.png)
OTSING
Tööstressi asemele töörõõmu
...
Maaliline Prangli saar ootab püsielanikke
Tahaksid end tunda kaunil väikesaarel nagu kodus? Pealinna lähedal asuv maaililine Prangli ootab kaht noort lastega peret püsielanikeks!...
Tehnikaülikooli teadlased hakkavad kirjutama uut tarkvara taastusravirobotitele
Tallinna Tehnikaülikool ja Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitatsioonikeskus alustavad koostööd, et parendada taastusraviroboteid ning arendada uusi digitehnoloogiaid, samuti uuritakse individuaalselt k...
Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?
Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....
Sammud tervema elu heaks
Millised on kõige realistlikumad ja kõigile jõukohased tegevused, mida saaks tervise heaks aasta algusest saati ette võtta, et need kujuneksid püsivaks harjumuseks ja tooksid pikaajalist head mõju, se...
20 kiiret rasvapõletamise nõksu
Talvisel ajal muutub elu aina tubasemaks. Et rasvavarud liiga suureks ei paisuks, järgi neid lihtsaid ja nutikaid nõkse, mille abil saad rohkem kaloreid põletada....
PÕHJALIK JUHEND: kuidas koostada pere-eelarvet, et hoida kulud kontrolli all?
Selleks, et sa vaid palgapäeva ootuses ei elaks, tasub koostada eelarve. Nii tead täpselt, millele ja kui palju kuus kulutada võid. Hästi planeerides tekib ehk säästki, mis lubab teoks teha mõne unist...
6 põhjust, miks lugeda elulugusid
Elulood pakuvad mitmesuguseid emotsioone ja lugemiselamusi. Siin on kuus põhjust, miks lugeda elulugusid....
Kuidas vabaneda magusaisust?
Liigne magusasöömine võib väljenduda mitmel eri moel: sa tunned end väsinuna, miski ei huvita, kõht ja soolestik valutavad, immuunsüsteem on nõrk, kehakaal üha tõuseb....
Selgusid Eesti kõige siledamad tänavu ehitatud teed
Eesti suurim teedeala ekspertiisibüroo, riigiettevõte AS Teede Tehnokeskus kuulutas selle aasta teekvaliteedi mõõtmiste põhjal “Tasane tee 2025” auhinna võitjaks Pärnu-Rakvere-Sõmeru maanteelõigu, mil...
Maakodu igaks aastaajaks
Kui töönädal hakkab lõppema, jätab Stintide pere oma linnaelu seljataha ning avab maakodu ukse Noarootsi rannikumetsade vahel. Maaelu pakub mängulusti ja südamerahu....
Kas mul on depressioon?
Me kõik teame, kuidas on tunda ennast kurva ja õnnetuna. Aga mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?...
Töökoht ergonoomiliseks!
...
Alusta kohe, sest varsti algab kevad!
Kas viskad treeningute alustamist ikka vaid homse varna? Nüüd on aeg käised üles käärida ja tõsiselt liikvele minna....
FOTOLUGU | Papagoivärvides kodu, kus tapeedimustrist saab alguse julge kujundus
Perekond Messimas kolis sisustuse merekonteinerisse ja tegi sajandialguse eramule põhjaliku värskenduse. Kapitaalremondijärgne sisekujundus sai inspiratsiooni papagoidest....
Kuidas alustada jooksmisega? Lihtne juhend algajale
Viimastel aastatel on jooksmine muutunud üheks populaarseimaks liikumisviisiks nii Eestis kui ka mujal maailmas. See ei nõua kallist varustust, sobib peaaegu igas vanuses inimestele ning võimaldab tre...
Meie karvased terapeudid
...
Mis on vahet lihtsalt kurb olemisel ja depressioonil?
Depressiooni korral ei tõsta tuju isegi meeldivad uudised....
Kuidas tulla välja palgapäevast palgapäevani elamise tsüklist?
Kui meedias kirjutatakse säästmisest ja investeerimisest, siis sageli kirjutavad kommentaarides inimesed, kes ütlevad, et nende sissetulekute ja elustandardi juures pole võimalik isegi 5-10 eurot kuus...
10 nippi, kuidas koristamine enda jaoks meeldivaks teha
Koristamine on iga kodu lahutamatu osa – kuidas seda teha aga kiirelt ja naudinguga? Meil on nipid, mis muudavad koduülesanded palju kergemaks! Varsti sa ehk ei märkagi, kuidas kodu kui iseenesest puh...
Häälikud mänguga joonde
...
Kirjanik Heli Künnapas: "Saame lahendada asju, mida mõistame"
Kirjanik Heli Künnapas on kogu elu armastanud lugusid välja mõelda ja paberile panna. Praeguseks on ta avaldanud ligi nelikümmend raamatut ning kuulub juba aastaid enim laenutatud Eesti autorite hulka...
7 teed sportlikuma elu suunas
...
Miks palk kaob kontolt nii kiiresti?
Paljudele on tuttav olukord, kus palgapäev tundub alles olnud, kuid juba kuu keskel hakkab kontojääk märgatavalt vähenema. See ei tähenda tingimata, et inimene teenib liiga vähe, vaid probleem peitub ...
Beebiootus - keeruline keemiavabrik
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID