.png)
OTSING
Hubane rohetuba tuuleväljal
Tuulepealsest kivise pinnasega paarismajakrundist kujundas Ilona Toobal lopsakate taimedega iluaia. Soovist katsetada ja täiendada muudab ta selle ilmet järjepidevalt....
Google Maps tõi Eesti turule jalgrattaga liiklemise funktsiooni ja täiendab seda veelgi
Kaardirakendus Google Maps näitab nüüdsest Eestis jalgrattamarsruute ning eri tüüpi rattateid. Lähiajal saabuva uuendusena saab kaardilt leida rattalaenutuspunkte ning kontrollida jalgrataste saadavus...
Tuntud ja samas tundmatu Parkinsoni tõbi
Parkinsoni tõve esmakirjeldaja James Parkinson kirjeldas tõbe kaks sajandit tagasi kui värinaga liikumishäiret. Nüüdseks on haiguse areng hästi teada: ajus toimub dopamiini tootvate rakkude vähenemine...
Duši alla! – õues, suvilas, matkal
Kümblustünne on hakatud hoogsalt kasutama ja veelgi rohkem käiakse suvekodude saunades. Enne kümblustünni või sauna minekut tuleb palava päevaga tekkinud higi maha loputada. Vana traditsioonilise pesu...
Kuidas valida endale parim elektritõukeratas?.
Endale parima tõukeratta valimine pole kerge, kuna peate arvestama mitmete teguritega nagu näiteks tõukeratta kiirus, suurus, kaal, töökindlus ja maksumus....
Treeni tasakaalu
Tasakaalu treenimine aitab ära hoida kukkumisi ja luumurde....
Kas 2. tüübi diabeet on eluaegne haigus?
Kui inimesel on alles äsja avastatud diabeet ja toitumine ega eluviisid pole kuigi tervislikud, siis nende parandamisega annab palju ära teha....
Kas sörkjooks või kiirkõnd?
Milline treening on vanemas eas sobilikum?...
Rühikalt läbi elu
Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele....
Kuidas valida uus nutitelefon?
Poeletid ja e-poed on pungil erinevatest nutitelefonidest ja brändidest. Erinevad mudelid ja tooted on ühelt poolt head, sest valik on mitmekesine ja suur, kuid teisalt ajab see paljud segadusse ja te...
Rita Rätsepp: "Positiivsust ja head energiat saame kõik ise tekitada"
Psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp peab elus väga tähtsaks tasakaalu. Oma töid ja tegemisi tasakaalustab ta jalutuskäikude ja golfiga ning pere ja sõprade seltsis viibimisega....
Mida teeb suvekuumus sinu südamele?
Kui päike üha kõrgemalt käib ja otseses mõttes kõrvetab, siis enamasti ollakse mures nahapõletuse pärast. Head tuju loova tulise taevakera soojus võib aga rivist välja lüüa ka selle, mis on keha sees ...
Niida muru ilusaks
Kõige lihtsam viis, kuidas saada ilus muru, on seda õigesti niita....
Südamele kasuks ja kahjuks
Miks süda öösel teinekord klopib? Kuidas tehakse kindlaks südamepuudulikkus? Kui tihedalt on seotud ülekaal ja kõrge vererõhk? Milline mõju südamele on punasel veinil ja kohvil? Kas lupjunud veresooni...
Kuidas aidata oma selga
Lihased peavad hoidma keha õiges asendis, aga kui need on nõrgad, siis nad seda ei suuda ja lähevad pingesse....
Pakettmaja sai kiiresti oma kohale
Maja ehitamise kogu protsess võib sageli sujuda arvatust aeglasemalt, plaane tuleb muuta ja eelarve läheb lõhki. Ehitustööd ette võttes tasub põhjalik mõttetöö enne ära teha ja kasutada nõusaamiseks a...
Nõuandeid muru niitmiseks ja niiduki valikuks
Ilus muru on kena vaatepilt. Sage niitmine teeb muru tihedaks. Hea muruniidukiga on mugav niita. Ka aku- ja hübriidniidukid muutuvad üha võimsamaks....
Putukavõrk hoiab tüütud tiivulised kodust eemal. Milliseid lahendusi võib leida?
Kutsumata suvekülalised saabuvad lennates. Nad kõnnivad meie toidul, nende pirin segab meie und ja nende hammustused tekitavad sügelevaid kuplasid. Õnneks leidub mitmesuguseid putukavõrke, mille abil ...
Millest tekib jalavalu?
Jalavalu on üldine mõiste, millel võib olla palju põhjuseid....
Isikupäraste värvidega kodu | Värvikas merevaatega korter
Eestis pole just palju kodusid, kus värve esindavad korraga nii vanaroosa kui ka erk helesinine, oranž ja terrakotatoonid ning rohelise erinevad varjundid. Lisett Lepiksaare ja Bret-Gregor Maidre kodu...
Kuidas peaks liigutama, kui selg valutab?
Seljavalu korral on esmaabiks tavaliselt ettevaatlik võimlemine ja põletikuvastased ravimid....
Kuidas võtta aiaaroomidest maksimum?
Juuni on lõhnagurmaani lemmikaeg, sest õitsevad sirelid, lõhnav kuslapuu, ebajasmiinid, pojengid, kibuvitsad....
Podagra kimbutab ka naisi
...
Kas lihasevalu pärast igat trenni on normaalne?
Kas pärast iga trenni peaksid lihased valuga veidi tunda andma? Mida lihasevalu üldse tähendab ehk kas see on hea või halb? Vastab treener Kadi Kuslap....
Tervis ja ilu on just nii paljude sammude kaugusel
Brasiilia teadlased väidavad, et on leidnud vastuse paljusid keskealisi naisi vaevavale probleemile – keskkeha tüsenemisele. Nende kinnitusel piisab selle vea kõrvaldamiseks 6000 sammust päevas....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID