OTSING
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....
Mis on juureravi?
Hambaravi muutub üha patsiendisõbralikumaks – valu ja hirm püütakse viia miinimumini....
Otsustasid kataloogimaja kasuks? Vead, mida tuleks eeltöödel vältida
Kehvale vundamendile korralikku maja ei raja: pinnasest ja selle heakorrast sõltub palju. Vundament kui maja tähtsaim osa tagab terve hoone stabiilsuse ja eluea. Sestap on hädavajalik arutada teemat s...
Luu ju elab!
...
Tervel hambal terve juur
...
Parem peletada kui põdeda
...
Personaalne kiusaja
Liikumisaktiivsuse jälgimiseks sobib hästi ka odavam aktiivsusmonitor, mis koostöös nutitelefoni äpiga analüüsib ööpäevast tegutsemist. Personaalne virtuaaltreener utsitab liikuma tihedamini ja õigemi...
Mõõda vererõhku õigesti
...
Pea pooled eestlased kasutavad aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori
Samsungi tellitud ja uuringufirma Norstat läbiviidud uuring näitab, et ligi pooled Eesti elanikud (46%) kasutavad enda tervise ja aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori. 32% kasutab nu...
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
Kahel inimesel võib olla sama hemoglobiinitase, kuid ühel neist on rauapuudus
Kui ferritiini tase on madal, tuleb teha täiendavaid analüüse....
Kui sageli peaks kontrollima oma vererõhku?
...
ÕMBLUSKOOL | Kuidas lõiget figuurile kohandada?
Inimeste kehakujud on erinevad ja suurusmõõtude tabeli järgi konstrueeritud lõiked iga inimese iseärasusi arvesse ei võta. Anname nõu, kuidas mõõtude tabelist õige suurus leida, kontrollida lõike sobi...
TEST | Kui on trelliga töötamisel lööki vaja
Aku-lööktrell on üks õige üldtööriist, millest on suur abi ehitusobjektil, remonditöödel, hooldustöödel ja meisterdamisel. Aga kuivõrd erinevad aku-lööktrellid on? TM hankis võrdlemiseks kuus keskmise...
Diabeedist mitme kandi pealt
Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...
Termokaameraga soojalekete avastamiseks ei tohi maja teatud aja kütta ega aknaid avada
Soojuskaameraga saab selgeks maja soojus- ja õhulekked ning konstruktsioonivead, ilma et seinu lahti peaks võtma. Ka niiskusele ja hallitusele saab jälile, kui näiteks niiskus on aurutõkkest seespool....
Odavad (head?) Hiina tooted
Tellisime odavaid tööriistu Hiina Temu veebipoest, muu hulgas laetava töövalgusti, digi-mõõteriistu ja käsitööriistu. Osa neist kõlbasid ja kaks mitte....
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
Miks on oluline hoolitseda enda tervise eest
Loomulikult on tervise eest hoolitsemine äärmiselt oluline ning see toob kaasa tervema elu ning vähem probleeme. Küll aga saavad sellega ideaalselt väga vähesed inimesed hakkama....
Kõrge vererõhk alla tabletiga
Miks on vererõhuravimeid nii palju? Kas ei piisaks ainult mõnest, mis enamikku aitaks? Mil viisil rõhurohud mõjuvad ja kui ohtlikud on nende kõrvaltoimed? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla ka...
Üks neist on parim talveauto
Viisime viisteist uut autot Lapimaale, et uurida, kuidas nad tõsistes talvetingimustes toime tulevad. Võitjaid saab olla ainult üks....
Metrosert avas Euroopas ainulaadse mobiilse autonoomsete sõidukite labori
Eesti rakendusuuringute keskus ja metroloogia keskasutus Metrosert avas Tallinnas autonoomsete sõidukite katselabori. Euroopas unikaalne mobiilne katselabor võimaldab korraldada teste seal, kus töötab...
Kuidas teada, et magad piisavalt?
Tundide lugemise asemel tuleks seada eesmärgiks kosutava une ja stabiilse unerütmi hoidmine....
Õhuniiskus toas – kuidas seda mõõta ja parandada?
Nii liiga kõrge kui ka madal õhuniiskus ruumides võivad tekitada probleeme....
Köögimööbli komplekti valimine koju
Üks asi on sisustamise juures alati sama ja seda sõltumata ruumist, alati on vaja alustada ruumi tegelikule funktsioonile mõtlemisest ning ka sellest, missugused on selle ruumi kasutajate reaalsed vaj...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID