KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Lugemisprillidega tasub hakata aju harjutama juba varakult, et ükskord, kui enam ilma ei saa, poleks suur pluss šokk.

40+ silmad vajavad tähelepanu. Glaukoomihaigeid on ka 30aastaste seas

Nägemine muutub kõigil vanuses 40–60, pluss viis aastat siia-sinna. See kulgeb tasakesi, kellel kiiremini, kellel aeglasemalt, ning mingil ajal jääb püsima. Kui aga pärast seda hakkab nägemine jälle m...

Luu ju elab!

...

Tervel hambal terve juur

...

Mis on juureravi?

Hambaravi muutub üha patsiendisõbralikumaks – valu ja hirm püütakse viia miinimumini....

Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb.

Osteoporoosi riskitegurid

On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....

Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket

Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....

Pea pooled eestlased kasutavad aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori

Samsungi tellitud ja uuringufirma Norstat läbiviidud uuring näitab, et ligi pooled Eesti elanikud (46%) kasutavad enda tervise ja aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori. 32% kasutab nu...

Parem peletada kui põdeda

...

Kui sageli peaks kontrollima oma vererõhku?

...

Anname nõu, kuidas mõõtude tabelist õige suurus leida, kontrollida lõike sobivust ja kohandada lõige oma figuurile sobivaks.

ÕMBLUSKOOL | Kuidas lõiget figuurile kohandada?

Inimeste kehakujud on erinevad ja suurusmõõtude tabeli järgi konstrueeritud lõiked iga inimese iseärasusi arvesse ei võta. Anname nõu, kuidas mõõtude tabelist õige suurus leida, kontrollida lõike sobi...

Millega mõõta palavikku?

Palavikku saab nüüd kiiresti mõõta ka ilma nahaga kokku puutumata. Kiirus ja lihtsus on üliolulised, eriti väikese lapse kehatemperatuuri väljaselgitamisel. Mõõtetulemust mõjutab aga alati see, kuidas...

Diabeedist mitme kandi pealt

Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...

Kahel inimesel võib olla sama hemoglobiinitase, kuid ühel neist on rauapuudus

Kui ferritiini tase on madal, tuleb teha täiendavaid analüüse....

Miks on oluline hoolitseda enda tervise eest

Loomulikult on tervise eest hoolitsemine äärmiselt oluline ning see toob kaasa tervema elu ning vähem probleeme. Küll aga saavad sellega ideaalselt väga vähesed inimesed hakkama....

Üks neist on parim talveauto

Viisime viisteist uut autot Lapimaale, et uurida, kuidas nad tõsistes talvetingimustes toime tulevad. Võitjaid saab olla ainult üks....

Odavad (head?) Hiina tooted

Tellisime odavaid tööriistu Hiina Temu veebipoest, muu hulgas laetava töövalgusti, digi-mõõteriistu ja käsitööriistu. Osa neist kõlbasid ja kaks mitte....

Parem tervis juba homme

Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...

Vererõhuravi määramine palju keerulisem kui paari numbri põhjal.

Kõrge vererõhk alla tabletiga

Miks on vererõhuravimeid nii palju? Kas ei piisaks ainult mõnest, mis enamikku aitaks? Mil viisil rõhurohud mõjuvad ja kui ohtlikud on nende kõrvaltoimed? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla ka...

Õhukindluse mõõtmist tasub vana maja puhul teha enne väliseinte kapitaalremonti.

Termokaameraga soojalekete avastamiseks ei tohi maja teatud aja kütta ega aknaid avada

Soojuskaameraga saab selgeks maja soojus- ja õhulekked ning konstruktsioonivead, ilma et seinu lahti peaks võtma. Ka niiskusele ja hallitusele saab jälile, kui näiteks niiskus on aurutõkkest seespool....

Metrosert avas Euroopas ainulaadse mobiilse autonoomsete sõidukite labori

Eesti rakendusuuringute keskus ja metroloogia keskasutus Metrosert avas Tallinnas autonoomsete sõidukite katselabori. Euroopas unikaalne mobiilne katselabor võimaldab korraldada teste seal, kus töötab...

Mille põhjal valida õiged abimehed? Head tööriistad säästavad remondimehe aega ja närve

Kel plaanis või juba harjumusekski kodus väiksemaid meisterdamistöid teha, sel on kindlasti mõned olulised tööriistad olemas. Mis võiks või peaks majapidamises olema, et elementaarsed tööd saaksid kii...

Kuidas teada, et magad piisavalt?

Tundide lugemise asemel tuleks seada eesmärgiks kosutava une ja stabiilse unerütmi hoidmine....

Olenemata tehtud stiili- ja värvivalikust on ühtemoodi tähtis roll köögimööbli mõõtudel.

Köögimööbli komplekti valimine koju

Üks asi on sisustamise juures alati sama ja seda sõltumata ruumist, alati on vaja alustada ruumi tegelikule funktsioonile mõtlemisest ning ka sellest, missugused on selle ruumi kasutajate reaalsed vaj...

Uus suurte keraamiliste plaatide paigaldussüsteem võimaldab ehitada suurtest plaatidest maapinnast kõrgemal paikneva terrassi.

Plaatidest terrass 3 päevaga. Keraamiline terrassiplaat on vastupidav ja hooldusvaba

Kui oled imetlenud ühiskondlikes kohtades kauneid suurtest keraamilistest plaatidest tehtud terrasse, sellist endalegi ihaldades, siis sellest kirjutisest saad häid uudiseid. Sellise suurtest keraamil...

Õhuniiskus toas – kuidas seda mõõta ja parandada?

Nii liiga kõrge kui ka madal õhuniiskus ruumides võivad tekitada probleeme....