KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Suvegurmee herneste ja ubadega

Magusad herned ja hõrgud aedoakaunad on asendamatu osa suvistest maitsenaudingutest. Millised kaunviljad võiksid veel peenral olla?...

Kasuta rahulikku talvist aega, et olla varakult valmis soojade ilmade saabumiseks.

TALVINE AIAKALENDER | Millised aiatoimetused võiks veebruaris ette võtta?

Selle kuu aiamärksõnadeks on kevade saabumiseks valmistumine, aiaplaani tegemine, idandamine ja lihtsa istutustopsi valimine...

Prillide osas levib veider arusaam, et kui kord prillid ette panna, siis enam nendest lahti ei saa.

Uuring: igal teisel üle 40-aastasel eestlasel probleemid silmanägemisega

Nägemisega seotud probleemid on 40+ vanuses inimeste kõige sagedasemaks tervisemureks, selgus hiljuti Eesti inimeste seas läbiviidud uuringust. Silmaarstide soovituste kohaselt käib igal aastal silmak...

Toit, mida sööte päeval, võib teie öist und oluliselt mõjutada

Kui soovite paremat und, pöörake tähelepanu oma toiduvalikule. Tulemusi on märgata juba kahe nädala pärast....

Mis põhjustab sapikivide teket?

Sapikivide tekke riskiteguriteks on naissugu, ülekaalulisus ja vanus üle 40 aasta, kuid ka kiire kaalulangus. Kuidas ja miks sapikivid tekivad ning kuidas neid ennetada ja ravida, selgitavad kirurg Ju...

B-vitamiinide liiga ei tasu karta, sest need on vesilahustuvad ja kõik ülearune läheb organismist välja.

Kogu tõde B-rühma 9 vitamiinist | Milline neist aitab vähendada kopsuvähi riski?

B-vitamiinide rühma kuulub üheksa vesilahustuvat vitamiini, mis etendavad tähtsat osa eelkõige rakkude ainevahetuses....

Rauaga ja rauata

Aneemia ehk kehvveresus on levinuim verehaigus, mis tekib juhul, kui väheneb punaste vereliblede arv veres ja nende poolt elunditesse transporditava hapniku tase. Mis on kõige levinuma aneemia, rauava...

Lugemisprillidega tasub hakata aju harjutama juba varakult, et ükskord, kui enam ilma ei saa, poleks suur pluss šokk.

40+ silmad vajavad tähelepanu. Glaukoomihaigeid on ka 30aastaste seas

Nägemine muutub kõigil vanuses 40–60, pluss viis aastat siia-sinna. See kulgeb tasakesi, kellel kiiremini, kellel aeglasemalt, ning mingil ajal jääb püsima. Kui aga pärast seda hakkab nägemine jälle m...

4 Eestis populaarset iPhone mudelit

iPhone on pikka aega nautinud oma edu erinevate müügitabelite tipus, mistõttu vaatame millised on populaarseimad iPhone mudelid Eestis. Tuginedes operaatorite avaldatud statistikale, on iPhone’dest en...

Põhjamaades valmistatakse vahukooretäidisega vastlakukleid.

VASTLAD | Vahvad vastlad meil ja mujal: liulaskmine, patune karneval ja pannkoogijooks

Lihavõtetega lõppev vastlaaeg tähistab suure paastu algust ja rammusad vastlaroad pidid aitama pikaks paastuajaks valmistuda. Slaavi kultuurides on vastlate nimi мaсленица tulnudki just sõnast масло e...

Head, kuid mitte odavad

Need kõige kallimad telefonid on kahtlemata mobiilimaailma teenäitajad, aga kas korraliku sülearvuti jagu maksvad taskuseadmed on tõepoolest oma hinda väärt? Tuhat ja rohkem eurot taskutelefoni eest o...

Mobiilifotograafia trendid: neid nippe pead teadma nüüd ja praegu

Nutitelefoni fotograafia on järjepidevas arengus - uuendused toimuvad nii kiiresti, et kursisolek uuemate trendide ja võimalustega võib osutuda aina keerulisemaks. Mida pidada täna silmas ja kuidas mu...

Kolesterooli tõusu põhjustajaks on sageli mitme mõjuri kombinatsioon, kõige sagedamini vale toidusedel.

Mida pead tegema, et hoida kolesteroolitaset normis?

Kolesterool on rasvataoline aine, mida keha vajab normaalseks toimimiseks. Kuigi kolesteroolil on halb maine, ei ole ta iseenesest kahjulik, vaid probleem tekib siis, kui seda on veres liiga palju või...

Hommikuks peedileib koos toorjuustu, avokaadoviilude, päikesekuivatatud tomatite ja erinevate värskete ürtidega.

Toitumisnõustaja annab nõu | Millist võileiba süüa hommikul, lõunaajal ja õhtul?

Nii laste kui täiskasvanute poolt armastatud võileibu ei peeta tihti tervislikuks valikuks, mistõttu on need toitumisnõustaja Külli Holstingu arvates teenimatult alahinnatud....

METSAPOOLE! Fotograaf Hele-Mai Alamaa: linnas tundub vahel kõik nii valesti... Lapsi on sama palju, raha on sama vähe, aga metsas kaovad kõik mured

„Oota, kõigepealt teeme ikka lõkke! Metsa tulles on see esimene asi!“ ütleb tuntud fotograaf, metsa- ja toiduentusiast Hele-Mai kaasavõetud kuivi puid lõkkekohale vaheliti ladudes. Olla metsas ja lood...

Võrsed ja idandid.

Maitseküllased supertaimed

Kasvatades kiirekasvulisi pisirohetaimi või idandades seemneid – toitaineid pungil täis väikesi supertaimi –, on lihtne muuta oma menüüd tervislikumaks, lisada ilu ja maitseküllust....

SUUR MAITSETEST | Milline on tõeliselt hästi maitsev veiselihakonserv?

Peale kuivainete on hea, kui kapinurka on varutud ka mõni toitev konserv. Kunagisest turistieine kvaliteedist on kohalikud konservitootjad ammu edasi liikunud. Nii proovimegi kuut kodumaist veiselihak...

Rahulikku lendu!

Kui mõnus puhkus maakodus veedetud, aga pikk sügis on ees ootamas, otsustab osa meist vahepeal kuhugi soojale maale lennata. Lennureisiks tasub mõned head soovitused kõrva taha panna, et reisimine ole...

Kaks hobust, erinev toidumoon

Mõlema auto nina ehib galopeeriv täkk ja mudelinimeks on Mustang. Ühel on viieliitrine V8 bensiinimootor, teisel suur aku ja kaks elektrimootorit. Kas varem oli kõik parem?...

Kas nutta või pigem mitte?

Müüt või tõde? | Kas rohkest nutmisest võib tulla silmakae?

Silmad on meile antud vaatamiseks. Kui on, mida vaadata, siis vaadakem terviseks. Rohke lugemine või peen töö lugemisprilliaega lähemale ei too – siin mängivad suurt rolli hoopis aastad. Aga vaatame p...

Et juuksed oleksid elujõulised, näonahk värske ja immuunsüsteem tugev, vajab organism mitmekülgset toitu.

8 ilu tapjat ja päästjat

Igale mõjule on vastumõju: mida varem naha hellitamisega alustada, seda parem on tulemus....

7 suvist pilgupüüdjat, mis sobivad nii amplisse kui peenrasse

Suvelilledeta on raske aiandushooaega ette kujutada. Just suvikud annavad kevadele avapaugu ning kannavad meid suve teise poole püsilillede tähetunnini välja....

TÄNULIK IGA ESINEMISVÕIMALUSE EEST: Laulmine ja laval olemine on Airile üdini loomulik. Kui piirangud taas leevenevad, ihkab Airi tagasi lavale. Üksteist kuud Indias koroonalõksus olemine ja ürituste ärajäämine on Airi esinemispausi talumatult pikaks venitanud.

Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“

Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...

Lasnamäele mahub veel palju: Anton loodab, et lisaks Laagna, Pae ja Priisle aiale võtavad lasnamäelased olemasolevaid kohti hea eeskujuna ja rajavad kogukonnaaedu mujalegi. Mehe hinnangul võiks julgelt katsetada ka teistsuguste aialahendustega.

PEENRAD KESET LINNA: kortermajas elavad rohenäpud toimetavad kogukonnaaedades

Ühisaedade mõttes pole tegelikult midagi uut – on ju ennegi olnud ühiseid aiamaalappe suvilaühistutes või linna piirialadel. Nüüd on need kogukonnaaedadena õitsele puhkenud lausa Eesti suuremate linna...

Kaalu ja kolesterooli vaheline suhe pole kindel. Ka saledal inimesel võib probleem olla.

Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust

Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...