OTSING
Rihi rühti lapseeas
...
Uneapnoe kimbutab ka lapsi
...
Podagra kimbutab ka naisi
...
Ilma unerohuta, unepäevik padja all
...
Soovimatud külalised lemmikloomade karvakasukas: kärntõvest kuulmelestani
Koos kevadega ärkavad ka mitmesugused tüütud satikad ja puugid, mis koos loodust nautivate lemmikloomadega satuvad meie elutuppa. Millised pahalased meie kasse ja koeri siis kiusavad?...
Kalast saab abi
Sclerosis multiplex on noorte täiskasvanute kõige levinum puuet põhjustav neuroloogiline haigus....
FOTOLUGU | Lahemaa täht äratab romantilised igatsused
Tänavu on sügis olnud helde ja oma kuldset kuube kaua hoidnud. Kuigi ilmad on tujukamad, ei pea hingematvalt kaunite elamuste saamiseks välismaale sõitma – Eesti üks terviklikumalt taastatud mõisapark...
Naerune, helge ja ehe Birgit
"Ennekõike armasta iseennast, siis oma partnerit ja siis oma lapsi. Sest kui sinu tass on tühi, pole sul midagi anda. See iseendaga sõbraks saamiseks aja võtmine on nii oluline," mõtiskleb laulja, muu...
Mida sitkem on selg, seda paremini ta vastu peab
Seljavalu põhjuseks ei pruugi sugugi olla mõni haigus või vigastus, vaid enamasti tekib see lihaste, kõõluste, sidemete või lülisamba ülekoormusest....
Pikaajaline paigal olemine on ohtlik risk tervisele
Hiljutisest Briti uuringust selgub, et mida rohkem aega päevas veedetakse istudes, lamades või isegi paigal seistes, seda suurem on risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse....
Kepikõnnil on oluline tehnika
Kõigile sobivast treeningust on maksimaalne kasu alles siis, kui õige pikkusega kepid on käies õiges asendis ja käedki liiguvad õigesti....
Tervislik ja magus amps - Corny Flapjack. Vaata, milliseid magustoite saab batoonidest valmistada
Maitsev ja samas ka tervislik vahepala on alati hea leid. Ikka tuleb ette hetki, kui midagi sellist vaja läheb—matkal, koolis või tööl. Just seetõttu on Corny Flapjack väärt avastus. Flapjacki müsliba...
Vesiroosidega tiik ja rohkelt kauneid õisi. Aed lisab õnnetunnet
„Aeda olen üksinda teinud. Abikaasa Toomas pügab muru, kärutab ja on labidamees,” ütleb Gleeri Paur, kes oma aiatarkused ja taimeteadmised on kogunud praktika käigus....
Sageli ma komistan ja sageli ma kukun
...
Kuidas rajada aeda kaunis ja omapärane kivitee?
Hoovi teevad kauniks selgesti eristuvad käigurajad, mis on laotud maitsekalt valitud kividest. Kivid, mis on aeda valitud, võiksid olla ümbritsevaga harmoonias ning eelkõige täitma oma rolli, olgu teg...
Söö luud tugevaks! Millist ehitusmaterjali luud vajavad?
Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku....
Vaata, mis sinuga juhtub, kui suitsetamise maha jätad
Oled suitsetaja? Vaata, mis juhtub, kui sellest halvast harjumusest vabaned!...
Liina Tennosaar: "Katsun probleemidest mööda elada"
Näitleja Liina Tennosaar rõõmustab, et on saanud üle sellest küürust, mis umbes 40–45-aastastel naisnäitlejatel tekib – neile on palju vähem rolle kirjutatud. "Teen küll palju endast vanemate inimeste...
Kuidas leevendada radikuliiti ehk istmikunärvipõletikku?
Milline oleks parim ravi istmikunärvipõletiku korral? Milliseid võimlemisharjutusi peaks tegema? Perearst Kati Paal annab nõu....
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Robolahing toob kokku rekordarvu noori insenere
17. oktoobril Tartus AHHAA teaduskeskuses toimunud Robolahingu kvalifikatsioonil osales üle 60 võistkonna, kellest üle poole moodustasid üld- ja huvihariduskoolide õpilased. Esmakordselt astuvad üles ...
Oh keeruta, lennuta... ehk Tee ise tuules lendlev suvekleit!
Üks tõeliselt suvine kleit on lohvakas, õhuline ja kerge. Kuigi suviseid üritusi ja külaskäike võib sel aastal ehk vähem olla, on piisav sündmus kleidi kandmiseks ka toidupoodi või turule minek....
Jaluta keha toonusesse
...
Jalgadele suvehõlpu
Mida teha siis, kui jalad kipuvad suvel ülearu higistama, ka jahedaga? Mis lohutab sooja ilmaga väsinud ja turses jalgu? Kuidas on tark tohterdada kannalõhesid? Millist kasu toob paljajalu käimine?...
Kas füüsiline aktiivsus aitab dementsust vältida?
Raamatus „Dementsus. Enneta. Takista. Pidurda“ selgitab Norra tuntuim dementsuseuurija Geir Selbæk, kuidas haigust ära tunda, millised on selle peamised riskitegurid ning kuidas me saame oma eluviisid...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID