga palju ja kurnata end täiesti ära.
Töökaaslane on gripis ja kolleegid pesevad kogu aeg usinalt käsi.