
Enne, kui tulevad värsked porgandid, võib vanadest teha maitsvat püreesuppi....

Püreesuppi süües saab päevase köögiviljakoguse kergesti täis....

Mõnusalt vürtsikas ja parajalt kosutav kõrvitsa-kikerherne püreesupp!...

Püreesupp annab peale pühi kõhule puhkust....

Märtsikuus jõuavad poelettidele uued köögiviljadest valmistatud Aura Vege püreesupid, mis teevad Eesti suurimast joogitootjast ka toidutootja....

Tuttavates toitudes tasub proovida ka värvilist ja eksootilisemat köögivilja - bataati....

Selle supi saladus peitub pehmes tofus, mis teeb supi sametiseks ja lisab taimset valku....

Maapirni mugulaid võib üles kaevata kasvõi talv läbi, kui maa ära ei külmu....

Maitsev, värviline ja vitamiine täis supp....

Porgandi kahvatut sugulast pastinaaki võib julgelt rohkem kasutada....

Veerand tunniga valmiv supp, mis on pealekauba ka tervislik....

Selles supis saab ära kasutada vanu kartuleid....

Kindel argipäevatoit näljasele perele....

Kosutav supp, mis sobib hästi ka haigusest toibujale....

Eelmise päeva ahjuköögiviljadest saab järgmisel päeval imekiiresti väga maitsva püreesupi....

Isegi natuke suitsulõhet annab supile mõnusat maitset....

Õues on kaunis, aga üsna jahe. Kodus on hea soojad sokid jalga panna ning kuuma ja kosutava supikausiga õhtul end mõnusalt soojendada....

Järgmisel päeval võib ülejäänud ühepajatoidust teha püreesupi....

Igaüks võib maitsestada supi just nii, nagu soovib....

Jahedal ajal kulub soojendav tervistav supp marjaks ära. Porgand hoiab ka kena jumet....

Nuikapsast kasutatakse üllatavalt vähe. Asjata, sest sellest saab väga hea supi või salati....

Parajalt paks supp, mis täidab hästi kõhtu ja on täis tervisele kasulikke vitamiine ja mineraalaineid....

Krõbedad kikerherned sobivad sametise supiga hästi kokku....

Juursellerit kasutatakse kahetsusväärselt harva, kuid see sobib hästi nii suppidesse kui ka salatitesse....

Bataati võiks oma toidulaual sagedamini kasutada. Bataat sisaldab palju kaaliumi, mis on kasulik südamele ja karoteeni, mis on antioksüdant....