OTSING
Uuring: igal teisel üle 40-aastasel eestlasel probleemid silmanägemisega
Nägemisega seotud probleemid on 40+ vanuses inimeste kõige sagedasemaks tervisemureks, selgus hiljuti Eesti inimeste seas läbiviidud uuringust. Silmaarstide soovituste kohaselt käib igal aastal silmak...
Köha, mis ei tahagi vaibuda
Köha, mis ei taha ära minna, võib muutuda väga tüütuks ja hakata muret tekitama. Tihtipeale ongi köhal kombeks järjest sügavamale minna, tekitades tõsisemaid probleeme. Sellest lähemalt räägib perears...
Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“
Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...
Voodirõõm(utus) vanemas eas
...
Kuidas saada Barbi jalad? LPG aitab!
Tallinna kesklinnas asub Kesklinna LPG. Tegemist on ilusalongiga, kus kaasaegse tehnoloogia abil on võimalik saada paremat toonust ja kehalist vormi. Saan öelda, et minu jaoks on tegemist täiesti uuds...
Kallis, kas sa võiksid muutuda?
Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas teine ei võiks kasvõi natukenegi muutuda? Järgnevaid nõuandeid tasub lugeda koos kaaslasega....
Mitmepalgelisest haigusest depressioonist saab jagu. Iga viies põeb elu jooksul seda
Mida kujutab endast jahmatavalt levinud hingehaigus depressioon ja kuidas sellest jagu saada. Teemast räägib lähemalt kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa....
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
Väsimus võtab väe
Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses. Kuidas väsimus tekib, mida selle puhul ette võtta ja mil moel seda ennetada, selgitab Tervise Alkeemia ja Neidani kesk...
Menopausist mööda ei saa
...
Vundament on vajunud – see probleem on lahendatav
Kui maja vundament on ära vajunud või osa põrandaid viltu vajunud, siis pole veel vaja asuda uut maja ehitama, kinnitavad asjatundjad. Kiire ja ka odavam on õgvendada, moodsal ajal on selleks kõik teh...
Tulevikus hakkab tehnika meile nõu andma
Riided, mis takistavad purjuspäi rooli istumast või privaatsed kaitseinglid, mis hoiatavad meid ohtude eest ei ole pelgalt unistus, vaid reaalsus, milles kümne aasta pärast elame....
Helene Vannari: Ujun nii kaugele, kuni varbad põhja ulatuvad
...
Kui lähedus teeb haiget
...
Silm on kuiv, aga valab pisaraid. Nipid kuiva silma vaevuste leevendamiseks
Üks nüüdisaja mõistatus võiks kõlada nii: mõista, mõista, mis see on: ise kuiv, aga vesistab? Eks see kuiv silm ole, mis vaevab üha rohkem nii noori kui ka vanu. Miks ja mis siis aitab?...
Kuidas saavutada tüüpmajas individuaalsus?
Kuigi ka valmismajade pakkumine on üsna lai, ja endale sobiva leiab küllap igaüks (nõudlikud saavad alati eriprojekti tellida), tekib siiski mõnes uusrajoonis küsimus, kuidas suhteliselt ühenäolistes ...
Hääl ootab hoidmist ja trenni
Igal linnul oma laul, igal inimesel oma hääl. Mis ja miks aastate minnes muutub? Millisena me ise oma häält kuuleme? Mis treenib häält kõige paremini? Mida ise teha või tegemata jätta, kui hääl ära lä...
Eeldiabeet ees, diabeet järel?
Teist tüüpi ehk eluviisi suhkruhaigus ei ilmu üleöö, vaid kujuneb salamisi aastaid ega pruugi anda veresuhkrut mõõtmata endast kuidagi märku. Kas siis, kui veresuhkur on ainult natuke üle piiri, on ju...
Ei kompromissidele
Tipptelefonide mõõduvõtus enam selget liidrit pole. Siiski paneb võitja lauale muudki peale tehniliste näitajate....
Leevendust reumatoidartriidile
Reumatoidartriit on kogu elu kestev raske liigesepõletik, mis ei haara ainult liigeseid, vaid kogu organismi. Ida-Tallinna keskhaigla reumatoloogia keskuse juhataja Karin Laas nendib, et kuigi haigus ...
Raskused rauaga
...
D-VITAMIIN LASTELE – 7 PÕHJUST, MIKS ALUSTADA JUBA TÄNA!
Suureks kasvamine on täiskohaga töö. Selleks, et lapse arengus ei tekiks kõrvalekaldeid, on D-vitamiin lapsele väga olulisel kohal. Järgnevalt toome Sinuni põhjaliku ülevaate, mis juhtub siis, kui ala...
NIPIRAAMATU ARHIIV | ANU SÄÄRITS: olulised on objektiivsus ja julgus olla sirge seljaga ning mitte alahinnata ennast ega teisi
Lapsepõlvekodust on Anu saanud kaasa teadmise, et olgu mis on, hakkama tuleb saada. „Olen suurest perest pärit. Meil peres hoolitses ema praktiliselt üksinda viie lapse eest, me ei saanud esitada ming...
Karvadega või ilma? Millise meetodiga karvadest lahti saada?
Neid on kas liiga palju või kasvavad nad vale koha peal. Kas ihukarvadest on üldse võimalik lahti saada?...
SUUR HOROSKOOP | Selgeltnägija Tene Laul ütleb, mida toob 2021. aasta!
2021. aasta on teine aasta 12aastasest astroloogilisest perioodist. Kui 2020. aasta lammutas vanad struktuurid ja tõi hulgaliselt segadust, siis sellele järgnev aasta annab võimaluse end uutes suundad...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID