KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Parimad pakkumised raamatulaadalt

Kõige soodsamad raamatud leiad raamatulaadalt

Ühinenud Ajakirjade veebilehel asub nüüd raamatulaada leiunurk, kus on palju soodsa hinnaga pakkumisi. Valikus on ilukirjandus, käsiraamatud, kokaraamatud, ajalooraamatud ja nuputamisvihikud....

Vananedes muutub vereringesüsteem vastuvõtlikumaks teguritele, mis kahjustavad selle ideaalset talitlust.

Vereringe – keha teedesüsteem

Vereringe üks funktsioone on ka kehatemperatuuri reguleerimine. Seetõttu on ülitähtis säilitada vereringe tervis....

Massist eristuv e

Honda uus elektriauto e on kaugel tavalisest – isemoodi retrovälimus (love or hate – seda kas armastatakse või vihatakse), ultramodernne sisu, väike aku ja sõiduulatus... ning suur hinnanumber....

Vanamoodi toidulaud veidi uutmoodi

...

Kaunite tüdrukute koolist nõukogude restorani: meisterkokk Helle ja salapärane retsept

Jõuluaeg algab Pärnu lähistel elavale, 50-aastase kokakogemusega Helle Mäekivile (77) juba ammu enne detsembrit, sest tema piparkoogitainast ihkavad pühadeks paljud pered....

Toitu ajule, tuge mälule

...

Energiat purgist või taldrikult?

...

Say Cheese juustusnäkkide valik.

Kui külmikus juustu pole, võib põske pista juustusnäkke

Sageli, kui peale tuleb kange juustuisu, pole külmikust juustu just käepärast võtta. Üks hea võimalus on koju varuda mõned juustusnäkkide pakid. Tegemist on suurepäraste tervislike gluteenivabade juus...

Tasakaalu peab harjutama

Iseenesest pole pearinglus ohtlik, kuid see võib põhjustada tasakaalu kadu ja kukkumist, eriti just vanematel inimestel....

Suhkrulaksust vabaks

...

Hea uus harjumust: vanasti ei tahtnud ma üldse trennis või isegi kõndimas käia. Nüüd saan aru, et see on mulle kasulik.

Dagmar Oja: „Mul pole mingi probleem süümekateta diivanil vedeleda!“

Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...

Kui palju rasva võib süüa?

Päevase rasvakoguse hindamiseks peab jälgima nii nähtava rasva kui ka peidetud rasva kogust....

Inimene vajab kaltsiumit 0,8 grammi päevas.

Söö luud tugevaks! Millist ehitusmaterjali luud vajavad?

Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku....

Eesti äpp testib esmakordselt ohuteavituse saatmise funktsiooni

Kaitseväe suurõppusel Siil käivitatakse kolmapäeval, 14. mail 2025 esmakordselt ohuteavituse terviksüsteem, sealhulgas sireenid 22 Eesti asulas. Selle raames testib ka "Eesti äpp" esmakordselt ohuteav...

Ajab ikka tigedaks küll, kui teed kõvasti trenni, aga kaal hoopis tõuseb.

Teen trenni, aga kaal tõuseb. Mis on põhjuseks ja mida peaks muutma?

Hakkasid hoogsalt trennis käima, aga kaal ikkagi ei lange? Põhjuseks võib olla lihasmassi suurenemine, toiduga liialdamine pärast treeningut või ebapiisav liikumine päeva jooksul....

Mõned toiduahmijad on meisterlikud dieedipidajad, kes langetavad oma kaalu osavalt, kiiresti ja palju.

Miks me ahmime toitu? Mis seda toitumishäiret põhjustab ja kuidas lahti saada?

Mõõdutundetu toidu ahmimine viitab kompulsiivsele toitumishäirele, mille korral inimene ei suuda kuidagi söömist lõpetada, kuigi kõht on ammu täis....

Loodus pakub lahkesti oma abi

...

Kirju seltskond soolestikus

Soolestiku mikrofloorast räägitakse enamasti siis, kui antibiootikumid on sellele kurja teinud ja kõht streigib....

Elus õnnelik: Angelica töö pakub talle palju emotsioone – paneb nii naerma kui aeg-ajalt ka nutma ning näitab, kuhu edasi pürgida. Väga oluline on ka vahetu tagasiside. «Hea on teada, et teised hindavad seda, mida olen teinud. Kokkuvõttes teen kirglikult ju kõigest oma tööd.»

Wicca restorani peakokk Angelica Udeküll: „Paha tujuga pole mõtet restorani minna, sest siis on nagunii kõik halvasti – toit ei maitse, jook on kehv ja teenindus ei sobi.“

Hoolimata pikalt kestnud eriolukorrast, mis jättis Laulasmaa Wicca restorani inimtühjaks, on Angelical rõõmus olek, mis paljudele tuttav teleekraanilt. Kogu aeg ta selline siiski pole. „Mu kolleegid t...

Nutikellad hinnaga 400-500 eurot

Äpid muudavad nutikella tõeliseks randmeraaliks. Kell võib olla nii muusikapleier, maksevahend, autovõti kui aktiivsusmõõdik....

Tehisintellektiga muruniiduk

Uut robotniidukit juhib tehisintellekt

Worxi Landroid S robotniidukil on kasutusel uuenduslikud omadused. Väiksema ala, kuni 500 m2 muru niitmiseks mõeldud roboti otsuseid mõjutab tehisintellekt....

KUIDAS LUUA PÜHADETUNNET? Psühholoogi nõuanded, et pühad sinu kodus oleksid rõõmsad ja helged

Detsembrikuu toob meie pikka pimedusse ikka valgust, helgust ja headust. Maailmas toimuv võib aga mõjuda hoopis vastupidiselt, tekitades ärevust ja muid negatiivseid emotsioone. Ära lase endal nende t...

SUVISED RÄNNUSOOVITUSED: Narva töölismajad, luigelilled Peipsi ääres, Jõhvi parim trahter, kiosk-seen Elvas, karvakala Kihnus

Kodukirja toimetuse muljeid ja soovitusi rändamiseks mööda suvist Eestimaad....

Müüt või tegelikkus | Kas Kiievi kotlet on tõesti pärit Kiievist?

Paneeritud ja maitsevõiga täidetud kanafileed nimetatakse Kiievi kotletiks. Kas nimetus vastab tõele ja on tegemist tõesti Ukraina pealinnast Kiievist pärit roaga?...

Dieedi ajal tuleks eelistada värsket ja toorest toitu – mida vähem töödeldud, seda parem.

Kas keha vajab puhastavat dieeti? Liigne paasutarmastus võib tekitada ortoreksia

Puhastav dieet ehk detox annab suurejoonelisi lubadusi: see vabastab keha mürkidest, vööle kogunenud päästerõngast ning isegi tselluliidist. Kõlab liiga hästi, et olla tõsi? Uurime selle väite tagamai...

EelmineLeht 8 / 13Järgmine