KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Nutikad lahendused väikese korteri sisustamiseks

Väikese kodu sisustamine võib esmapilgul tunduda väljakutsena, ent õigesti valitud sisustuse ja läbi mõeldud, tarkade lahendustega korter teeb sinu pisikesest pesast mõnusalt hubase ja stiilse kodu....

Tegus ja ettevõtlik: Shalini Mody on naistele mõeldud liikumisprogrammi GraceFit looja. Programmi fookuses on treening, tervislik toitumine ja mõnus kogukond. „Näen, kuidas koostegutsemisest võib saada vastuseid, lohutust, rõõmu, leida oma jõu ja tugevuse. Samas pole midagi häbiväärset ka liikumisest saadud heas bikiinivormis,“ räägib ta oma tegemistest, mis on pannud teda ka sügavamatele teemadele mõtlema.

Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“

Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...

Ootamatult hea efekti võid saada, kui sead sisse tervisliku hommikurutiini, mille käigus saad ennast algavaks päevaks ette valmistada.

Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?

Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....

Kaablid erinevad teineteisest muu hulgas isolatsiooni ehituse poolest ja sellest tulenevalt määratakse ära ka nende kasutamise viisid.

Kuidas turvaliselt paigaldada kaableid?

Üldiselt võib jagada välikaabelduse kolmeks: maakaabelliinid, õhuliinid ja pindpaigaldatud liinid. Iga liigi puhul tuleb kasutada kindlat tüüpi ja kindlate omadustega kaablit....

Ehitusmaterjalide räige hinnatõus

Hinnatõusud pole enam kellelegi üllatus, seda mitte ka ehituses ja materjalide turul. Kus aga võiks olla see lagi ja milliste materjalide hinnad on kõige rohkem kasvanud? Uurime seda nii Eesti spetsia...

Üllar Saaremäe, intuitiivse kompassiga võmm

...

Oma tuludest ja kuludest ülevaate saamine on rahaplaani loomise alus.

Miks mu kodune eelarve ei tööta? Nippe ja nõuandeid, kuidas sellest päriselt kasu saada

Oma rahaasjade haldamiseks on mõistlik koostada eelarve, sest see aitab analüüsida, kuidas on tasakaalus pere rahalised sissetulekud ja väljaminekud. Eelarvet koostama hakates on oluline panna paika k...

Pere valis seinale kohaliku tootja tapeedi, ajaloolise Boråstapeteri Anno sarja Pigkammareni (Eestis vt tapeet.ee).

FOTOLUGU | Uus ja vana: nüüdisaegne maakodu, millele lisab isikupära päranduseks saadud vana mööbel

Maria ja Pontus soovisid elada maamajas, mis pärineks eelmise sajandi vahetusest. Et aga isegi pikkade otsingutega sobivat ei leitud, tuli see ehitada....

Kodu võitis 500-eurose kinkekaardi firmalt Hektor Light.

Valguspreemia võitnud kodu | Valgusemängudest tulvil kodu

Helina Leifi ja Mihkel Põhi kodu Kakumäel pälvis mullusel kodukonkursil tunnustuse parima valguslahenduse eest. Toreda projektiga hubases majas on üle saja erineva valgusti!...

Kui kodus oleks kiirelt vaja meistrimehe kätt

Mida teha, kui kodus ootavad tegemist tööd, mille jaoks ei piisa tolmulapist või kohviveskist? Näiteks: maali ülespanek, uue teleka seinalekinnitamine, selle teleka elutuppa toomisel tekkinud väiksema...

HAKKA PLAANIMA! Häid soovitusi, kuidas ise oma aeda kujundada

Igav väli, tühi … muru. Kui tunned, et jälle üks suvi möödub oma aias ainult muru niites, sest midagi muud pole seal teha, on aeg asuda aeda planeerima. Leia suvel hetk, et vaadata rahulikult oma aiar...

Et külmetushaigus ei tüsistuks

Millest oleneb see, kas külmetushaigus kulgeb kergelt või toob kaasa mingi raskema tüsistuse? Mis soodustab kiiret paranemist või hoopis takistab seda? Selgitab perearst Aleksandr Komarov....

Hooneid ümbritsevat loodust austav pererahvas avastab siiamaani koha võlusid ja on nende nautimiseks loonud mõnusa keskkonna.

FOTOLUGU | Imeline tubamajadest suvekodu: meile meeldib see, et pole piiri õue ja toa vahel

Spithami rannakülas paiknev mitmest minimajast suvekodu on kui väike küla keset metsa. Hooneid ümbritsevat loodust austav pererahvas avastab siiamaani koha võlusid ja on nende nautimiseks loonud mõnus...

Väliköögi rajamine on töömahukas ja kulukas ettevõtmine

Väliköögis on suvel mõnus külalisi vastu võtta, grillida ja kuuma ilmaga umbse köögi asemel ka enda tarbeks toitu valmistada. Kuidas planeerida välikööki nii, et see vastaks kõigile vajadustele ja nõu...

Aed kui meistriteos

Kuidas luua kaunist aeda, mida suudad hallata ja oleks ka lihtne hooldada?...

Põrandaliistud | Väljakutse osavnäpule, igapäevaleib põrandameistrile

Põrand ilma liistudeta pole valmis põrand, vaid pooltoode – kõik paisumisvuugi vahed, seina ebatasasused ja praod paistavad. Ja interjöör mõjub lõpetamata. Liistude panemine on aga peen töö, kinnitava...

Egle kirjeldab end ise nii: olen treener ja toitumisnõuannete jagaja, tervisetreener ja alles siis fitnessivõistleja

Egle Eller-Nabi: "Otsustan ise, kas olen õnnelik või õnnetu"

Egle Eller-Nabi lemmikhetked on need, mille ta veedab koos oma perega Hiiumaal. "Need suvised hommikud, kui oled nii kaua puhanud, et sa isegi ei tea, mis nädalapäev parasjagu on ja mitte kellelgi pol...

Konkursi „Kodu kauniks 2022” finalist.

Kevade näoga kodu

Tartlanna Paula Pihelgas on kodulinna uusarendusse rajanud õdusa ja stiilse kahetoalise kodu, kus tänu värvidele ja valgusele valitseks kui igavesti kevad....

Seksikaride vahel seilates

Kuidas on armumine seotud seksiga? Milline on terve inimese seksivajadus? Kas on tõsi, et mehed vajavad rohkem seksi kui naised? Millised on seksiga seotud tegurid, mis paarisuhet ohustama hakkavad? T...

Moodne garderoob

Nipid, et luua koju funktsionaalne ja hästi toimiv garderoobisüsteem

Kui leiad sisse ehitatud garderoobile ja panipaikadele kodus õige asukoha ning asjadele selles toimiva hoiustamissüsteemi, on see tõeliselt väärt lahendus. Nii saad kõik asjad kappi paigutada ja kodu ...

SPETSIALIST ANNAB NÕU: töö kodus või kontoris? Kui saab valida, siis kumba peaks eelistama?

Viimaste aastate jooksul hoogustunud trend töötada kaugtöö vormis on pannud sellega kohanema nii töötajad kui ka tööandjad. Kui amet võimaldab nii kontori- kui ka kaugtööd ja sul on võimalus valida, o...

Pensionieas meestele ei ole aga paremat taastusravivahendit kui küttepuude tegemine, leiab Valdur Mikita.

Valdur Mikita: "Inimkeha on müstiline territoorium.”

Põnnist, kelle esimene mälestus on sinine taevakirme läbi rohelise põõsapuhma, kasvas mees, kes sõnastas ürgse ugrimaailma tänapäeva eestlase sees nii, et see kõnetab nii akadeemikuid kui ka lihtsaid ...

EelmineLeht 4 / 4Järgmine