.png)
OTSING
Nõmm-liivatee köhale, kõhule ja nahale
...
Kas tõesti teeb su töö sind paksuks?
Sinu töö võib su kaalunumbrit mõjutada ja seda nii üles- kui ka allapoole kõigutada....
Spinat tasakaalustab soola kahjulikku mõju
Võimsalt rohetav, vitamiinirikas ja kalorivaene. Spinatist võib valmistada lugematul hulgal erinevaid roogasid. Kuigi spinatit võib poest osta nii värskena kui ka külmutatud kujul, jõuame veel praegug...
Test. Kelle käes on su elu ohjad?
Kas oled kõrvalseisja või pealtvaataja? Kas kirjutad oma eluraamatut ise või lased juhusel omavolitseda? See test aitab mõista, mida saatus sulle pakub, ning aitab sul ohjad uuesti enda kätte haarata....
Kui mehel on halb tuju…
Kui mees on stressis ja halvatujuline, võib naisele pahatihti tunduda, et ta peaks tegema kõik endast oleneva mehe enesetunde parandamiseks. Mõnikord võib see aga tuua rohkem kahju kui kasu....
Kas ma võin abikaasaga vaielda, kui lapsed kuulavad?
Hääleka riidlemise asemel peaks õppima konstruktiivselt vaidlema ja vaidlust mõistlikult lõpetama....
Pelgupaik murtud südamele
Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...
Dieetide oravarattast välja
Rangetest dieetidest pole erilist kasu – nende pidamine maksab hiljem kätte, sest kilod tulevad kuhjaga tagasi. Paraja kehakaalu saavutamiseks on palju mõnusamaid ja lihtsamaid mooduseid kui enesenälj...
Ingverist indu ja iha
...
BLOGI | Vaimustusest ja vaimu mustusest ehk Kas suudame näha oma vaimset olukorda?
Hiljaaegu viis Eesti geenivaramu oma 200 000 geenidoonori hulgas läbi mastaapse vaimse tervise uuringu. Loo trükkimineku ajaks oli juba 50 000 inimest pool tundi oma elust andnud, et teadlased eesotsa...
Kuidas vabaneda magusaisust?
Liigne magusasöömine võib väljenduda mitmel eri moel: sa tunned end väsinuna, miski ei huvita, kõht ja soolestik valutavad, immuunsüsteem on nõrk, kehakaal üha tõuseb....
Kui elu lendab uperkuuti
Mida teha, kui elukaaslane teatab sulle midagi, mis teie elu pea peale pöörab? Kuidas asja lahendada ja edasi minna?...
Sumedad augustiööd käes
...
Sageli ma komistan ja sageli ma kukun
...
Kõige okkalisem peenar. Okkalise istutuse keerukaim võrrand
Kuidas kujundada okaspuudest kaunis ala nii, et aastate pärast ei peaks seal „metsaraiet” tegema?...
Maria Adolfssoni „Tõde, vale ja tegu“ – terav, täpne ja vaimukas lugu naisest, kellel saab kõrini
On raamatuid, millest ei oska eriti midagi oodata, aga mis osutuvad täiesti vaimustavaks. Maria Adolfssoni „Tõde, vale ja tegu“ on just selline – alguses tundub, et loed üht suhtelugu, aga juba varsti...
Aedkoriander vürtsiks tervisele ja toidule
Koriandrit peetakse gurmaanide vürtsiks, mille värskeid lehti ja eelkõige seemneid lisatakse toidule maitseks. Ühele on see mokkamööda, teisele mitte....
Lõppematu võitlus viirustega
...
Valdur Mikita: "Inimkeha on müstiline territoorium.”
Põnnist, kelle esimene mälestus on sinine taevakirme läbi rohelise põõsapuhma, kasvas mees, kes sõnastas ürgse ugrimaailma tänapäeva eestlase sees nii, et see kõnetab nii akadeemikuid kui ka lihtsaid ...
Trooniv Postimees
Eesti Meedia – meie žurnalistika gigandi uudishoone paneb ahhetama ja nõutab pikemat puurimist....
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Mis mõjutab meie isu ja kuidas seda ohjata?
Varjatud kalorid võivad su vöökohale saabuda täiesti ootamatutel põhjustel. Millised neist on kõige levinumad ja kuidas sellistest olukordadest lisakilodeta pääseda?...
Kõige ohtlikum rebend. Kuidas päästa puu?
Kuidas päästa puu, kui lumi on tema võra keskelt pooleks rebestanud?...
Ühe rattaga hauas
Surve elektriautodele üleminekuks ja Hiina konkurendid on Euroopa autofirmad kriisi viinud ja poleks ime, kui varsti tuleb automarkide surnuaiale uusi haudu kaevama hakata....
VABASTA ENDA JÕUD! Ilona Karula teab, kuidas sa ise suudad olla oma elu selgeltnägija ja energiasuunaja
„Me tõmbame ligi seda, millises häälestuses ise oleme. Kui tahad olla külluses, soovitan praktiseerida tänulikkust,“ õpetab kanaldaja Ilona Karula. „Ole tänulik, et saad nõusid pesta voolava vee all j...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID