.png)
OTSING
Üks muutus naise kehas suurendab valuliku haiguse riski
Muutus algab perimenopausi ajal ja intensiivistub menopausi edenedes....
Õigesti kasutades on üksindusel palju eeliseid
Paljud vallalistele mõeldud raamatud keskenduvad partneri leidmise meetoditele või jutlustavad kibestunud toonil üksi elamisega leppimisest, „Soolos“ esitletakse vallaliseelu, mis on täis rõõmu, selts...
Õlekõrred põiele abiks
Rahvasuus teatakse põiepõletikku sageli kui mesinädalate haigust – romantilise ja intensiivse aja ebamugavat kaaslast. Kuigi sagedane ja kirglik suguelu on tõepoolest põiepõletiku üks vallandajaid, ei...
Sööd kiiresti, kaal tõuseb
...
6 põhjust, miks pea valutab
Kui tead peavalude erinevaid põhjuseid, siis on kergem neid ennetada ja ravida....
Miks peaks kasutama näokreemi
Näokreem sobib igale nahatüübileOlenemata sellest, kas teil on kuiv, rasvane või kombineeritud nahk, on niisutav näokreem suurepärane toode, mis tuleks lisada oma igapäevasele nahahoolduse rutiinile....
Norskamine pole naljaasi
Alates 40 eluaastast norskamise ja uneapnoe sagedus suureneb iga elatud aasta ja iga lisandunud kilogrammiga....
Tervislik ja tõhus kaalulangetamine
...
Arvutiajastu algus
Veebruaris 1946 tutvustati maailmale esmakordselt ENIACi, mis on lühend täispikast nimetusest Electronic Numerical Integrator and Computer. ENIAC oli esimene programmeeritav üldkasutatav digitaalne el...
Ronivast varbast kukekannuseni
Kui labajalaprobleemid on tekkinud ülekoormusest, aitab mõnikord ainult koormuse normaalsemaks muutmisest ja muud ravi ei olegi vaja....
Ära lase suhtel kaduda
...
Rohkem taimesid valke!
Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest....
Tervena pensionil
Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi....
Seks on vahva!
...
Kas füüsiline aktiivsus aitab dementsust vältida?
Raamatus „Dementsus. Enneta. Takista. Pidurda“ selgitab Norra tuntuim dementsuseuurija Geir Selbæk, kuidas haigust ära tunda, millised on selle peamised riskitegurid ning kuidas me saame oma eluviisid...
Uuring: viiendik Eesti inimestest plaanib lähiaastatel elektriauto osta
Lähima viie aasta jooksul kaalub elektriauto ostmist 22% Eesti inimestest ning lähima kümne aasta jooksul kavandab seda 36%, selgus Citadele panga ning uuringufirma Norstat Baltikumis läbi viidud küsi...
Milline raamat panna kingikotti emale, õele või sõbrannale
Üks hea raamat sobib jõuluvana kingikotti alati. Kui otsid head lugemist, mida kinkida emale, õele või sõbrannale, siis meie valikust leiad selle kindlasti....
Kodukirja peatoimetaja Malle Pajula: õdusad detailid ei tähenda suurt väljaminekut
Sisustusblogidest ning Aasta Kodule saadetud fotodeltki on näha teadlikult sügiseks õdustatud kodusid. November on tegelikult kodude õitsekuu, mil ollakse rohkem tubased ja tegeletakse atmosfääriga – ...
Higistamisest priiks
...
DISAINIUUDISED | Elagu Eesti disain: rahvusmustrid, rukkilillesinine ja kasevineerist kummut
Eesti 100 on küll möödas, aga iga Eesti sünnipäev väärib tähistamist. Kuna ka seekord presidendi vastuvõtt ära jääb, tasub oma kodused aastapäevatraditsioonid ise luua. Natuke rahvusmustreid, rukkilil...
FOTOLUGU | TEIE MÄLETATE, AGA MINUL ON! Kuumad 1970ndad retrokodus ja nipid, kuidas luua ajastutruu sisustus
Kunagi ei tea, missugused kodud end kortermajades peidavad! Just sellise üllatusega siseneme hallist mittemidagiütlevast trepikojast Jaana apartementi. Korteriukse taga avaneb sootuks teistsugune maai...
Kevadtalgutest suveni välja
Loodus ärkab ning päevad on pikad ja valged. Käes on aeg, mil energiat ja toimetamislusti jätkub kõige jaoks, mis sind huvitab. Kraami kodu ja sahtleid ning korrasta aeda. Harrasta käsitööd ja aiatöid...
Rõõmsad tõvest hoolimata
...
Arengukriisid keskeas
...
Kuidas teada, et magad piisavalt?
Tundide lugemise asemel tuleks seada eesmärgiks kosutava une ja stabiilse unerütmi hoidmine....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID