OTSING
Kullakarva meeleolud
Tallinnas Nõmmel asuvas Ave Aderi romantikahõngulises kodus loovad valged, kuldsed ja helerohelised toonid kevadeaimuslikult helge meeleolu....
Sarnane otsib sarnast. Miks, ja kuidas mustrit murda?
Kas oled tähele pannud, et mõned mehed käivad kohtamas ainult blondide naistega? Või naised valivad vaid ühesuguse käitumismustriga mehi? Pere- ja paariterapeut Signe Uustal selgitab, miks me nii teem...
Perearst Elle-Mall Keevallik naudib elu virvarri
Terve olemiseks ei ole üldse palju vaja, teab perearst Elle-Mall Keevallik (31). "Oluline on värskes õhus liikumine, korralik magamine, regulaarne sportimine ja tervislik toitumine. Lisaks võiks olla ...
Ingrid Isotamm: "Minu jõud tuleb maaelust"
Näitleja Ingrid Isotamm on töötanud Eesti Nukuteatris ja teinud kaasa mitmes teleseriaalis. Hetkel tegutseb ta vabakutselisena ning elab Tartumaal Väänikvere külas Kabeli talus. Maaelu on Ingridile se...
Osteoporoos naise elukaarel
Luuhõrenemist ehk osteoporoosi on seostatud ikka vananemise ja just naistega. Tõepoolest halveneb naiste luukoe olukord just menopausi ajal. Aga arstid ja teadlased on nüüdseks jõudnud järelduseni, et...
Gaaside ja puhituse ohjeldamiseks
Oma olemuselt eristame kõhugaase kõhupuhitusest, kuigi need on omavahel seotud. Kui gaase koguneb tavalisest rohkem ja need ei pääse loomulikul teel välja, põhjustavad need kõhupuhituse. Olukorda saab...
Doktor Kaja Sepp: Kõik algab sinust enesest
...
Nupud, mis ajavad segadusse
Honda uus Africa Twin on kergem, võimsam, automaatsem ja nutikam kui eales varem....
Ajupese end saledaks!
...
Ülitundlik inimene kui teenäitaja
...
Läbipõlemine on tänapäeva haigus
Oled tihti väsinud, sulle tundub, et maailmas pole enam midagi huvitavat, ning ka tervis pole päris korras. Selline seisund võib viidata läbipõlemisele....
Kui tüütu harjumus muutub probleemiks
...
Naiste kolmas iga
...
Ettevaatust, edu hind võib olla stress!
Soov olla täiuslik – kas või mõneski valdkonnas elus – kuulub inimeseks-olemise juurde....
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Terviseteave: tõeterad sõkalde seast
...
Eksperdid soovitavad: mida jälgida, kui valid looduslikku dušigeeli?
Kas teadsid, et duši all saad teha midagi head nii oma nahale kui loodusele? Uuri, mida soovitavad eksperdid, kui valid looduslikku dušigeeli....
Kas kõik või mitte midagi
...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
VEEBRUARIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Veebruari Nipiraamatu avaloos räägib pärimusmuusik Mari Kalkun (34), et ta süda on muret täis. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb n...
KODUD| Särtsakas poissmehekorter Pirital
PINK on teinud asiselt kokku pakitud ja õdusa heast disainist tulvil kodukujunduse....
Kuidas saavutada tüüpmajas individuaalsus?
Kuigi ka valmismajade pakkumine on üsna lai, ja endale sobiva leiab küllap igaüks (nõudlikud saavad alati eriprojekti tellida), tekib siiski mõnes uusrajoonis küsimus, kuidas suhteliselt ühenäolistes ...
MIKS PEAKS LUGEMA? Raamatukogu juht: „Hea kirjandus aitab rasketel aegadel elu paremini mõtestada.”
Eesti Rahvusraamatukogu direktor Janne Andresoo (56) hindab kõrgelt Eesti kirjanike loomingut. „Sarnased väärtushinnangud aitavad kirjapandut paremini mõista,“ julgustab ta kõiki just kohalike autorit...
Riina Hein: "Suvel tuleb koguda rõõmu südamesse"
Möödunud sügisest annab veel hiljaaegu filmimaastikul režissööri ja produtsendina aktiivne olnud Riina Hein iidseid Hiina tervisetarkusi tutvustavaid kursuseid....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID