OTSING

Köögiviljad ahjuplaadil

Terve pere õhtusöök ühel ahjuplaadil....

Norskamine häirib und? Need 5 nippi võivad aidata

Norskamine on levinud nähtus, mis tekib siis, kui õhuvool ülemistes hingamisteedes on une ajal osaliselt takistatud ning pehmed koed hakkavad vibreerima. Kuigi enamasti ei ole see ohtlik, võib see hal...

Põletage kõhurasva: see on Vahemere dieedi tõhusam versioon

Vahemere dieet on tuntud oma tervislikkuse poolest....

Aasiapärane kanapoja-nuudlisupp

Aasiapärases nuudlisupis ühinevad pehmed ja teravad maitsed ja tekstuurid....

Milline toiduõli aitab kolesterooli langetada?

Vere kolesteroolisisaldust saab toitumisega mõjutada ja eriti just toidurasvade kvaliteediga....

Üks silub kortse, teine annab volüümi – mida erinevad ilusüstid teevad?

Botox silub miimikakortse, täitesüstid annavad näole volüümi ja nahka niisutavad süstid aitavad parandada naha niiskustaset. Lisaks pakutakse kollageeni tootmist stimuleerivaid süste ja mitmesuguseid ...

Uuringufirma: Eesti soodsaima ja kallima poe tiitel püsis terve suve ühe keti käes

Turu-uuringute firma SeeNext läbi viidud igakuised ostukorvi hinnavõrdluste kokkuvõttest selgus, et lõppenud suvel oli Eestis kõige soodsam poekett Lidl. Uuringutes võrreldi 28 enimkasutatava ja odava...

Tasub teada! Need toiduained riknevad kõige kiiremini

Kõik toiduained ei säili ühtemoodi. Mõni toode võib külmkapis vastu pidada nädalaid, samal ajal kui teine vajab kasutamist juba paari päevaga. Kõige kiiremini riknevad tavaliselt toidud, milles on pal...

Millest tekivad jalanärvi kahjustused?

Närvid on nagu juhtmete süsteem, mis tekitavad ühenduse aju ja teiste kehapiirkondade vahel....

Roospõletikul pole midagi tegemist roosiga

Roospõletik ehk erüsiipel ehk rahvakeeli lihtsalt roos on naha süvakihtide ja lümfiteede äge bakternakkus....

Mis hormoon on irisiin?

Ja milleks seda vaja on?...

Kui kevadel aiatööd tehes tekib ootamatult seljavalu

Äkiline seljavaluvalu võib tabada ka raskusi tõstes, näiteks kolimisel mööblit või kaste vedades....

6 probiootikumirikast toitu, mida süüa siis, kui jogurtist on kõrini

Jogurt on üks tuntumaid probiootikume sisaldavaid toite, kuid kindlasti mitte ainus võimalus menüüsse fermenteeritud toite lisada. Toitumisspetsialistid soovitavad vahelduseks proovida näiteks kimchi’...

Kui üldkolesterooli on kuni 6,5 mmol/l, siis enamasti saab dieediga näidu näiteks 5,5 peale.

Arst selgitab: miks mõnel inimesel toitumine kolesterooli ei mõjuta

Kas ainult toitumisega saab kolesterooli normi? Kui mitte, kas siis on kindlasti tarvis kolesterooli alandavat tabletti?...

Teflonpannid võivad kõrge kuumuse juures eritada mürgiseid aure.

9 asja, mida peab teadma panni kasutamise kohta

Pann kestab ja teenib hästi siis, kui sellega õigesti ringi käia. Mida tohib ja mida tuleb kindlasti vältida....

Mida rohkemateks osadeks suudame päevas tarbitud toidukoguse jagada, seda kiiremaks muutub ainevahetus.

Kehakaalule tuld! Võta appi peopesatoitumine

Pühade ajal võibki veidi rohkem toiduga patustada. Kui aga pühad läbi on, teevad paljud uue aasta plaane ja annavad endale lubadusi, et nüüd hakkan korralikuks. Kuidas siis murda nõiaringist välja nin...

Lillkapsas on soojanõudlik, leia talle tuule eest varjatud soe päikseline kasvukoht.

Lillkapsas – gurmaanide lemmik. Värvikas sordivalik

Hõrgutavat lillkapsarooga nautides on hea teada, et rohke kaaliumisisalduse tõttu on lillkapsas üks südamesõbralikumaid köögivilju....

Läätse lummuses. Ahjuvorstid läätsedega

Selle roa valmistamiseks sobivad kõige paremini väikesed tumerohelised Puy läätsed Prantsusmaalt. Hea oleks kasutada paraja suurusega lasanjevormi....

Kui tihti peaks külmkappi sulatama ja puhastama?

Külmkapp töötab ööpäev läbi, kuid selle hooldamine jääb sageli tagaplaanile. Regulaarne puhastamine aitab vähendada ristsaastumise ohtu, hoida ära ebameeldivaid lõhnu ning tagada, et seade töötab tõhu...

Asjatult alahinnatud redis

Redist saab külvata suve jooksul mitu korda, kuid redis on ka üks esimesi kevadisi vitamiiniallikaid....

LIHTNE JAANIRETSEPT: Hõrgus tomatikastmes kanakoivad grillmaisi salatiga

Kuigi traditsiooniliselt on jaanipäeva pidulaual au sees just sealiha, saab taljesõbraliku jaanigrilli valmistada lihtsa vaevaga ka särtsakast ketšupist ja kanakoibadest....