OTSING
Diabeedist mitme kandi pealt
Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Õige meikimispeegel tagab perfektse ja kauni jumestuse ning välistab üllatused
Peeglil ja meikimispeeglil on suur vahe. Sageli mõeldakse, et saab ka lihtsalt ükskõik millise peegli ees meigi tehtud, kuid hiljem võib tulemus üsna kummaline välja näha ning õhtu või muu pidulik üri...
Vaike Rajaste ürgväega tantsud
XX tantsupeo pealavastaja ja idee autor Vaike Rajaste (58) laulu- ja tantsupeo ametlikult pildilt vaatab meile vastu ajatute silmadega naine, kes võinuks vabalt elada ka 150 aastat tagasi. Tema juhend...
Hommikul vererõhk kõrgem
Mul oli aastaid vererõhk kõrge, kuid uue ravimiga olen saanud selle normi lähedale. Et ärkan teinekord öösel korra üles, siis olen huvi pärast mõõtnud – rõhk täiesti normis. Aga hommikul, enne tableti...
FOTOLUGU | Tulbimajas leiab iga väärt asi uue elu – prügimäeootel asjade hunnikust võib leida nii mõnegi aarde
Oled ju kuulnud, et soovidega peab olema ettevaatlik? Perekond Tulpide kodu saamise lugu on siinkohal musternäide. Mõni aeg pärast sissekolimist leidis pereema oma kümme aastat tagasi kirjutatud unist...
Jurist selgitab | Jõulutuled rõdule – kas ja kuidas?
Lugeja kirjutab: "Kolisin enda jaoks uude korterisse, kus on ka suur rõdu. Olen seda tüüpi naine, kes kaunistab juba ammu enne advendiaega oma kodu kõikvõimalike värviliste tulukestega, aga nüüd kuuls...
VEEBRUARIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Veebruari Nipiraamatu avaloos räägib pärimusmuusik Mari Kalkun (34), et ta süda on muret täis. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb n...
NIPIRAAMATU ARHIIVIST | Näitleja Kaili Närep: „Kuni pole sõda ja sa oled elus, on kõik hästi!“
Pärnus elav ja töötav juuksurist näitleja Kaili Närep on nii teatris kui ka teles mänginud väga erinevaid rolle ja teab, kui õrn piir võib olla tegelaskujude ning päriselu vahel. «Kui olin seriaalis «...
Kui elukaaslane kaob internetti
Kaaslase nägu valgustab sinakas valgus ja vastuseks tuleb vaid ebamäärane mühatus, kui naine üritab oma meest arvuti või telefoni tagant õue jalutama meelitada või hoopis loodab saada abi kodutöödes....
MEISTRIL KÜLAS | Lembi Tani: „Mulgi mustritest ei saa kunagi küllalt!”
Käsitöö on Mulgi vallas olnud alati au sees ning seda tõestab ka käsitöömeister Lembi Tani, kes on olnud maast madalast tihedalt näputööga seotud. Uue-Kariste käsitööringi juhendajana on ettevõtlik na...
Kui palju kaltsiumi ja magneesiumi peaks luuhõrenemise korral võtma?
Kui palju peaks 50-aastane naine kaltsiumi ja magneesiumi päevas võtma, kui on juba algstaadiumis luuhõrenemine? Kas kaltsium imendub paremini koos magneesiumiga või ilma selleta? Või mis on kõige õig...
ÕPETUS JA JOONIS | Õmble taaskasutuskangast nunnu põll
Väikesele printsessile õmmeldud põlle tahaks küll vist iga täiskasvanud nainegi kanda. Voltide ja satsidega põll on valmistatud teiseringikangast. Põll osales Käsitöö konkursil „Kõige kaunim põll“....
Loe katkendit uuest krimiloost „Bitter Washi tee“
Garry Disheri „Bitter Washi tee“ räägib sellest, kuidas Austraalia väikelinnas Tivertonis on kuritegevus tõusuteel ning määritud minevikuga konstaabel peab uurima teismelise tüdruku ja täiskasvanud na...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Noor käsitööline Pihla Leena Põldma katsetab eri võtteid
Kes järjepidevalt suvistel Tallinna keskaja päevadel käinud, see ilmselt teab, et Pihla Leena on just see pisike tüdruk, kes kunagi isa sepatöö kõrval koos õdedega laadal suppi jagas ning kedervarrega...
VEEPELGURIST SURFIINSTRUKTORIKS: „Kui midagi väga soovida, on kõik võimalik!“
Vett pelgav Krista Karik ei osanud uneski näha, et ühel päeval on ta purjelauasurfi instruktor päris enda surfikoolis, korraldades laagreid välismaale ning koolitades usinasti algajaid surfihuvilisi. ...
OHOO, KUI KAUNIS! Nagu loodus ees, nii meisterdaja järel: „Paberlillede valmistamine nõuab meeletult kannatlikkust!“
Reet avastas paberlillede tegemise veidi rohkem kui aasta tagasi, kui nägi Instagramis surfates @thussfarrelli kontot. Sellest hetkest alates on ta pea iga päev meisterdanud. „Armastan nikerdamist, pa...
ÜHE PILDI LUGU | Tagasi lapsepõlvemaadele Hiiumaal: 1993. aastal oli sõit saarele suur elamus
Tallinlanna Caren-Eliis Aare (35) meenutab Hiiumaale ette võetud perereise ja sinna suvekodu rajamist suure heldimusega. Nüüd, aastaid hiljem, on naine asunud koos abikaasaga oma lapsepõlvemaadele uut...
VANAST UUS: kuidas ise soodsalt pliit ja soojamüür üles vuntsida
Jõgeva- ja Tartumaal postikullerina töötav Karin Valdt (53) tuunib ja renoveerib enda äranägemise järgi ise oma maja. Paar aastat tagasi asus ettevõtlik naine kodu pliiti ja selle soemüüri kõpitsema. ...
ÕPETUS JA LÕIGE | Õmble ise kaasale uus särk
Ole sa mees või naine, kõige paremini istub seljas ikka kehasse töödeldud triiksärk. Et riietusese oleks eriti mugav, tuleb see täpselt enda mõõtude järgi õmmelda....
Beebiootus - keeruline keemiavabrik
...
HEA NIPP: anna enda õlgadelt ära kolme tunni jagu koristustöid nädalas!
Olenemata kokkulepetest ja palvetest juhtub enamasti ikka nii, et naine teeb suurema osa kodutöödest. Kui pere või kodu on suur, võib majapidamistöödele neid üksi tehes kuluda kogu naise vaba aeg. Väl...
Lugeja küsib: mida teha, kui naaber ei luba üle tema maa kulgevat autoteed kasutada?
Nipiraamatule on kirjutanud Liisa Tallinnast, kes kurdab, et nende perekonna põline maakodu sai kolm suve tagasi uue naabri. „Krundile kerkis kohe ka maja ja selle ümber aed. Muidu kõik ju tore, aga m...
Kui kodutööd toovad tüli majja
Naised ja mehed teevad kodutöid täiesti erinevas mahus ja täiesti erinevalt. Tüli võib majja tulla siis, kui üks on perfektsionist ja teine boheemlane....
Vererõhk taltsaks tabletita
Kui vererõhk on normist kõrgemale tõusnud, kas siis kohe tuleb hakata tabletti võtma või saab rõhku allapoole ka ainult eluviisi muutmise ja toiduga? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardiol...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID