KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

„Kuidas olla õnnelik? See on küll väga lihtne – lihtsalt otsusta, et oled õnnelik!“

Suhtenõustaja Tiina Tiitus: „Kuidas olla õnnelik? See on küll väga lihtne – lihtsalt otsusta, et oled!“

Mida arvab suhtenõustaja Tiina Tiitus inimestele nii tavapäraselt olulistel teemadel nagu armastus ja armukadedus või kuidas olla õnnelik, hea lapsevanem või saada hakkama põlvkondadevaheliste erimeel...

Uuringud on näidanud, et mehed tunnevad end uut suhet luues ja selle alguses sama ebakindlalt kui naised.

Kuidas õiget leida ja hoida?

Koroonaajal võib tekkida tunne, et igasuguste piirangute tõttu on peaaegu võimatu elukaaslast leida. Aga elu peab edasi kestma. Pakume viiteid, kuidas leida sobiv partner, ja nõuandeid, kuidas temaga ...

Kuidas vanemate lahutus mõjutab lapse paarisuhet

Kui vanemate läbisaamine pole eeskujulike killast või suhe laguneb sootuks, võib sellel kõigel olla sügavam mõju nende lapse suhtumisele armastusse, paarisuhtesse ja vastastikusse pühendumisse. Kas se...

Kuidas olla õnnelik?

...

Epp Kärsini sõnul on inimene, kes ei julge väljendada oma soove, alati õnnetu.

Epp Kärsin: "Armastus päästab maailma"

Oma kogemustele tuginedes teab kogemuskoolitaja Epp Kärsin, kui suur potentsiaal on puudutustel tervendada oma kaaslast ja iseennast. Teineteise jaoks tuleb aega võtta....

„Ei“ on märk austusest

Kuidas öelda turvaliselt "ei"?...

Oma hubases stuudios Pirital võtab Tiina vastu inimesi, kes on oma eluga ummikus ja otsivad vastuseid.

NIPIRAAMATU KAANELUGU | Suhtenõustaja Tiina Tiitus: „Ütlesin mõttes välja, et tahan õnnelikku suhet, ja selle ma sain!“

Nõustaja Tiina Tiitus on nagu müüdimurdja. Ta väidab, et pea kõik, mida armastuse kohta teame ja usume, ei vastagi tõele. Kasvõi see, et armastus ei tähenda automaatselt ka seksi!...

Kui kuuled ennast või teisi negatiivseid mõtteid väljendamas, püüa neid iga kord vastupidises võtmes korrata.

Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata

Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini....

Kati Torim

TEEKOND RASKEST DIAGNOOSIST MENUKI AUTORIKS: arengupartner Kati Torimi julged otsused viivad sihile

Seda, millega Kati tegeleb, on kõrvalt vaadates väga palju. Naise enda jaoks pole asi üldse nii hull. Tegelikult taandub kõik vaid kolmele tööpäevale nädalas ja kahele teemale: turundusele ja enesejuh...

Tööõnne uurija, koolitaja ja konsultant Tiina Saar-Veelmaa

Kõigi jaoks on kuskil unelmate töö! Küsimus on: kuidas teada, mis see on?

Enne sobiva töö otsima hakkamist on veel üks tähtis samm: aru saada, mis teeb töö sulle parimaks. Unistuste töökoht on kindlasti olemas, iseasi, kas me selleni oma elus jõuame. Selle poole tasub aga p...

Tegus ja ettevõtlik: Shalini Mody on naistele mõeldud liikumisprogrammi GraceFit looja. Programmi fookuses on treening, tervislik toitumine ja mõnus kogukond. „Näen, kuidas koostegutsemisest võib saada vastuseid, lohutust, rõõmu, leida oma jõu ja tugevuse. Samas pole midagi häbiväärset ka liikumisest saadud heas bikiinivormis,“ räägib ta oma tegemistest, mis on pannud teda ka sügavamatele teemadele mõtlema.

Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“

Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...

Liisa sõnul pole tal keeruline lihtsat inimest mängida, sest on lapsepõlves agulis elanud, aga vahelduseks oleks huvitav kehastuda hoopis tänapäeva mimmiks.

Liisa Aibel vastamisi iseendaga

"Ühel hetkel on vaja vähemasti enda suhtes olla julge, sest lõpuks kardad ega usalda iseennastki," tõdeb Rakvere teatri näitleja Liisa Aibel, kes põhitöö kõrvalt alustas taas õpinguid ja tudeerib nüüd...

Neeme tunnistab, et tal on kogu aeg olnud võime rühkida eesmärkide poole.

Neeme Raud: "Lõpuks sõltub kõik ikkagi iseendast"

Raadio- ja teleajakirjaniku Neeme Raua elu on kulgenud ajakirjanduse radadel, sest ta suurim kirg on kuulajatele-vaatajatele lugude rääkimine ja uudiste vahendamine. Tõusudest ja mõõnadest on ta läbi ...

Appi, vesi tungis tuppa! Kuidas parandada veekahjustusi?

Veekahjustused ruumides võivad olla palju ulatuslikumad, kui vilumata silmale paistab, hoiatavad spetsialistid. Õige tegutsemine on: kahjude tegeliku ulatuse hindamine, kuivatamine ning alles siis – i...

Elust tuleb võtta maksimum: «Mulle ei lähe korda see, kui keegi mõtleb minust halvasti. Paljud lasevad sel ennast liiga palju häirida ja seepärast nad ei naudigi elu,» arvab Tene.

Selgeltnägija Tene Laul: „Eneseteostus on hästi oluline osa õnnelikust elust – seda lihtsalt tuleb järgida!“

Selgeltnägija Tene Laul usaldab alati oma sisetunnet – see annab märku, millega tasub kaasa minna. «Kui otsus on tehtud, ei lase ma tekkida kahtlusel, et äkki läheb midagi valesti. Muidu on saatusele ...

Ka hea enesehinnanguga inimese enesepildis tuleb ette tõuse ja mõõnu.

Enesehinnang: kas tiivustab või pidurdab?

Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind....

Kriisiolukord, kui ei olda rahul ei enda ega paarilisega, teeb kõrvalehüppealtiks.

Petmine on suhte häirekell

Said hakkama mõtlematu teoga: lõhkusid usalduse enda ja elukaaslase vahel teda lihtsalt ja labaselt pettes. Kuidas edasi? Kas puistad talle südant või hoiad suu lukus?...

kadedus

Kadedus – surmapatt või sütitaja?

Kas kadedus tekitab meis kibestust või innustust? Sõltub täiesti iseendast, kuidas kadedustundesse suhtuda, arvab psühhoterapeut Pille Teearu....

EPU MOTO: „Unista suurelt, usu iseendasse ja usalda elu, siis kannab see sind kätel!“

NIPIRAAMATU ARHIIVIST | Epp Kärsin: „Naine saab oma mehe tervendamiseks väga palju ära teha!“

Kui algul lepime Epu kiire graafiku tõttu kohtumise kokku pühapäeva hommikuks ühes hubases Kadrioru restoranis, leiab meie vestlus olude sunnil aset hoopis neljapäeval ning Lasnamäel TV3 majas asuvas ...

Turvaline ja tagasihoidlik, kuid igavavõitu.

VÄRVIKOOL | Kuidas mõjuvad värvid?

Millist värvi seinte vahel keegi end hubasemalt tunneb, oleneb paljuski inimesest, kuid siiski on teatud põhitõed ja reeglid, millest lähtuda....

Toataimed | Kus ja kes kasvab toas?

Rohelus ja värvikirevus toas ajal, kui õues ulub sügistuul või on kõik rahulikult valge, pole midagi võimatut. Selleks et toataimed hästi edeneksid, tasub endale selgeks teha, milliseid tingimusi saab...

Õnneliku suhte hoidmine pole kaasasündinud oskus - see omandatakse elu jooksul.

Õnneliku suhte habras kunst

Hoolimata sellest, et nii Eesti mees kui ka naine väärtustavad armastust, paarisuhet ja lapsi, on meil lahutuste arv suur ja lapsi sünnib palju vähem, kui ideaalis soovitakse. Miks ometi?...

Muhu nõid Sirkka õpetab hirme seljatama: oma deemonitega kohtumine on ebamugav kogemus

Kolm aastat tagasi kolis viie lapse ema Sirkka üksinda mandrilt Muhu saarele, et tegeleda sellega, millega päriselt soovis: olla nõid. See polnud kerge otsus, sest lahti tuli öelda kõigest, mis seni t...

7 sammu eneseusalduseni

Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...

Armastuse õppetunnid. Viis suurimat uue suhte apsu

Kas tead, et võid eneselegi märkamatult oma suhtele kaikaid kodaratesse loopida? Vaatleme, millised on levinud uue suhte apsud ning kuidas nende tegemisest hoiduda....

EelmineLeht 1 / 3Järgmine