KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Varakult avastatud soolevähk on ravitav

...

Emakakaelavähk | Salakavala viiruse jälil

Emakakaelavähk on sagedane naise tervist ohustav pahaloomuline kasvaja, mida põhjustab nakatumine inimese papilloomiviiruse ehk HPV-ga. Kuidas emakakaelavähki diagnoositakse ja ravitakse, seda selgita...

Kuidas töö, nõnda vähirisk

Amet ei riku meest ega naist, kuid töö iseloom ja töökeskkond võivad anda tõuke pahaloomulise kasvaja tekkeks....

Sünnimärk või ohumärk?

Sünnimärgid ehk neevused on pigmentkolded, mida leidub enamiku inimeste nahal. Paraku võivad mõned sünnimärgid muutuda pahaloomuliseks ja seetõttu on tähtis kord kuus oma keha kontrollida, et muutunud...

Kuidas hoida tervist allpool naba

Elu jooksul võib naistel ette tulla mitmesuguseid günekoloogilisi muresid, alates kergematest ebamugavustest ja lõpetades raskemate terviseprobleemidega. Mida oma keha puhul tähele panna, millal spets...

Häälehäire korral aitab eelkõige puhkus ja koostöös spetsialistidega otsustatakse, kas piisab hääle kasutamise talitluse muutmisest või tuleb siiski teha operatsioon.

Kui hääl vajab ravi

Häälepaelad asuvad kõrisõlme taga, hingamine tekitab neis vibratsiooni ning sellest tekib baashääl. Häälele annavad tugevuse pea- ja rinnaresonaatorid, mille kaudu on võimalik selle võimsust muuta....

Kõrge vererõhk on haigus

Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....

Red Doti auhinnaga pärjatud ­naturaalsest tammepuidust ise­liimuv seinakatte­materjal Groveneer.

Mihkel Masso: toote- ja kontseptsiooni­disainer

Nagu elu on näidanud, oskab kahe Red Doti disainiauhinnaga pärjatud noor disainer lahendada väljakutseid tulemuslikult. Sel kevadel pälvis tema ja Karl Saluveeri koostööna valminud seinakattematerjal ...

Nahakahjustuste vältimiseks tuleb päevitamisse suhtuda mõistlikult.

Kas oled saanud liiga palju päikest? Kuidas ravitakse päikesekahjustusi?

9 küsimust ja vastust päikesekahjustuse kohta....

Valuvaba elu vahetatud puusaliigesega

Puusaliigese asendamist tehisliigese ehk endoproteesiga on vaja juhul, kui kulunud või kahjustunud liiges põhjustab ravimitele allumatut valu ja selle liikuvus on piiratud, et taastada jala normaalne ...

Alati pole viirushaigus süüdi ninakinnisuses.

Miks on nina kinni?

Kõige tavalisem kinnise nina põhjus on viirushaigus, ent kui nina on kinni pikalt – üle nädala või veelgi kauem –, võib tegemist olla millegi muuga. Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, ses...

Augustada või mitte

...

Elustiiliga saab vererõhu korda

Kõrge vererõhk on haigus, mille ohtlikkusest on palju räägitud. Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....

Kuigi intuitsiooni peetakse tundepõhiseks ja isegi müstiliseks, on tark sisetunne üsna ratsionaalne ning põhineb teadmistel.

Ava end intuitsioonile

Intuitsioonile toetudes võib teha suuri otsuseid, kuid peab tegema vahet, kas tegemist on sisetunde või hoopis sinu enda hirmude ja soovidega....

Randmevalule leevendust

Randmekanali ahenemise tõttu tekkivat survet närvidele, mis põhjustab käe suremist ning valu ja ebamugavustunnet käes ehk karpaalkanalisündroomi, esineb kõige sagedamini keskikka jõudnud naistel. Asja...

Tööõnne uurija, koolitaja ja konsultant Tiina Saar-Veelmaa

ÕNN TÖÖELUS: oleme küll töökad, kuid ikkagi tõsised ja sageli kurvad. Miks?

Meie, eestlased, oleme väga tööusku rahvas. Võime uhked olla, et see on toonud meid tänasesse. Inimarengu aruande andmetel oleme aasta-aastalt üha edukam riik nii hariduse, tervise kui ka majandusnäit...

Kurikaval epilepsia

Epilepsia põhjuseid on mitu, osa neist pärilikud. Millal tunda muret ja minna arsti juurde kontrolli, seda selgitab Ida-Tallinna keskhaigla neuroloog Kristiina Lepik....

Pindasid võiks desinfitseerida alati pärast seda, kui need on kontaktis olnud mõne potentsiaalse viirusekandjaga.

Liigne kodu puhastamine võib hoopis kahju tuua

Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame m...

Kõrge vererõhk ja elustiil

...

Rühikalt läbi elu

Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele....

Neerupuudulikkus tekib hiilimisi

Neeruhaigus hiilib ligi salamisi – sel pole algul selgeid häirivaid märke. Krooniline neerukahjustus võib aga viia neerupuudulikkuseni, mille korral on vajalik neerude tööd asendav dialüüs või siirdam...

OSA ELUST: Grete ei erista õppimist tavatoimingutest: „Mingis mõttes õppimine on kohanemine, mis omakorda on üks ellujäämise põhieeldusi.“

ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!

„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...

Oled sa inimene või oled sa küborg?

Inimesed on teinud oma kehale asendusosi juba tuhandeid aastaid, kuid nüüd hakkab kätte jõudma aeg, mil „varuosad“ võivad osutuda paremakski kui originaalid. Samas on puhkenud aruelu selle üle, kas võ...

Südamest ja südamele

Miks kolesterooli veresoontest välja uhtuda ei saa ega tohikski? Kuidas aordi tervist hoida ja milliseid probleeme võib temaga tekkida? Kas lemmikloom võib vererõhutabletti asendada? Mida on lubatud p...

Hemorroidid heas ja halvas

Millest tekivad hemorroidivaevused ja kuidas neid ära hoida? Kui suur osa on seedimisel? Millega hemorroidid endast märku annavad? Missugune on eneseabi ja kas küünaldest piisab? Millal on tarvis lõik...