OTSING
2021. aasta parima reisiraamatu autor Eia Uus: „Kui on pooltunnike lugemiseks, ahmin kõike läbisegi: peatükk siit, stseen sealt.“
Oma lugemiselamustest räägib ja raamatusoovitusi jagab kirjanik ning 2021. aasta parima reisiraamatu autor Eia Uus (36)....
Kasiinoteemaline pidu: kaunistamise ideed unustamatu mänguõhtu jaoks
Kas teie sünnipäev on tulemas või olete ehk kutsunud mõne sõbra mängude õhtuks külla? Kasiinoteemalised peod võivad olla suurepärane võimalus veeta aega koos, ühendades seltsielu, põnevad mängud ja lõ...
INTERVJUU | Loov ja rahvuslik Liina Viira
Liina Viira on rootsieestlasest autor, kelle tegevust on aastaid suure õhina ja armastusega jälgitud. Ta on vabameelselt mõtestanud rahvuslikke mustreid, tekstiilivõtteid ja materjale, liites neid üli...
Kaunite suvekiharate saladused
Kõrged temperatuurid ja õhuniiskus võivad näpata su juuste ilu. Proovi neid nippe, mis muudavad kiharad taas siidpehmeks ja kohevaks....
Kui toidumõtted varjutavad muu
...
Teeneteristiga doonor
...
Kõrge vererõhk on haigus
Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....
Menopausist mööda ei saa
...
CBD kanepiõli leevendab stressi, ärevust ja unetust – nii inimestel kui ka lemmikloomadel
Aasta lõpp võib kujuneda füüsiliselt ja vaimselt kurnavaks, mistõttu on eriti oluline, et puhkame end igaks päevaks korralikult välja. Jõulude eelsed tööpinged tekitavad pahatihti stressi ning ärevust...
Sõbralikud toidud neerudele
Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....
Kolesterool - parem märgata kui hilja ärgata
...
Maitseküllased supertaimed
Kasvatades kiirekasvulisi pisirohetaimi või idandades seemneid – toitaineid pungil täis väikesi supertaimi –, on lihtne muuta oma menüüd tervislikumaks, lisada ilu ja maitseküllust....
ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“
See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu. Uued uuringud seda aga tõesti näitavad: seedehäired, mis põhjusta...
FOTOLUGU | 8 põlve taluhäärberis: ilu kõrval on valu ja kannatus ülekohtust majas endiselt alles
„Meilt on juba selline lennult võte ajakirja tehtud!“ hüüatab Paju talu pererahvas, kui fotograaf drooni õue kohale õhku saadab. „1930-ndatel ja kanamaja katuselt.“...
Vooluse "iseloom" sõltub hormoonidest
...
LUGEJAKIRJAD | Veebruar-märts
Väike sissejuhatus värskesse Käsitööveebruari-märtsinumbrisse, kust leiad viis head mõtet käesolevast ajakirjast ja parimad lugejakirjad, millised tööjuhendid on inspireerinud midagi ise tegema ning m...
KÜLASKÄIK | New Rustic
Kui Kristi Toiger oma uusi kaltsuvaipu imetles, tekkis tal mõte sama tehnikat kasutada hoopis millegi muu tegemiseks. Nii sündis bränd New Rustic, mille nime alt leiab täna nii eri suuruses käekotte k...
Tühjale kohale kasvanud aed
Perekond Laasi aed tõusis „Kodu kauniks” konkursil esile nüüdisaegselt selge ja julge käekirjaga. Võistlusel Kodu Kauniks pälvis see aed noore aia preemia, 1500 eurot Scheteligilt....
Indrek Ojari: "Vahel on värskendav kõiges kahelda"
...
12 minutit tõusvas tempos
...
Leevendust reumatoidartriidile
Reumatoidartriit on kogu elu kestev raske liigesepõletik, mis ei haara ainult liigeseid, vaid kogu organismi. Ida-Tallinna keskhaigla reumatoloogia keskuse juhataja Karin Laas nendib, et kuigi haigus ...
Elustiiliga saab vererõhu korda
Kõrge vererõhk on haigus, mille ohtlikkusest on palju räägitud. Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....
Mida valu alakõhus öelda tahab
Kas valusööstud alakõhus, mis sind kord kuus tabavad, on normaalsed või tuleks muret tunda? Aitame sul valu olemust lahti mõtestada....
Need tähtsad väiksed lihased
...
Supertoit, mida kasvatada aknalaual
Tõusmeid kui tõelist supertoitu saab üsna vähese vaevaga kasvatada kodusel aknalaual. Noortes taimedes on vähe kaloreid, rohkelt valku ja kiudaineid, ent eriti ohtralt erinevaid vitamiine....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID