
Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et ...

Täiuslik magustoit naistepäevaks....

Liharullidesse võib panna ka seeni või juustu....

Kuna jõulud koputavad juba valjusti uksele, siis on paslik üle korrata mahlase jõuluprae valmistamise põhitõed....

Kotlettide asemel võib teha ka hakkliharulle, mis meeldivad väga lastele....

Traditsiooniline seapraad enamasti jõululaualt ei puudu. Kindlasti paku kõrvale praeleemest tehtud maitsvat kastet....

Merilin ja Ergi Prommik koos nelja lapsega elavad hubases ja avaras, omanäolises ja romantilises majas vaatega Rakvere vallimäele....

Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi....

Omale toiduvarude soetamisest on viimasel ajal palju räägitud. Kui endal aiamaa, on tooraine omast käest võtta, aga ka turult või poest saab nüüd piisavalt värsket kohalikku kraami. Nii mõnigi hoidis ...

Rooside õiteilu nautimiseks tuleb tunda neid ähvardavaid kahjureid ja haiguseid. Head sordid ning ennetav hooldus tagavad kauni roosipeenra....