KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Supertoidusegud Be Fit, Be Smart, Be Active ja Be Beautiful. Iga segu sisaldab erinevaid supertoite, mis toetavad nii meie enesetunnet kui ka välimust.

Kuidas saavutada ühe päevaga rohkem? Appi tulevad supertoidud. Toimetus proovis, kuidas toimivad supertoidusegud. Vaata ka retsepte!

Küllap on meile kõigile tuttav olukord, kus sooviksime päevaga rohkem jõuda ja ära teha. Kui aega ei saa me juurde hankida, siis elujõudu küll. Vajaliku energia saame toidust, mida sööme. Tihtipeale j...

Jaluta keha toonusesse

...

Meeste särk, õmblemine. Autor: Kristiina Nemirovitš-Dantšenko

ÕPETUS JA LÕIGE | Õmble ise kaasale uus särk

Ole sa mees või naine, kõige paremini istub seljas ikka kehasse töödeldud triiksärk. Et riietusese oleks eriti mugav, tuleb see täpselt enda mõõtude järgi õmmelda....

Korsett on ideaalne naisele, kes soovib püstitatud eesmärgid kiiresti ellu viia.

Saavuta peenem piht ja kaunis figuur — korsett tuleb appi. Mis tunne on kanda korsetti?

Liivakellafiguur ja sirge rüht— see kombo annab suurepärase enesetunde igale naisele. Korsetti või vormivat pesu kandes saavutatakse see tulemus koheselt. Naine, kes on korsetti juba mõni nädal tarvit...

Mida ütlevad isud?

Tihtilugu peidavad sinu isud infot selle kohta, mida su keha tegelikult vajab....

North Beds – uus kontinentaalvoodite bränd Skandinaaviast, saadaval vaid Home4you-s

Kui otsid magamistuppa luksuslikku voodit, siis tasub tutvuda North Beds kontinentaalvoodite valikuga, mis toob põhjamaise disaini ja parima unekogemuse otse Skandinaaviast sinu koju. Norra päritolu N...

Kodused massaaživahendid - lõõgastus kodustes tingimustes

Massaaž on suurepärane viis lõõgastumiseks ja lihaspingete leevendamiseks. Kuigi professionaalne massaažikogemus on ainulaadne, saavad paljud inimesed kasu ka kodustest massaaživahenditest, mis aitava...

Nurmenukutee peletab väsimust, ajab palavikus olija higistama ning vaigistab külmetushaiguse köha.

Nurmenukk. Kes ja kui palju tohib raviks tarbida?

Nurmenukutee maitseb niisama hästi, kuid ühtlasi turgutab see elujõudu, puhastab keha, annab hingerahu ning võtab vähemaks põletikku ja valu....

Sünnimärk või ohumärk?

Sünnimärgid ehk neevused on pigmentkolded, mida leidub enamiku inimeste nahal. Paraku võivad mõned sünnimärgid muutuda pahaloomuliseks ja seetõttu on tähtis kord kuus oma keha kontrollida, et muutunud...

Miks mu pea käib ringi?

...

Kui keha lekib

...

Õmmeldud ingelAutor: Külli OjassonModell: NeleTäname: Telliskivi Loomelinnak

ÕPETUS | Detailirohke õmmeldud ingel

Inglid on populaarsed tegelased, keda luuakse paljudes erinevates vormides. Siin on nad nukulaadsed kaunitarid, kes just nõnda uhkelt riides, kui nende valmistaja seda ette näeb....

Kas lõikuse ajal pannakse meid alati magama?

Anesteesia on tundlikkuse väljalülitamine, mida kasutatakse operatsioonide ja valulike protseduuride puhul. Miks ja kuidas seda tehakse, selgitab anestesioloog Kaie Stroo....

Raskema teki all magad paremini kui sulgkerge all, isegi kui need on võrdselt soojad.

Tugev kaisutus aitab paremini magada: tee ise pehmest pleedist rahustav raskustekk!

Ehk oled tähele pannud, et raskema teki all magad paremini kui sulgkerge all, isegi kui need on võrdselt soojad. See on tõesti nii, ütlevad teadlased. Uurides raske teki mõju kehale, on leitud, et tek...

Arglikule algajale

Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....

Põhilised ravimeetodid on taimravi, nõelravi, ravimassaaž, toitumisteraapia, qigong'i teraapia ehk ravivõimlemine, soojus- ehk moksateraapia, kuputeraapia, gua sha teraapia.

Rene Bürkland: Hiina meditsiin aitab kõige paremini haiguse-eelsel ajal

Hiina meditsiini arst Rene Bürkland soovitab vaadata haigust kui õppetundi: järelikult on inimene teinud midagi valesti, et on terviserajalt kõrvale kaldunud. Hiina meditsiini põhieesmärk ongi aidata ...

Suur O

...

Hoia higistamist vaos

Kõik me teame, kui ebameeldiv on kuumal suvepäeval higistada. Ja samamoodi on ebameeldiv olla ka higistaja läheduses. Miks me higistame ja kuidas halba lõhna tõrjuda?...

Heegeldatud tiigerAutor: Kaire Repponen / Minu Lelu

ÕPETUS | Amigurumi tehnikas heegeldatud tiiger

Džungli varjus peidab end sõbralik tiiger, kelle lemmikuteks on pikad ja magusad unenäod. Parajalt suur tegelane, keda kaissu võtta. Heegelda tiiger mitmes osas....

Tahan kaalus alla võtta. Millest alustada?

...

Probleemide ignoreerimine ja asjadel minna laskmine tekitab viha, emotsionaalset ängi, depressiooni, kehalist haigestumist ja intiimsuse kadumist suhetest.

Kuhu kadus seks?

Üks oluline tegur, mis inimestevahelist võõrdumist põhjustab, on stress. Stressi ja seksi seostest vestlesime seksuaalterapeut Mare Pruksiga....

Valu vastu punase valgusega

Tehnoloogia tormilise arenguga tuleb aeg-ajalt turule ka uudseid terviseseadmeid. Üks neist on punase valguse ehk infrapuna põhimõttel töötav kaasaskantav seade, millega on võimalik kodus kas või iga ...

Dr Gunnar Männiku uus raamat „Ülekoormusvigastused muusikutel“

Dr Gunnar Männiku raamatu „Ülekoormusvigastused muusikutel“ esitlus-kontsert toimub 7. detsembril

Ootame kõiki dr Gunnar Männiku raamatu „Ülekoormusvigastused muusikutel“ esitlus-kontserdile Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia suurde saali 7. detsembril kell 19. Kontsert on kõigile tasuta....

Ilus ja triibuline

...

VOH käsitööseebid.

VOH seebid - puhas loodus ja hoolivus

Seebid, mis valmivad käsitööna ja väikseste partiides, on tehtud hoolivuse ja südamega. Naturaalsed koostised peaksid sobima kõigile. Testijad proovisid omal nahal järele....

EelmineLeht 9 / 83Järgmine