KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Ritsikad sisaldavad palju valku, rauda ning rasvhappeid.

Kuidas sitikad sulle maitseksid? Toiduks läheb 1900 putukaliiki

Istute sõprade-sugulastega suvel mõnusalt ümber lõkke ja käest kätte rändab grill-liha asemel kausike värskelt röstitud ritsikatega. Kuidas tundub?...

Näksijate katkematu söömaaeg

...

QR-koodi sünnilugu

...

Nahale jumet kõhu kaudu

...

Ravidieet: kõhukinnisus/puhitus

...

Esimene Windows

Novembris 1985 astus maailm esimese sammu tänapäeva igapäevase arvutikasutuse suunas – Microsoft avaldas operatsioonisüsteemi Windows 1.0....

Kaheksa müüti raha säästmise ja investeerimise kohta

Raha säästmise ja investeerimise ümber liigub hulk valearusaamu, mis tegelikult ei vasta tõele. Swedbanki rahaasjade teabekeskus toob välja kaheksa levinuimat müüti ning jagab nõuandeid, kuidas säästm...

Kuidas ennetada kukkumist

...

läpakas, arvuti

Arvuti muutub aeglaseks? Need lihtsad hooldusvõtted aitavad selle eluiga pikendada

Aeglane arvuti ei tähenda alati, et on aeg uus seade osta. Sageli on põhjuseks täis salvestusruum, tolmune jahutus, liiga palju käivituvaid programme või vananenud tarkvara. Mõne lihtsa hooldusvõttega...

Kia uued pistikhübriidid.

Kia toob müügile kaks uut hübriidi

Lõuna-Korea autotootja Kia toob järgmisel nädalal algavale Frankfurti autonäitusele korraga kaks uut hübriidautot, mis on loodud universaali Kia Ceed Sportswagon ja luukpära Kia XCeed baasil....

restoran, toit

Tallinna tipprestoranid kutsuvad soodsa hinnaga sööma

Oled unistanud pealinna parimate restoranide väisamisest, aga rahakott ei luba? Juba on alanud kohtade broneerimine sügisesel Tallinna restoranide nädalal osalevatesse restoranidesse, mis pakuvad sood...

Sinu head kõhubakterid

Toites häid kõhubaktereid, ennetad nii vaimseid kui ka füüsilisi tervisehädasid. Mis on mikrobioom ja kuidas see meid täpsemalt mõjutab, selgitab toitumisterapeut Anu Luts....

Mida teha, et mitte kukkuda?

Libedus pole sel aastal veel läbi saanud, kuid kukkuda võib ka ilma libedata. Mõni inimene elab terve elu nii, et kui isegi vahel kukub, siis ei murra ühtki luud, teine kukub sageli ja ka luud lähevad...

müsli, hommikusöök

Tervislik hommikusöök? Paljud müslid peidavad endas rohkem suhkrut, kui arvata oskad

Müsli üks populaarsemaid hommikusöögivalikuid. Täisterakaer, pähklid ja kuivatatud puuviljad jätavad mulje tervislikust toidust ning paljud peavad müslit paremaks valikuks kui magusaid hommikuhelbeid....

Iga päev tuleb  süüa kiudainerohkeid toite, mis aitavad kehast jääkaineid välja viia.

Justkui õhupall kõhus

Kui tunned mõnikord, nagu oleks sul kõhus õhupall – kõht on punnis ja aeg-ajalt käivad gaasidki –, siis mõtle, kas peaksid midagi oma toitumises ja eluviisis muutma....

Vananedes muutub vereringesüsteem vastuvõtlikumaks teguritele, mis kahjustavad selle ideaalset talitlust.

Vereringe – keha teedesüsteem

Vereringe üks funktsioone on ka kehatemperatuuri reguleerimine. Seetõttu on ülitähtis säilitada vereringe tervis....

chia seemned

Väikesed, kuid toitainerikkad: mida chia seemned organismile annavad?

Chia seemneid peetakse sageli supertoiduks, kuid toitumisteadlased suhtuvad sellesse mõistesse ettevaatlikult. Küll aga on hästi teada, et need väikesed seemned sisaldavad rohkelt kiudaineid, taimseid...

telefoni mälu

Need rakendused võivad võtta telefonis rohkem ruumi, kui arvad

Nutitelefoni aeglustumine või ootamatult täis saanud salvestusruum on probleem, millega puutub varem või hiljem kokku enamik kasutajaid. Sageli arvatakse, et telefoni mälu täidavad ainult fotod ja vid...

Elustiili muutused parandavad kolesteroolitaset

Kuid milliseid muudatusi on vaja, et midagi muuta?...

Vähis võib süüdi olla ka vähk

...

Seemnetes sisaldub lisaks rasvhapetele rikkalikult ka valku, mineraal- ja kiudaineid ning vesilahustuvaid vitamiine.

Seemned on tõeline supertoit! Toitaineterikaste seemnete kasulikke omadusi

Kui välismaised toidublogid kihavad soovitustest süüa tšiiaseemneid või assaimarju, võivad eestlased pöörata rõõmsalt pilgu oma toidulauale, kust leiab võrdväärsed või veel paremadki supertoidud – see...

Kullast kallimad mineraalid

Organismile hädavajalike mineraalainete nimekiri on pikk. Kõige kindlam viis tähtsatest mineraalidest ilma jääda on ühekülgne või liiga napp toiduvalik....

Valulik podagra

Kusihappe kuhjumist võib põhjustada geneetiline soodumus, kusihapperikaste toiduainete ja alkoholi tarvitamine ning mõned ravimid....

Kuna detsembris ostetakse rohkem kui muudel kuudel, on eriti oluline endiselt ka prügi sortida, et mitte raisata ressursse.

Jäätmevabad jõulud! Nii vähendad oluliselt pühadeaegset prügikogust

Jõulud ja laiemalt kogu detsember on aeg, mil kasvab nii tarbimine kui ka jäätmete hulk majapidamises. Et mitte suhtuda sellesse kui jõuludega kaasnevasse paratamatusse, vaata üle oma pühadeaegsed har...

Tšillis ja šokolaadis on maitset ja jõudu.

Kaks jõulist ja särtsakat tervisekokteili

Päeva tasub tervitada vitamiinijoogiga. Kui ka loodus parasjagu ei haljenda, on võimalik vajalikud vitamiinid rohelisse tervisesmuutisse segada....

EelmineLeht 8 / 15Järgmine