Laiskuri aed ehk raamat mugavale aiapidajale
Tere tulemast laiskade aiaomanike klubisse! Nõnda tervitab Jüri Annist lugejaid uues raamatus „Laiskuri aed ehk raamat mugavale aiapidajale“.
Vestaraamat
Otsing
Rahu, ainult rahu!
"Rahu, ainult rahu!" oli üks Katuse-Karlssoni lemmikütlemisi. Ega Karlssonil tõesti enesekontrolliga probleeme polnud – ta läks elust läbi nagu kuum nuga läbi või.
Kodutohter
Psühholoogia
8 ilu tapjat ja päästjat
Igale mõjule on vastumõju: mida varem naha hellitamisega alustada, seda parem on tulemus.
1. Stress koormabStressiga läheb näonahk kiiresti tasakaalust välja. Stressihormoonid kiirendavad vereringet ja see paneb põsed õhetama.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kuidas maitseb loodus šokolaadis!?
Tegime suure Maiasmoka maitsekatse! Proovisime Maiasmoka loodusest inspireeritud maiuseid - tervislikku toorbatooni ning rohkelt šokolaadiga kaetud marju ja mandleid. Millise kommipaki sina kingikotti ja sussi paneksid?
1.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Podagrast annavad märku liigesevalud
Podagra on ainevahetushäiretest tekkiv haigus, mille korral halvasti lahustuvat kusihapet koguneb organismi liiga palju või on selle väljutamine häiritud.
Kehasse pidama jäänud kusihape võib sadestuda liigestesse nõelataoliste kusihappesoola kristallide
Kodutohter
Tervis
Nutividinad, mis motiveerivad rohkem liikuma
Minna pärast väsitavat tööpäeva õue jooksma või rattaga sõitma nõuab pealehakkamist ja head enesedistsipliini.
Tehnikamaailm
Elektroonika
11 erinevas võtmes magamistuba. Milline meeldib sulle?
Pimedal ajal veedame rohkem aega magamistoas. K-rauta sisekujundaja Merike Hirvoja aitab meil pilgu heita 11 erinevasse magamistuppa ja tuua välja ruumide lahenduste häid ja postiivseid nüansse, aga ka häirivaid asju, mida võinuks vältida.
Kodus.ee
Sisustus & disain
Liigesed liikuma!
Kahjuks pole olemas ei ühte ega mitut toidu- ega toitainet, mis hoiaksid liigesevaevused meist täielikult eemale.
Liigesed on üks osa organismist ning saavad toitu ühisest katlast. Liiges toitub veresoonte ja vere kaudu.
Kodutohter
Tervis
Suhkrupaast teeb elu magusaks
Kas soovid vähendada suhkru söömist? Proovi suhkrupaastu. Pärast seda maitseb õun taas magusana.
Maailma terviseorganisatsioon (WHO) soovitab täiskasvanu päevaseks suhkrukoguseks kuut suhkrutükki (1 tükk = 1 teelusikas).
Kodutohter
Toit ja trenn
Valguse võim
Kevadel vabastab valgus inimeses heaoluhormoonid ja enamikul meist hakkab energia voolama kiiremas rütmis kui talvel.
Kodutohter
Psühholoogia