.png)
OTSING
Pelgupaik murtud südamele
Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...
Et näha maailma liivateras...
...
Naerukurdudega mõõgatohter Külliki Suurmaa
...
Egle Eller-Nabi: "Otsustan ise, kas olen õnnelik või õnnetu"
Egle Eller-Nabi lemmikhetked on need, mille ta veedab koos oma perega Hiiumaal. "Need suvised hommikud, kui oled nii kaua puhanud, et sa isegi ei tea, mis nädalapäev parasjagu on ja mitte kellelgi pol...
3 asja, mida ravimite kohta kindlasti teadma pead
Paljud meist kipuvad kodus ravimite järgi haarama ka ilma arsti juures käimata. Kodutohter annab nõu, mida on vaja kindlasti meeles pidada, kui hakata ravimeid võtma omapead ning mida teha vananenud r...
Kui mälu viskab vingerpusse
Paljud meist märkavad kalli vanema pereliikme muutust....
Kas igaüks võib olla maailma kõige õnnelikum inimene?
Kuidas võiks keegi, kes on üle elanud kõige ebainimlikumaid õudusi, näinud pealt, kuidas vanemad gaasikambrisse hukkamisele saadetakse ning tuhandeid teisi alandatakse ja tapetakse, nimetada end siisk...
30 aastat tagasi sai Eestis hakata mobiiliga rääkima
Homme ehk 1. juunil täitub 30 aastat ajast, mil Eestis avati esimene mobiilsidevõrk ning rääkima sai hakata mobiiltelefoniga....
Kolm ülihead nippi, mis aitavad talvekaamosega võidelda
Talv võib nii mõnegi inimese kannatlikkuse proovile panna – pimedat ja rõsket aega jagub meile ju rohkem kui pooleks aastaks. Seega tuleb selle lõputuna näiva tuksumise mahenduseks üles leida vanad võ...
Kolm kõige olulisemat küberkaitsesoovitust Eesti tippekspertidelt
Hiljuti toimunud Samsungi küberkaitseseminaril jagasid CERT-EE juht, Telia ärikliendiüksuse IT-teenuste juht ning Samsungi tootekoolitaja muuhulgas lihtsaid soovitusi, kuidas oma tõsta oma mobiilisead...
MIDA USUD SINA? Värvikad rahauskumused pärimusest ja tänasest päevast
Uskumus rahaõnne saabumisest linnu väljaheitega pihta saades või tuttavale võõraina näides on küllap tuttav paljudele. Kes poleks kuulnud erinevaid rahvakeelseid ütelusi, kuidas jõukaks saada või mida...
Kui armas inimene kaob unustusse
...
Südamelihas pelgab põletikku
Terve treenitud südamelihas peab oma rasket igapäevatööd tehes elupingele üsna hästi vastu. Kui aga seda kurnab põletik, mida välja ei ravita, on südamega juba kehvemad lood. Inimese süda on tugev lih...
Praktiline raamat sellest, kuidas võita ärevust ja hirmu
Igaühel tuleb ette ärevaid aegu. Olgu ärevus seotud olukorraga maailmas, isiklike suhetega või kohustuste sasipuntraga. Iseäranis raskes olukorras on noored, kel on vähem elukogemust ja kes alles otsi...
Mis on kõhutunne?
Intuitsioon – see kummaline tunne, mis sind aeg-ajalt kõnetab – võib ohu korral osutuda su võimsaimaks kaitsjaks. Õpi selle väge rakendama....
Joogaga võib alustada igas eas
Jooga on kasulik, turvaliste, lihtsate, tõhusate, stressimaandavate võtete süsteem, kuhu kuuluvad mõõdukad venitus- ja hingamisharjutused ning lõõgastus-, keskendumis- ja meditatsiooniviisid....
Veel üks i30
Automaailm armastab uusi autoklasse leiutada – viimastest kümnenditest meenuvad parimate näidetena sajandivahetuse kandis ruulinud mahtuniversaalid ning praegu buumiharjal liikuvad linnamaasturid. Väi...
Pesu kuivatamine toas: seda pead kindlasti teadma
Igal pesupäeval vajab hulk riideid kuivatamist. Kui pesukuivatit pole, läheb tarvis tugeva konstruktsiooniga pesukuivatusresti. Puuduliku ventilatsiooniga korteris kuivab pesu aeglaselt....
Ninanips viirustele
...
Rahulikku lendu!
Kui mõnus puhkus maakodus veedetud, aga pikk sügis on ees ootamas, otsustab osa meist vahepeal kuhugi soojale maale lennata. Lennureisiks tasub mõned head soovitused kõrva taha panna, et reisimine ole...
Ava oma sisemised lukud
...
5 virtuaalset võimalust sügismasenduse eest pageda
Sügisene vihmaperiood on end täie hooga käima tõmmanud ning see annab hea stiimuli uurimaks, millised on võimalused salamisi ligihiiliva sügismasenduse eest peitu pugeda. Tuleb tõdeda, et hooajal, kus...
4 ohtlikku viga niitmisel. Väldi neid, et õnnetus ei juhtuks!
Pärast kosutavat vihma on muru hoogsalt kasvama hakanud ja kõige tihedam muruniitmise hooaeg ongi kätte jõudnud. Suuremate pindade niitmisel on tõhusaks abiks moodsad murutraktorid ja raiderid, kuid k...
Seisvas vees võib tekkida orgaanika. Kas joome tervisele ohutut vett?
Tasub meeles pidada, et kui kodust on pikemalt ära oldud, näiteks mõneks nädalaks reisil, tuleb tagasi jõudes lasta veel enne joogiks tarbimist pikemalt joosta, või panna pesumasin käima. Ka soe ja le...
Koolilapse tervisejuht
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID