Podagrat taltsutab dieet
“Podagra vastu aitavad põhiliselt ikka õige dieedipidamine, kaalulangetamine ja liikumine,” toonitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Kodutohter
Otsing
Viirushaiguse aktiivse tohterdamisega võib hoopis liiga teha. Kuidas tervist tugevdada?
Kui esimesed haigusnähud on käes, pea on paks ja kurk kare, teeks kõik endast oleneva, et natukenegi parem hakkaks, kuid pahatihti võib ise tohterdamisega liiale minna.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas õhurõhk ja –temperatuur mõjutavad südametegevust?
Kuidas mõjutavad südametegevust õhurõhk ja õhutemperatuur? Kas ärevusest pekslev süda annab märku südamehaigusest?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Üksilduse lõksust välja
Üksildus võib olla oht sinu tervisele. Õnneks on võimalik üksilduse nõiaringist välja pääseda – luua rahuldust pakkuvaid inimsuhteid ning sellega nii oma vaimset kui ka füüsilist tervist parandada.
Üksildus on tänapäeva üks levinumaid terviseriske.
Kodutohter
Psühholoogia
Jalg kisub krampi. Mida teha?
Jalalihaste kramplikke kokkutõmbeid tuleb ette paljudel inimestel. Lihasekrambid võivad olla lihase-, närvisüsteemi- või muude haiguste avalduseks.
Kodutohter
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas.
40
Võta hingetõmbepaus ja anna endale aega
Need aastad on aeg, kus tahad olla hea lapsevanem, abikaasa, töötaja ja sõber, hoolitsev laps oma vananevatele vanematele, aktiivne kodanik ja maailmaparandaja.
See on hea, kuid õpi ära t
Kodutohter
Tervis
Pilk uutel ja ka unustatud vanadel! Põnevad lilled, mis võiks aeda ehitida
Vaata üle, kas aias on veel ruumi uute ja ennenägematute, samuti unustuse hõlma vajunud kunagiste menukite istutamiseks.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Vikerkaarevärvilised peedid
Läänemaal Koka mahetalu perenaine Lii Toht avastas 5 aastat tagasi internetis seemnepoode takseerides, et peale punaste pakutakse ka triibulise, kollase ja valge peedi sorte.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Hõljumisteraapia vabastab meeled
Hõljumisteraapias ronib inimene spetsiaalsesse sooja veega täidetud kapslisse, kus ta saab kogeda kaaluta olekut ja oma meelte väljalülitamist. See lõõgastumismeetod aitab leevendada ärevust, stressi, unetust ja valu.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Psühholoogia