Me ise infarktitõrjujad
Haruharva murrab südamelihase infarkt noore terve inimese.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Mitte ülekaal, vaid tasakaal
Igal inimesel on isesugune energiavajadus.
Paljude ametite seas on ka selliseid, mis ei vaja erilist kehalist pingutust. Iseäranis väheliikuvad on kontoritöötajad.
Kodutohter
Tervis
Sametpehme brokoli on toidulaua juveel. Kaks brokolirooga
Maailma tervislikem köögivili brokoli võiks olla igaühele hea sõber ja toidulaua juveel vähemalt paaril päeval nädalas.
Brokoli sisaldab palju vitamiine, kuid kõige rohkem tuleb nendest hinnata C-vitamiini.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Rahustajaid ja Une-Mati võrgutajaid
Kui kogu aeg on väike närv sees ja õhtul ei saa sõba silmale, tasub abi otsida ka apteegi käsimüügist.
Kodutohter
Tervis
Miks sa oled nii väsinud?
Pidev väsimustunne on paljudele tuttav. Ohjelda oma väsimusetekitajaid ning püüa saada jõud ja energia tagasi.
Millal viimati hommikul ärgates tundsid, et sul on küllaga energiat?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kontoriroti kõhutäide
Paljude ametite seas on ka selliseid, mis ei vaja erilist kehalist pingutust. Iseäranis väheliikuvad on kontoritöötajad.
Kodutohter
Toit ja trenn
SAMM-SAMMULT | Koduste vahenditega saab lihtsasti teha imemaitsvaid tanguvorste ehk mardimauke!
Soovides teha kodus mõnd traditsioonilist marditoitu, võtsin vastu väljakutse valmistada tanguvorste.
Nipiraamat
Varemerohi valu ja turse vastu
Varemerohtu on rahvaravis tarvitatud liigesevalu võtmiseks ja vigastustursete alandamiseks, samuti veenipõletiku ja nahahädade leevenduseks.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Jalgade verepump tööle!
Veenilaiendid pole pelgalt silmailu rikkujad, vaid need annavad märku sellest, et jalgade verepump ei ole töökorras.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kui keha lekib
Iga kümnes naine kannatab uriinipidamatuse all. See on mure, mida naised sageli varjavad ka kõige lähedasemate eest, sest häbenevad sellest rääkida.
Kodutohter
Tervis