Otsing

Kas L-karnitiin aitab rasva põletada?

Kuna L-karnitiini põhiroll on aidata kehas rasva energiaks muuta, on see viinud hüpoteesini, et täiendava L-karnitiini manustamine võiks kiirendada rasvapõletust ning aidata seeläbi kaasa kaalulangetusele. L-karnitiin on aminohape, mida toodetakse meie
Kodutohter
Tervis

Ülekaalust alla süsti või tabletiga

Usk diabeediravimi Ozempicu imejõusse ülekilosid kaotada on üha laiemalt levinud ning selle kohta on küsinud ka mitu Kodutohtri lugejat. Kas see rohi teeb ülekaalulisega imet; kuidas ravimit saab ja mismoodi seda tarvitatakse?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus

Rusikareegel on, et kui toidu kilokalorihulk saja grammi kohta jääb alla 150 grammi, siis on see sobiv toit kaalulangetamise või kaaluhoidmise seisukohalt. Kaalulangetusel on abiks kaloritihedus   Kaloritihedus on nutikas meetod, mille abil võib võib ko
Kodutohter
Tervis

Kuidas hoida veresuhkrut vaos?

Peale veresuhkru saab harjumusi muutes mõjutada ka vererõhku, kolesterooli taset ja kehakaalu. Väikeste muutustega oma toitumises ja harjumustes saab hoida oma veresuhkru taset normaalsena ja ennetada edukalt teise tüübi diabeeti.   Eeldiabeet ei anna e
Kodutohter
Tervis

Lehed