.png)
OTSING
Veenilaiendite ärahoidmiseks ja leevenduseks
...
Heitveele anna väljapääsuks avar tee. Kuidas vältida ummistusi?
Tiheasustusalal paiknevad elamud on täna päeval valdavalt liitunud ühisveevärgi ja kanalisatsiooniga. Need kaks käivad käsikäes ja loogika on selles, et kui vesi tuleb mööda toru sisse, peab see mingi...
Estmak Capitali loodussõbralikud praktikad kinnisvaraarenduses
Avasta, kuidas Estmak Capital näitab suunda jätkusuutlikus kinnisvaraarenduses läbi innovatiivsete energialahenduste, roheehituse sertifikaatide ja loodussõbralike materjalidega....
Sarnane otsib sarnast
...
Sarnane otsib sarnast. Miks, ja kuidas mustrit murda?
Kas oled tähele pannud, et mõned mehed käivad kohtamas ainult blondide naistega? Või naised valivad vaid ühesuguse käitumismustriga mehi? Pere- ja paariterapeut Signe Uustal selgitab, miks me nii teem...
Podagrale meeldib öö
...
Lihas pingul kui pillikeel
...
Kuidas ravida kõrvetisi, kui ravimit kodus pole?
Kui pühade ajal on kõhule liiga tehtud, siis saab kõrvetisi vähendada lihtsa koduse vahendiga....
Millised on moosi- ja koogiõuna sordid, millised aga iluõunapuud? Mis tagab hea saagi?
Meid, eestlasi, võib nimetada õunarahvaks. Vähe on aedu, kus ei kasvaks vähemalt üht õunapuud....
Abi ja leevendust, kui kael ja õlad on kanged
Kui sa töötad kogu päeva arvutiga, on tõenäoliselt õhtuks kael ja õlad kanged. Mida võiks ja saaks teha olukorra leevendamiseks? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu....
Miks meie luud hõrenevad ja liigesed kuluvad?
Luude hõrenemisel nende kuju oluliselt ei muutu, kuid need on poorsemad ja seetõttu ka hapramad....
PUUTÖÖ | Kodalukk – salapärane aidavalvur
Kodaluku valmistamine aitab meelde tuletada gravitatsiooniluku tööpõhimõtteid ning tõstab taas au sisse talumehe insenerliku mõttelaadi. Miks mitte tuua vanasti välitingimustes kasutusel olnud lukud t...
Ühest rattast piisab
Tänavu möödub 10 aastat üherattalise tasakaaluliikurist sünnist. Aastal 2011 tutvustatud elektrilise üksratta nimi oli Solowheel Classic ja selle leiutamise au kuulub firmale Inventist, mille taga oli...
Kulunud liiges kulumatu vastu
...
Kõige tervislikum on mitte kukkuda
Libeda tulekuni on veel natuke aega ja seda võib kasutada tasakaaluharjutuste õppimiseks....
"Läbipaistva" maja võrratud vaated
Rannamõisas sirutub kallakust alla omanäoline suurte akende, talveaia ja avarate terrassidega eramu, mille korrused pole päris kohakuti ja saunakompleks asub eraldi, tiigi kaldal. Loodusesse sulandunu...
Kalasöömine on liigestele kasulik
Need rahvad, kes söövad palju kala, põevad palju vähem liigesehaigusi....
Millistest raamatutest leiad parimaid nõuandeid tervislikuks eluks?
Tervis on meie heaolu võti ning mõjutab kõiki eluvaldkondi, sealhulgas suhteid, karjääri ja üldist elukvaliteeti. Head harjumused aitavad vältida terviseprobleeme ja haigusi ning tagavad pikema ja täi...
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Hea nõu raamatust "Imeline nahk": kuidas ise näo- ja kehakoorijat valmistada?
Käsiraamat „Imeline nahk” on suurepärane teejuht kõikvõimalike naha- ja iluteemade juures, pakkudes nii rahvatarkusi, arstide kui ka iluspetsialistide nõuandeid ning praktilisi hooldusnippe. Järgnevas...
Legendaarne sirge, suurim kiirus
Suurima kiiruse rekord, mis autospordis ringrajavõistluse käigus saavutatud, jääb enam kui kolme aastakümne taha, ja on seotud ühe kuulsaima sirgega autospordi ajaloos....
Kuidas kukkumisest kosuda
...
Vihmaveesüsteemide paigaldus: 7 viga, mida majaomanikud teevad
Vihmaveesüsteemid on hoone pikaealisuse seisukohalt olulised, kuid tihti hakatakse neile mõtlema alles siis, kui vesi jookseb mööda fassaadi alla, sokkel saab märjaks või vundament kannatab liigse nii...
Põhumaja saab ehitada plaatidest ja moodulitena
Kui veel mõned aastad tagasi olid põhumajad veel üsna haruldane ja eriline nähtus ning neid leidus Maarjamaal vaid käputäis, siis praeguseks on teadlikkus põhumajast ning teistest looduslikest materja...
Kuidas seljavaludest hoiduda?
Meie kliimas kannatab mingil ajal seljavaevuste käes ligi 80 protsenti inimestest, pikemalt ja valusamalt teeb selg häda 10 protsendile....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID