.png)
OTSING
Kui halb või hea on lihtsalt logeleda või hoopis sportlikult puhata?
Kiirele tööelule pakub vaheldust kauaoodatud puhkus. Kuidas puhata nii, et sellest lühikesest ajast maksimum võtta? Uurime, millised on aktiivse ja logelemispuhkuse plussid ning miinused....
Zhannabelle õpetab naisi vabanema traumavaimust
Universum on andnud meile kõik eeldused olemaks õnnelik, edukas, terve ja armastatud. Kuid pahatihti segab meid miski oma andeid ja võimeid rakendamast. See on tingitud traumavaimu mõjust. Zhannabelle...
Viiplev kullakuulike
...
Tapeedi asemele värvitud pind
Moodi on läinud tapeetseinad värvitud seinte vastu vahetada, aga paljud pelgavad tapeedieemaldamistööd ja sestap värvivad tapeedi lihtsalt üle või liimivad kes teab mitme kihi tapeedi peale veel ka ül...
Elamukrundi ja maja nutivalgustus
Nutivalgustus on oma kõige paremal viisil otstarbekohane ja lihtsasti kasutatav. Müügil on suur valik nutivalgustusseadmeid. Erinevatel valgustussüsteemidel on oma plussid ja miinused....
Närvid umbsõlmest lahti!
Lõputu pimedus, troostitud puud ja põhjatu pori teevad aeg-ajalt meele kibedaks ka kõige suuremal optimistil. Kui siia loetellu lisada veel ka isiklikud ja töömured, võib masendus kergesti pääseda vai...
Staažikas saatejuht Sirje Eesmaa: „Olen terve elu olnud kokkuhoiu kursil. Ma ei taha uhkeldada, aga tänu sellele saan hästi hakkama.“
Paljud võib-olla ei tea, et alati sätitud ja hea väljanägemisega staažikas saatejuht Sirje Eesmaa on terve elu elanud nutika isetegemise kursil, sest kunagi pole finantse olnud ülearu palju. Kunagised...
Leilivõimalus maakoju!
Saunamaja ehitada lastes peab end olulisega kurssi viima ja ise ninapidi juures olema, soovitavad asjatundjad. Ise ehitades tuleb aga järgida vajalikke toote- ja paigaldusjuhiseid, et kõik ootuspärase...
Kaugtöö olgu ergonoomiline
Kuna kaug- ja hübriidtöö on uute töövormidena jäädavaks saanud, on viimane aeg selle töö tegijatel oma kodukontori töötingimuste parandamiseks raha kulutada....
Silmaarst Kai Noor: "Ootame tehissilma"
Enamasti me ei tea täpselt, kas meie elukutsevalik lähtub geenidest või juhustest. Vaid vähesed teavad juba lapsena, kelleks nad saada tahavad, ja liiguvad siis sihikindlalt eesmärgi poole. Silmaarst ...
Saunaehitus | Leilivõimalus maakoju!
Saunamaja ehitada lastes peab end olulisega kurssi viima ja ise ninapidi juures olema, soovitavad asjatundjad. Ise ehitades tuleb aga järgida vajalikke toote- ja paigaldusjuhiseid, et kõik ootuspärase...
Postkaardilik idüll Nõmmel
Loona ja Rain Mansberg naudivad elu koos oma kolme lapse, koera ja kassiga ligi saja-aastases majas, mis kuueaastase renoveerimise tulemusena pakub kõiki nüüdismugavusi....
Kevade näoga kodu
Tartlanna Paula Pihelgas on kodulinna uusarendusse rajanud õdusa ja stiilse kahetoalise kodu, kus tänu värvidele ja valgusele valitseks kui igavesti kevad....
FOTOLUGU | Papagoivärvides kodu, kus tapeedimustrist saab alguse julge kujundus
Perekond Messimas kolis sisustuse merekonteinerisse ja tegi sajandialguse eramule põhjaliku värskenduse. Kapitaalremondijärgne sisekujundus sai inspiratsiooni papagoidest....
Kasulik teada | Mis on ATH?
Eelmises Kodutohtris rääkis psühholoog ja psühhoterapeut Teele Ööbik aktiivsus- ja tähelepanuhäirest (ATH) – neurobioloogilisest seisundist, mida iseloomustavad tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impu...
Kirjanik Aita Kivi: "Usaldan lugejaid ega pelga end nende ees avada"
Kirjanik ja ajakirja Kodu & Aed peatoimetaja Aita Kivi kirjutab siis, kui kuidagi muidu enam ei saa – tegelikult suhteliselt harva, sest on alati pidanud kirjutamiseks aega leidma toimetaja- või a...
FOTOLUGU | Kuninglik luksus! Vannituba, kus on seintel maalid
Sisekujundaja ja disainer Eveli Varik kujundas ja teostas erakordse pesuruumi Tartu vanas puumajas....
Kas stress peletab une?
Kui aju ei ole nõus end välja lülitama ega keha lõdvestuma ning oled üleni pinges, siis ei tule ka uni. Kui seda juhtub sageli, tuleb midagi ette võtta....
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Britta Solli argine tasakaal ja heaolutunne
"Jaatav ellusuhtumine ja positiivsus on toredad kõigile su ümber, kuid eelkõige sulle endale, sest hoiavad kõrge eani heas toonuses ja vaimu virgena," sõnab Eesti Draamateatri näitleja Britta Soll (34...
FOTOLUGU | Viilkatuste vahele „eksinud“ funkstiilis eramu: „Pool meie palgast läheb Paide Espaki.“
Türi vallas asuv funkstiilis maja paelub oma põlvkondadepikkuse loo, arhitektuurilise eripära ja lummava stiilitajuga. Teisiti vist ei saakski, kui siin on aastakümnete jooksul elanud loomingulised in...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
FOTOLUGU | ENSV-aegse lapsepõlve muuseum: pere kogus aiamajakesse retroaarded punastest tassidest suuskadeni
Koroonaajal sättis Marge Saadre koos oma kaasaga koduse aiapaviljoni Retromajaks, kus on nüüd nende isiklik muuseum – sporditrofeedest kuni juuksuriföönini. Seal leidsid paiga perele emotsionaalselt t...
PARIM JÕULUKINK TERVELE PERELE: pane fotod ekraanilt paberile ja raamatusse!
Et sinu iga päev klõpsitud meeleolukad fotod unustuse hõlma ei vajuks, on siiani olemas hästi toimiv piltide ilmutamise võimalus. Lisaks sellele on aga veel palju muid vahvaid lahendusi, et oma mälest...
Kui hing kisub maale ehk Kuidas panna toimima koos laste ja loomadega taluelu?
Mida teha, kui ühel hetkel tekib äratundmine, et tahaks minna elama linnakärast eemale maale? Esialgu võib mõtegi sellest tunduda hirmutav, kuid vaadates kõrvalt kahe tegusa pere tegemisi, võib maale ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID